Amin'ny ankamaroan'ny aretina mitebiteby, ny fikorontanan'ny tebiteby (GAD) maneran-tany dia manjavona olona an-tapitrisany isan-taona. Araka ny fitantaran'ny Diagnostic sy Statistical of Psychosocial Disorders ( DSM-V ), ny boky torolàlana ampiasaina amin'ny fahasalamana ara-pahasalamana, 5.7% amin'ny Amerikanina dia hiaina ny GAD mandritra ny androm-piainany ary mihoatra ny 3.1% ny olon-dehibe 18 taona isan-taona.
Ny salanisan-taona eo amin'ny aretina dia 31 taona.
Iza no mety hampidi-doza kokoa ny Gad?
Any Etazonia, olon-dehibe 6.8 tapitrisa no manana ny GAD. Ny vehivavy dia avo roa heny noho ny lehilahy raha hampivelatra ny GAD amin'ny androm-piainany. Ny GAD dia mandroso tsikelikely amin'ny fotoana ary afaka manomboka amin'ny fotoana rehetra eo amin'ny fiainanao, saingy mety hisy fiantraikany eo amin'ny olona eo amin'ny fahazazana sy ny fahanterana.
Raha ny vehivavy no voamarika fa avo roa heny noho ny mety hampivelatra ny GAD, dia tsy mazava raha mety hampidi-doza kokoa ny fampiroboroboana ny GAD ny vehivavy, na tsotra kokoa noho ny lehilahy ny mitady ny fitsaboana sy ny fitsaboana mety.
Ny fikarohana sasany dia nahatsikaritra ihany koa fa mety hisy fiatraikany amin'ny olona isan-karazany ny tahan'ny GAD. Ny fikarohana iray dia namintina ny tombatomban'ny famaritana ankehitriny ary nitatitra fa na dia tsy feno aza ny fikarohana momba ny GAD sy ny zokiolona dia 17% ny lehilahy zokiolona ary 21.5% ny vehivavy zokiolona no tratran'ny tebiteby. Ankoatr'izay, ny tahan'ny GAD ao amin'io mponina io dia mety ho avo indrindra taona.
Nitatitra ihany koa izy ireo fa ny tahan'ny ambany indrindra ambany dia ho an'ny olona eo anelanelan'ny 15-24 taona.
soritr'aretina
Raha voan'ny aretina mitebiteby ianao, dia mety ho sahiran-tsaina sy tsy faharetana maharitra mandritra ny volana maromaro. Ny tebitebinanao dia tsy mifanaraka amin'ny toe-javatra atrehanao. Maivana sy tsy voafehy izy io, manakana ny fiainanao andavanandro.
Mety hisy vokany eo amin'ny fahaizanao miasa any an-trano izany na any am-piasana.
Ny soritr'aretina mahazatra dia ahitana:
- Fihetseham-po
- Hery mifangaro
- Fahoriana mitory
- Mialà amin'ny toe-javatra mampanahy
- Mila fanomezan-toky foana
Get Help
Ny GAD dia tena mahazatra ary afaka mitantana amin'ny fitsaboana sy / na fanafody. Matetika dia asaina mamangy ny dokotera voalohany amin'ny fitsaboana ianao mba hahazoana antoka fa tsy misy olana ara-pahasalamana hafa. Ny dokotera dia mety hitarika fitsapana toy ny asan-dra mba hahazoana antoka fa tsara daholo ny zava-drehetra. Raha misy fitsipika ara-pahasalamana hafa havoaka, dia mety hanondro anao amin'ny fitsaboana manokana momba ny aretin'ny tebiteby izy.
Mpitsabo na mpitsabo aretin-tsaina no hahita anao amin'ny fikarakarana ny soritr'aretinao ary mandra-pahoviana ianao no nanahy. Miankina amin'ny habetsahan'izay manelingelina ny fahazaranao, ny dokotera dia hanome torohevitra fitsaboana iray, toy ny fitsaboana kognitive-fitondran-tena .
Na tsy mila fanafody ianao, ankoatra ny fotoam-pitsaboana, dia miankina amin'ny toe-javatra manokana anao; Ny fanafody dia tsy safidy ho an'ny rehetra. Miresaha amin'ny dokoteranao momba ny filànao manokana sy ny ahiahinao manokana mba hahitana raha ny fanafody dia mety tsara ho anao.
Amin'ny ankapobeny, ny toetr'andro momba ny korontana mitranga amin'ny ankapobeny dia tsara. Miaraka amin'ny fitsaboana sy fitsaboana mety, ny ankamaroan'ny marary dia mandroso amin'ny fitsaboana mandritra ny herinandro vitsivitsy ka hatramin'ny volana vitsivitsy.
Sources:
American Psychiatric Association. Fandinihana Diagnostika sy Statistique momba ny aretina ara-tsaina - Fanontana faha-5 , 2013.
Ao amin'ny toeram-pitsaboana: fitsaboana tratry ny aretina. " Annals of Medicine, 2013.