Fiahiana ara-pananahana amin'ny saina mifantoka

Ny fitsaboana amin'ny firaisana ara-nofo dia endriky ny fitsaboana amin'ny saina izay ampiasaina hanampiana ny olona sy ny mpivady handinika ny olana ara-pananahana. Ny fitsaboana amin'ny firaisana ara-nofo dia resaka fitsaboana, fa tsy tanana amin'ny fitsaboana. Amin'ny fotoam-pitsaboana ara-pananahana, ny olon-drehetra ao amin'ny efitrano dia mbola mitafy tanteraka, ary tsy misy manohina. Ireo mpitsabo mpanentana ara-pananahana dia afaka manolotra fanadinana ara-batana mba hifehezana ny antony ara-pahasalaman'ny olana ara-pananahana.

Ny sasany dia mety hampirisika ny fampiasana ny mpanohana ara-nofo amin'ny olona izay miasa amin'ny olana ara-pananahana ary tsy manana namana hiarahana. Na dia izany aza, tsy manao fitsaboana ara-pahasalamana ny mpandinika ara-pananahana, na manao firaisana ara-nofo amin'ny mpanjifany.

Inona no ifantohan'ny saina?

Ny teknôlôjian'ny fifantohan-tsaina dia natomboka tamin'ny taom-piraisana ara-nofo ara-panatanjahan-tena nataon'ny Masters sy Johnson tamin'ny taona 1960. Misy karazana fampihetseham-pihetseham-po ataon'ny mpivady mba hampivoarana ny fifandraisana sy ny fifandraisana aminy.

Misy singa fito izay fototry ny fifantohan-tsaina. Ireo dia:

  1. Ny andraikitry ny mpiara-miasa eo amin'ny mpiara-miasa amin'ny adihevitra amin'ny filàna ara-pananahana sy ny olana
  2. Fampahalalana sy fanabeazana momba ny asa ara-pananahana sy ny fanaovana firaisana
  3. Fahavononana hanova ny toe-tsaina momba ny firaisana
  4. Miala amin'ny fitaintainana ara-piraisana ara-nofo
  5. Manampy ny mpivady hanatsara ny fifandraisana eo amin'ny firaisana ara-nofo sy ny fomba ara-pananahana
  6. Mampihena ny fihetsika manahirana sy ny firaisana ara-nofo eo amin'ny fifandraisana
  1. Ny devoara mba hanampy ny mpivady hanova ny fifandraisany amin'ny firaisana ara-nofo amin'ny tsara kokoa

Ny roa amin'ireo singa manan-danja indrindra amin'ny fahombiazan'ny fifantohan'ny saina dia ny fanekena ny andraikitra iraisam-pirenena ary ny fahavononana hanao asa an-terisetra araka ny voalazan'ny mpitsabo mpanentana ara-nofo. Ny andraikitry ny fiaraha-miombon'antoka dia manakiana satria mahatonga ny olana ara-pananahana ho olana eo amin'ny mpivady fa tsy olan'ny olona fantatra ho "marary".

Ny andraikitry ny devoaran'ny fambolena dia ny singa izay manasaraka ny fahaiza-mifantoka amin'ny fomba hafa fitondran-tena.

Ny mari-pahaizana momba ny fahafaha-mifantoka dia ny fahatsapany ara-pihetseham-po ny fihetsika ara-nofo ataon'ny mpivady. Avy eo, miaraka amin'ny loharanom-pisefoanana, ny mpitsabo dia mametraka fepetra manokana mba hanatsarana ny fiainan'ny mpivady.

Inona no atao hoe tebiteby?

Ny roa amin'ireo tanjon'ny lohahevitra fototra dia mampihena ny tebiteby sy ny fampivoarana ny fifandraisana. Ny karazana fanoloran-tena vao haingana ho an'ny mpivady iray izay ahitan'ny mpiara-belona iray amin'ny dysfunction dia azo atao toy izao:

Tiako ianareo roa hitady roa alina amin'ny herinandro manaraka izay ahafahanao mandany ora iray farafahakeliny. Ny iray aminareo dia handamina ny daty amin'ny alina voalohany, ny faharoa amin'ny faharoa. Izay olona manamboatra ny daty dia hanangana ny efitrano fandriana amin'ny lamba madio, hazavana mahafinaritra, ary mozika mahafinaritra izay hitanao fa miadana.

Alohan'ny daty, dia samy misakafo tsara ianao tsirairay. Hatramin'ny nilazanao ahy fa aleonao manao akanjo ambanin'ny akanjo ho an'ny fanatanjahan-tena voalohany, dia hanao izany ianao. Avy eo, ilay olona mametraka ny daty dia hanampy ny mpiara-belona mahazo aina eo am-pandriana. Handany antsasak'adiny izy ireo hijery sy hankafy ny fahatsapana manohina ny vatany. Amin'izao fotoana izao, tsy manalavitra ny fiterahana izahay, satria tianay ny hitazona io toe-javatra io amin'ny tsy fahampian-tsakafo.

Rehefa afaka antsasak'adiny dia hiova ianao. Amin'izay fotoana izay ny mpiara-miasa iray dia hanana fahafahana hanao karazana fikarohana hafa. Ny tanjon'ity devoara ity dia ny tsy hanome ny masajy ny namanao. Fa kosa, ny fahafinaretana amin'ny fifikirana, ary ny fikitihana, tsy misy fanantenana. Izany no antony maha-zava-dehibe ny fifandraisana mandritra ity daty ity. Lazao amin'ny namanao izay tianao sy izay tsy tianao. Avelao izy ireo hahafantatra izay mahatsapa tsara, ary raha misy zavatra izay mahatonga anao tsy mahazo aina na te hijanona.

Inona avy ny fepetra mifantoka amin'ny saina?

Amin'ny maha-singa amin'ny fitsaboana amin'ny fanaovana firaisana ara-nofo, dia hita fa mahomby ny fifantohana amin'ny fikarakarana karazam-panafody samihafa amin'ny vehivavy sy ny lehilahy, anisan'izany ny

Ny fifantohana mahatsapa dia fifindran'ny mpivady. Azo ampiasaina ho an'ny mpifankatia amin'ny sokajin-taona samihafa, ny maha-lahy na maha-lahy na vavy, ary ny fironana ara-pananahana. Ny ankamaroan'ny fikarohana dia ho an'ny mpivady heterosexuel. Na dia izany aza, maro ireo mpitsabo no nandray izany ho an'ny lahy sy vavy samy hafa.

Mahomby ve ny fifantohana amin'ny saina?

Maro ny fikarohana mandinika ny fampiasana ny fahafaha-mifantoka, irery na miaraka amin'ny teknika hafa, mba hanatsarana ny fahafaham-pon'ny mpivady.

Ny fikarohana dia manoro hevitra fa ny fifantohana amin'ny saina dia mahasoa ho an'ny adihevitra momba ny olana ara-pananahana manokana, fa koa manampy amin'ny fanatsarana ny fahafaham-pitondran-tena amin'ny olon-droa miaraka amin'ny tsy fahafalian'ny maro kokoa. Ny teknika koa dia nampiasaina ho singa iray amin'ny fitsaboana amin'ny fanaovana firaisana ara-nofo ho an'ny olona mifandray amin'ny fahasarotana ara-pananahana noho ny toe-pahasalamana, toy ny homamiadana.

Ny fifantohana amin'ny saina dia ekena amin'ny fampiasana ara-pahaizana ara-pananahana sy ny dokotera hafa miasa amin'ny disfunction. Marina izany indrindra rehefa ampiasaina miaraka amin'ny fanabeazana tsara momba ny fahatsaran'ny firaisana ara-nofo sy ny asa. Ny fifantohana amin'ny saina dia fitaovana tena azo antoka, ary ny ankamaroan'ny olona dia mahita fa mora ny manaraka. Izany hoe, amin'ny ankapobeny, satria ny fifantohana ara-tsaina dia natao manokana amin'ny fomba amam-pihetseham-po amin'ny fihenan'ny tebiteby sy ny adin-tsaina manodidina ny firaisana ara-nofo.

Maro ny mpitsabo mpanadihady no mitatitra fa ny fifantohan'ny saina dia fomba tsotra sy mahomby hampitombo ny fifandraisana sy ny fifandraisana eo amin'ny mpifankatia, ny mitovy fananahana sy ny mifanohitra amin'ny samy lahy na samy vavy. Na izany aza, tsy ny mpivady rehetra na ny mpitsabo tsirairay dia mahazo aina amin'ny fampifantohana ny saina. Teknika izay mitaky fampiononana be dia be amin'ny adihevitra momba ny lohahevitra ara-pananahana. Tsy zavatra iray izany rehetra izany.

Ahoana no hahitako mpitsabo mpanentana ara-nofo?

Misy fomba maro hitadiavana mpitsabo aretin-tsaina. Ny mahasoa indrindra dia matetika mikaroka ny lisitry ny mpamatsy ny orinasanao fiantohana. Mitadiava mpitsabo aretin-tsaina izay manandanja amin'ny fitsaboana ara-pananahana. Azonao atao ihany koa ny mikaroka lisitra momba ny fitsaboana, toy ny Psychology Today, ho an'ireo mpitsabo mpanaramaso ara-pananahana ary ny fijerena ifotony amin'ny lisitra momba ny fiantohana. Farany dia mitazona lisitr'ireo mpandinika ara-pananahana ao amin'ny vohikalany ao amin'ny AASECT.org ny Fikambanan'ny Amerikanina momba ny Fahasalamana ara-pananahana, ny Mpanolo-tsaina ary ny mpitsabo. Ny mpitsabo mpanan-karena AASECT dia voatery mandalo fanofanana sy fanaraha-maso eo amin'ny klinika momba ny fahasalamana ara-pahasalamana sy ny fitsaboana.

Fantaro fa tsy ny mpitsabo mpanabe rehetra no miantoka fiantohana. Ny vidin'ny fitsaboana ara-pananahana dia mety hiova arakaraka ny toerana misy anao. Izany dia milaza fa matetika dia voafetra ny ora fitsaboana. Ny fitsaboana amin'ny firaisana ara-nofo dia amin'ny ankapobeny dia andrasana fa tsy mihoatra ny 10-12 fotoam-pivoriana. Na izany aza, ny isan'ireo fotoam-pandaharanao ilainao dia hiovaova arakaraka ny olana hitanao amin'ny adiresy ary koa raha mahita mpitsabo mpanentana ara-nofo ianao amin'ny fitsaboana amin'ny ankapobeny.

> Loharano:

> Albaugh JA, Kellogg-Spadt S. Mifantoka amin'ny saina sy ny anjara asany amin'ny fitsaboana ny dysfunction ny fanaovana firaisana ara-nofo. Urol Nurs. 2002 Dec; 22 (6): 402-3.

> Carr A .. Ny fototry ny porofo momba ny fitsaboana amin'ny mpivady, ny fitsaboana amin'ny fianakaviana ary ny fitsabahan'ny rafi-pitantanana ho an'ny olana mifototra amin'ny olon-dehibe. Journal of Family Therapy. 2014 35: 159-194 doi: 10.1111 / 1467-6427.12033.

> Ratner ES, Erekson EA, Minkin MJ, Foran-Tuller KA. Fanomezana fahafaham-po amin'ny vehivavy eo amin'ny zokiolona: Ny fifantohana manokana amin'ny vehivavy manana tosi-pahaizana gynecologic. Maturitas. 2011 Nov; 70 (3): 210-5. doi: 10.1016 / j.maturitas.2011.07.015.

> Sarwer DB, Durlak JA. Fitsarana an-tsekoly momba ny fahombiazan'ny fitondran-tena amin'ny fitondran-tena. J Sex Sexual. 1997 Summer, 23 (2): 87-97.

> Wylie K. Fanamarinana sy fitantanana ny olana ara-pananahana amin'ny vehivavy. JR Soc Med. 2007 Dec; 100 (12): 547-50.