Amin'ny maha-zatovo azy, mbola zatra ny sary sy ny hafatra izay mankafy ny fifohana sigara - amin'ny sarimihetsika ary amin'ny fahitalavitra, amin'ny alalàn'ny dokam-barotra, ary amin'izao fotoana izao miaraka amin'ny e-sigarettes , dia tsy dia zava-dehibe loatra ny resadresaka momba ny loza ateraky ny fampiasana paraky.
Ny tatitry ny FDA vao haingana dia nampiseho fa ny 16% n'ny sekoly ambaratonga faharoa sy 5.3% n'ny sekoly ambaratonga faharoa dia mpitsikera e-cigarettes tamin'ny taona 2015, ka ny e-sigarettes no vokatra azo avy amin'ny sigara amin'ny ankapobeny mandritra ny taom-piasana faharoa.
Izany dia statistika mahavariana izay tsy azo tsinontsinoavina, indrindra rehefa heverinao fa ireo izay manomboka mifoka sigara teo aloha dia mety hiteraka fampidinana nikotine mahery. Rehefa mitodika any amin'ny sekoly ambaratonga faharoa sy ny oniversite ny zanakao, ny hany fomba hanampiana azy ireo hisoroka ny loza amin'ny sigara dia ny manomboka fifanakalozana hampiakatra azy ireo amin'ny fampahalalam-baovao ary manome hery azy ireo ho lasa mpisolovava azy manokana ary ampahany amin'ny taranaka voalohany tsy misy sigara ao amin'ny firenena. .
Tsy resaka tsotra no ananana, fa ilaina izany.
Miresaha amin'ny zanakao momba ny fampiasana paraky
1. Antitrantero fa anisan'ny fahasalamana ara-pahasalamana ny tsy fihinanana paraky. Rehefa miresaka amin'ny zanakao momba ny maha-zava-dehibe ny fomba fiainan'ny fahasalamana, aoka ho azo antoka fa tsy ny fifohana sigara amin'ny resaka. Tokony ho fantatry ny zatovo sy ny zatovo fa ilaina ny misoroka ny sigara sy paraky, toy ny manohy mihinana sakafo mahasalama ary mavitrika ara-batana. Afaka manampy amin'ny fanamafisana io hevitra io mandritra ny fotoana ianao amin'ny fampidirana fitsinjarana tsy misy sigara ho an'ny tanjona ara-pahasalamanao ankapobeny.
2. Aoka ianao ho modely ho toy ny tsy mpifoka ary misafidiana amim-pahendrena. Ny ankizy izay mitombo amin'ny trano fonenana tsy mifoka sigara dia salama kokoa ary tsy dia mifoka sigara loatra. Araka ny CDC, efa ho ny 41 isan-jaton'ny ankizy telo ka hatramin'ny 11 taona no iharan'ny sigara hafa, izay mety hanimba ny fahasalaman'ny olona na amin'ny ambaratonga fohy aza.
Miantehitra amin'ny trano tsy misy setroka ary miezaka mitsidika toeram-pialan-tsasatra tsy misy fofona. Ary ataovy azo antoka fa hanazava amin'ny zanakao ny antony fisafidiananao trano fisakafoanana sy orinasa sasany amin'ny hafa. Amin'izany fomba izany, afaka mianatra mikaroka izy ireo ary misafidy ny tontolo iainana tsy misy sigara amin'ny tenany manokana.
3. Zarao ny eritreritrao sy ny zavatra niainanao manokana. Na dia sarotra aza ny manao izany, dia ny fizarana ny lesonao sy ny zavatra niainanao amin'ny fampiasana fifohana sigara sy paraky dia afaka manampy anao hanatratra ny zana-tsainao amin'ny dingana lalindalina sy manan-danja kokoa. Ampahafantaro azy ireo fa tena sarotra ny miala amin'izany - na avy amin'ny traikefanao manokana na amin'ny fijerena olon-kafa eo amin'ny fiainanao dia lasa sigara tsy misy sigara - afaka mitondra fiantraikany lehibe ary hanampy amin'ny fampianarana ny zatovo momba ny fiantraikany maharitra amin'ny sigara sy paraky ampiasaina. Ny tena zava-dehibe, avelao izy ireo hahalala hoe ohatrinona ny midika hoe mitondra fiainana tsy misy sigara izy ireo. Ary amporisiho izy ireo hizara ny zavatra nianarany tamin'ireo namany tamin'ny alàlan'ny haino aman-jery sosialy, sary na tetikasam-pampianaran'ny sekoly. Mety ho sarotra izany, ka mitandrema.
4. Hazavao fa tsy hampijaly tena fotsiny izy ireo. Mamono ny setroka faharoa. Ataovy azo antoka ny fahafantaran'ireo zatovolahy sy zatovolao fa ny setroka sigara dia mety hampidi-doza ho an'ireo manodidina ny mpifoka (anisan'izany ny biby fiompy!) Ho an'ny mpifoka sigara.
Ny setro-tsigara nateraky ny setro-tsigara dia mihoatra ny 7.000, anisan'izany ny fanangonana toaka, ary manodidina ny 70 amin'ireto akora simika ireto no voan'ny kansera. Ny fifanakalozan-kevitra momba ny loza ateraky ny setro-tsigara amin'ny zanakao dia tsy manampy azy ireo hahatakatra ny fiantraikan'ny fifohana sigara fa hanampy azy ireo koa hahatonga azy ireo hanao safidy matihanina amin'ny hoe iza no hikirakira azy raha toa ka manomboka manandrana ny sigara izy ireo.
5. Resaho momba e-sigara. Na dia nihena ny fifohana sigara tamin'ny tanora nandritra ny taona faramparany aza, ny fampiasana e-sigarettes dia indrisy fa ny fiakaran'ny sekoly ambaratonga faharoa, ny ambaratonga ambony, ary ny mpianatra eny amin'ny oniversite. Maro ny olona mihevitra fa ireo vokatra ireo dia azo antoka kokoa satria tsy misy sigara izy ireo, na izany aza, ny e-sigara dia misy nikôtinina - ny sigara mitovy amin'ny sigara nentim-paharazana - ary ny fitsapana dia nahita fa misy ihany koa ny zavatra simika misy poizina toy ny formaldehyde .
Koa satria ny fifandanjana amin'ireo vokatra ireo dia miompana amin'ny zatovo, dia tena ilaina ny mampiditra e-sigarettes amin'ny resaka ataonao rehefa miresaka momba ny loza ateraky ny fifohana sigara amin'ny zanakao. Ataovy azo antoka fa takatr'izy ireo fa tsy azo antoka ireo vokatra ireo ary tokony hisoroka azy ireo sy ny toetra mahasalama tahaka azy ireo izy ireo.
Ny firesahana amin'ny ankizy momba ny loza amin'ny sigara dia mety hamporisika azy ireo hitarika ny fiainan'ny mpifoka sigara. Amin'ny alalan'ny famoronana fahazoana fahazoan-dàlana eo amin'ny tanora amin'ny fahavoazana mandritra ny androm-piainana dia ny fampiasana paraky sy fifohana sigara dia mety hiteraka, afaka manome antoka isika fa ireo izay tsy mifoka sigara dia tsy manomboka, ary manome ireo izay manao ny fanohanana ilainy hialana. Ary miaraka isika dia afaka manampy amin'ny fanafarana ny taranaka voalohany amin'ny paraky.
Mpanoratra mpitsidika Eileen Howard Boone no filoha lefitry ny fikambanana ara-tsosialy sy ara-bola ho an'ny CVS Health ary Filohan'ny CVS Health Foundation. Ao amin'io anjara andraikitra io, izy no tompon'andraikitra amin'ny fametrahana ny tanjon'ilay orinasam-pandraharahana ara-tsosialy ao amin'ny orinasa amin'ny sehatra telo ifantohana: fananganana vondrom-piarahamonina mahasalama, fananganana tombontsoa ara-toekarena sy fiarovana ny planeta. Izy koa dia nitarika ekipa iray mitantana $ 80 tapitrisa amin'ny famatsiam-bola mahasoa amin'ny fandaharan'asa filantropika izay manohana ny tanjon'ny orinasa hanampiana ny olona eo amin'ny lalany ho salama kokoa.