Famantarana sy soritr'aretin'ny fahaketrahana eo amin'ny ankizy
Mba hahafantarana ny fahaketrahana eo amin'ny ankizy dia zava-dehibe ny hahafantatra ny famantarana sy ny soritr'aretina hitadiavana azy. Satria ny ankizy dia tsy mitovy amin'ny olon-dehibe maneho ny fihetseham-pony, mety tsy ho tonga ao amintsika izy ireo ary hiteny hoe "kivy aho" rehefa mety ho olon-dehibe. Raha ny marina, mety tsy mahatsapa akory aza izy ireo fa misy zavatra tsy avy amin'ny olon-tsotra.
Ny ankizy dia miaina eo amin'ny tontolo iray voafehin'ny olon-dehibe ary mety hahatsapa ho tsy misy heriny amin'ny zava-mitranga amin'izy ireo. Izany dia mametraka ny andraikitra amintsika amin'ny maha-olon-dehibe antsika hitady marika mahatsiravina ary manampy ny ankizy hiatrika.
Ny marika famantarana ny fahaketrahana eo amin'ny ankizy dia latsaka amin'ny sokajy efatra samihafa: marika mampihetsi-po, marika famantarana (izay mitaky eritreritra), fitarainana ara-batana, ary fiovana amin'ny fitondran-tena. Tsy ny ankizy rehetra ketraka no mahatsapa ny soritr'aretina rehetra.
Fampiononana ara-pihetseham-po amin'ny ankizy
Ny fihetseham-po na fihetseham-po mahazatra ataon'ny ankizy mijaly amin'ny fahaketrahana dia ahitana:
- Fampalahelo - Mety hahatsiaro ho kivy sy tsy misy fanantenana ny zaza. Mety hitomany izy ireo. Ny ankizy sasany dia hanafina ny ranomasony amin'ny fanalana azy.
- Fahavoazana mahafinaritra na tombotsoa - Ny ankizy iray izay tia lalao fanatanjahantena, ohatra, dia mety manapa-kevitra tampoka fa tsy hanandrana ny ekipa amin'ity taona ity. Mety hitaraina izy ireo hoe "manendrikendrika" na mandà ny tolotra iray mba handray anjara amin'ny asa iray izay efa nankafizin'izy ireo hatramin'izay.
- Angamba - Mety hitebiteby, henjana, ary hitebiteby ilay zaza. Ny loharanon'ny tebitebiny dia mety hanome anao tsipiriany momba izay mahatonga ny fahaketrahana.
- Mampihoron-koditra - Mety hahatsapa ho sahiran-tsaina sy tsy mety ny ankizy. Mety hiteraka na hikapoka amin'ny hatezerana izy ireo noho ny fahorian'izy ireo.
Famantarana ketraka amin'ny ankizy
Ny fihetseham-po mampihetsi-po dia afaka miteraka eritreritra ratsy sy maharesy lahatra.
Ireo dingana saro-pady ireo dia mety hanampy ny fahatanterahana ny olana satria mahatonga ny ankizy tsy hanamafy ny teny mampahery na torohevitra. Raha vao mitranga ny fahaketrahana, dia ho mora kokoa ny fanampiana azy. Ny famantarana hitadiavana dia:
- Sarotra ny mandamina ny eritreritra - Matetika ny olona manana fahaketrahana dia manana olana mifantoka na mitadidy. Amin'ny ankizy, dia mety ho voaporofo izany amin'ny olana any an-tsekoly na ny tsy fahafahana mamita asa.
- Fijery ratsy - Mety ho lasa pessimistika ny olona manana fahaketrahana, mahatsapa ny tenany, ny fiainany ary ny tontolony amin'ny hazavana ratsy.
- Fahamendrehana sy fahatsiarovan-tena - Ireo ankizy ketraka dia mety hitazona ny fahadisoany sy ny tsy fahombiazany, mahatsiaro tena ho meloka, ary manambara fa tsy misy vidiny.
- Fahabanganana sy fanantenana - Matetika ny ankizy kivy dia mino fa tsy misy zavatra azony atao mba hanamaivanana ny fahaketrahana ketraka. Ny ankizy iray manana dysthymia dia mety hahatsikaritra fa ity dia "fomba iray fotsiny" satria io ihany no traikefa.
- Fihetseham-pitokana - Ny ankizy iray efa voafantina matetika dia mety hahatsapa tena ho mora amin'ny namany.
- Ny hevitry ny mpiray finoana - Ny hevitra momba ny fahafatesana dia tsy voafetra ho an'ny olon-dehibe. Ny ankizy dia mety maniry koa fa maty izy ireo ary maneho izany eritreritra izany.
Famantarana ara-batana ny fahaketrahana ao amin'ny ankizy
Ny fahaketrahana dia tsy aretina fotsiny. Mampisy fiovana ao amintsika ara-batana koa izany.
- Fiovana amin'ny fahazarana na ny lanjany - Maro ny olona manana fahakiviana no mahita fa mihena na mihabetsaka ny faniriany. Matetika ny ankizy no tsy dia tia firy no mihinana. Ny ankizy koa dia afaka mamaly amin'ny fomba mifanohitra aminy, fa mihinana loatra ny fisainana amin'ny tenany manokana.
- Ny fikorontanana ao anaty torimaso - Ny ankizy manana fahaketrahana dia mety ho sarotra ny hatory matory ary mijanona aorian'ny fotoana anaovany izany. Mety hifoha maraina be izy ireo na mandalo. Mety manana olana izy ireo mandritra ny andro ao an-tsekoly.
- Faharatsiana - Ny ankizy ketraka dia matetika miresaka, maneho hevitra ary mandeha mora kokoa. Mety tsy dia mavitrika sy milalao izy ireo noho ny mahazatra.
- Fanitsakitsahana - Ny ankizy ketraka dia mety mampiseho marimaritra iraisana amin'ny fanoherana na tsy afaka mipetraka.
Famantarana ny fahaketrahana amin'ny fahaketrahana eo amin'ny ankizy
Ireo famantarana ireo dia ho mora hita sy mora ho an'ny fahitanao azy.
- Fialana sy fitsaboana - Ny ankizy manana fahaketrahana dia mety misoroka ny andro sy ny asa aman-draharaha mahafinaritra. Mety hiala amin'ny namana sy ny fianakaviana izy ireo. Ny trano fandrihana dia mety ho toerana mahafinaritra handosirana sy hitady irery.
- Fihetseham-po sy fitakiana - Mety hiankin-doha kokoa amin'ny fifandraisana sasantsasany ny zaza ketraka ary miteraka fahatsapana tsy fandriampahalemana.
- Fihetseham-po loatra - Ny zaza ketraka dia mety tsy ho voafehin'ny hetsika sasany. Mety handany ora maro izy hilalao video na overeat.
- Ny tsy fandriam-pahalemana - Ny tsy fahampian-tsakafo vokatry ny fahaketrahana dia mety hitarika amin'ny fitondran-tena toy ny fanoherana, ny fampiharana ny kilasy, na ny fitondran-tena tsy mendrika
- Fahasahiran-tena - Ireo olona kivy dia mety hiteraka fahavoazana ara-batana na marary loatra. Ny fanolanana tena dia ohatra iray amin'ny fihetsika toy izany.
Raha miahiahy ianao fa ketraka ny zaza dia ny dingana manaraka dia mitady fanampiana matihanina amin'ny fahazoana diagnostic sy fitsaboana.