Daty fandefasana fanafody ary fialana tsara
Nanontany tena izahay ny amin'ny fampiasana fanafody alohan'ny daty fandroahana. Azo antoka ve izany? Manao ahoana ny daty? Ary ahoana no tokony hamononantsika fanafody efa maty?
Inona no dikan'ny datin'ny fandaniana?
Ny ankamaroan'ny fanafody dia misy daty fandaniana mandritra ny 12 ka hatramin'ny 60 volana aorian'ny famolavolana azy ireo. Raha mametraka ny fanafody ho anaty container iray hafa ny mpamboly iray, dia mbola ho kely kokoa io daty io ary hita taratra amin'ny daty faratampony .
Ny anton'izany dia ny fandaniana ny daty fandaniana sy daty farafahakeliny dia mandinika ny fikarakarana sy ny fitehirizana ny fanafody. Raha toa ka alefa any amin'ny fitaovana iray hafa ny fanafody na mifangaro amin'ny zavatra hafa, dia mety hampihena ny halavan'ny heriny sy ny fiarovana izany, izay miteraka daty manokana izay tsy mitovy amin'ny daty fandaniana.
Mifanohitra amin'izany, raha manome anao tavoahangy iray ilay mpanamboatra anao, dia nandefa ny fanafody ny mpanamboatra azy, mety tsy hisy daty mahazatra intsony, fa ny daty nanaovana ny fametrahana ilay mpanafika. Marina izany ho an'ny medikaly mandalo ihany koa.
Tena zava-dehibe ve ny daty fandaniana?
Ny maha-zava-dehibe ny daty vanim-potoana dia misy fahasamihafany arakaraky ny karazana medikaly ito, ary koa hoe ahoana no nametrahana azy. Ny fandalinana iray nataon'ireo fanafody efa napetraka nandritra ny taom-polo dia nahitana fa ny ankamaroan'izy ireo dia mbola eo anelanelan'ny 90% eo ho eo.
Fandinihana iray hafa natao nataon'ny vondrona mahaleo iray antsoina hoe The Medical Letter dia nanamarika ny fiarovana ny fanafody efa tapitra ary nahita fa misy fanafody marobe ary mbola eo amin'ny 90% ny heriny mandritra ny dimy taona farafahakeliny aorian'ny daty nahaterahany. Na izany aza, tsy mihatra amin'ny liquids izany, izay tsy miorina tsara.
Ny taratasy ara-pahasalamana dia manoro hevitra fa raha toa ny ranon-pahasalamana miseho be marenina na tsy mamirapiratra dia mamoaka fialamboly na toa tsy misy fahamendrehana ao anatiny, fotoana izao hanafoanana izany.
Tsy mihatra amin'ny Epi-Pens ihany koa izy io, ary manomboka ny fatran'ny epinephrine aorian'ny daty fandaniana.
Ny fitehirizana tsara ao amin'ny toerana mangatsiatsiaka sy maina koa dia manampy amin'ny fanamafisana ny herin'ny fanafody. Tsy tokony hotehirizina ao amin'ny trano fidiovana fandroana na eo akaikin'ny elanelam-poty na fitrandrahana.
Tokony hampiasa fanafody efa hatry ny ela ve ianao?
Dr. Richard Altschuler, ao amin'ny lahatsoratra iray nosoniavina sy navoakan'ny Psychopharmacology Today ary notaterin'ny Harvard Medical School Guide momba ny fahasalaman'ny fianakaviana, dia manome torohevitra tena tsara:
"Ny fahendrena dia mandidy fa raha miankina amin'ny zava-mahadomelina efa niaina ny fiainanao, ary tokony hanana 100% na mihoatra ny heriny amam-patana, dia tokony hanome anao izany ary hamerenana azy, araka ny cliché, 'tsara kokoa noho ny soritra.' Raha tsy miankina amin'ny zava-mahadomelina efa niaina ny fiainanao, toy ny aretim-pivalanana, ny tazo mahery, na ny tsiranoka amin'ny ratra, dia jereo ary inona no mitranga. "
Ahoana no hialana amin'ny fanafody efa hatry ny ela
Ny ankamaroan'ny fanafody dia azo antoka fa hatsipy, fa vakio ny sariohatra na ny torolàlana momba ny fonosana mba hahitana hoe inona no tanjon'ireo fanafody ireo.
Raha tokony handamina ny fomba fitsaboana hafa efa ela ianao, dia nanoro hevitra ireto fomba ireto ny US Food and Drug Administration (FDA):
- Jereo raha manana programa "miverina" ny vondrom-piarahamoninao mba hitondra fanafody amin'ny toerana iray manokana. Ity no safidy tsara indrindra raha misy.
- Omeo fanafody efa tapitra na tsy ampiasaina amin'ny tranokalam-panjakana nomena anao ianao. Tsidiho ny tranokala DEA raha mila fanazavana fanampiny.
- Raha tsy afaka manao na inona na inona amin'ireto ianao ary tsy misy torolàlana eo amin'ny fametrahana ao amin'ny fonosana, alao ny fanafody avy ao amin'ny fonosana voalohany ary ampifangaro azy amin'ny zavatra toy ny kafe nampiasaina, kitapo kitty na loto. Apetraho ao anaty fitoeran-tsoavaly na kitapo plastika ity fitaovana ity mba tsy hahafahany mamoaka sy manipy azy.
Sources:
Altschuler, R. (2002, 9 Septambra). Maty tokoa ve ny fanafody?
Hambleton, L. "Tsy maintsy atao amin'ny ankapobeny ny zava-mahadomelina izay efa nodimandry dia hoy ny manam-pahaizana." Ny Washington Post , 2 Janoary 2012.
Scutti, S. "Inona no azonao atao amin'ny mpikaroka momba ny fanafody famonoana anao: 'Tena sarotra.'" Medical Daily, 15 Jolay 2015.
"Ahoana no hialana amin'ny fitsaboana tsy ampiasana azy?" US Food and Drug Administration (2015).