Inona no sigara elektronika?
Ny sigara elektronika dia vokatra azo avy amin'ny sigara izay manome ny nikotine amin'ny mpampiasa amin'ny alàlan'ny vovoka iray entina ao amin'ny havokavoka.
Ny sigara elektronika dia mipoitra tahaka ny sigara azo avy amin'ny sigara, ary maro amin'izy ireo dia misy rondron-tsindrana fotsy misy sifotra matevina ary mena matevina. Ao anatiny misy bateria, boribory, ary fitaovana fanamafisana.
Ankoatra ny sigara, ny e-sigara dia misy fonosana ao anatin'ilay fihenam-bidy izay feno ranomainty nikôtinina sy zavatra simika hafa, anisan'izany ny glycol propylène na glycerine. Manampy amin'ny vahaolana nikotine ny tsiron-tsakafo toy ny sigara na mentol ary ny sakafo ara-tsakafo toy ny vanilla sy caramel. Ny nikotine amin'ny cartridges dia misy amin'ny heriny samihafa, anisan'izany ny cartridges izay toa tsy misy nikôtinina.
Rehefa mifantoka amin'ny tsenan'ny orinasa ny mpifoka, manasitrana ny nikotine ao anaty fonosana ny batterie, ka mamorona dipoavatra nokotina izay atoka ao amin'ny havokavoka. Ny setroka "smoke" sigara dia mivoaka avy eo amin'ny faran'ny sigara elektronika, mameno ny fijerin'ny sigara amin'ny sigara.
Nandritra ny fiezahana hanombohana ny fijerena ny singa ara-tsimika sigara elektronika, ny tobin'ny FDA momba ny fisorohana ny zava-mahadomelina, fizarana fanaovan-tsakafo ara-pahasalamana dia nanao fitsapana teo aloha tamin'ny sigara lehibe roa lehibe.
Ireto ny hevi-dehiben'izy ireo:
- Ny nitrosamine nateraky ny karazana kanserôma dia hita tamin'ny antsasaky ny test samples.
- Ny fonosana iray dia nisy ny glycol-diethylene, izay zava-manitra misy poizina hita amin'ny tsy fanala.
- Ny iray amin'ireo cartridges izay voalaza fa tsy manana nikotinina dia nahitana nikôtinina.
- Ny karazana nikotine telo izay voalaza fa mitovy ihany koa dia toa mitovitovy amin'ny nikôtinina.
Ny FDA dia mampitandrina fa ny valin'ny fitsapana dia tsy tokony hampiasaina amin'ny endriny satria ny sakafo dia miovaova be eo amin'ny marika. Izany dia milaza fa mampivoitra ny zava-misy fa ilaina ny fitsapana bebe kokoa an'io vokatra tsy voafetra io.
Ho an'ny antony roa manan-danja, sigara elektronika dia tsy safidy tsara ho fanampiana ny olona izay miezaka ny hiala amin'ny sigara.
1) Tsy sigara elektronika ireo
Tsy toy ny fitsaboana nentim-paharazana nikôtinina novolavolaina mba hanalana olona iray tsy hiankina amin'ny nikôtinina amin'ny fomba fanao mahazatra sy ara-dalàna, ny sigara elektronika dia tsy manana fandaharam-pampianarana ara-pahasalamana mifandray amin'izy ireo. Tsy voamarina izy ireo ary noho izy ireo tsy mifehy, ny habetsahan'ny nikôtinina ao amin'izy ireo dia mety miova, ary koa ny zavatra hafa mety amin'ny voka-dratsin'ny simika.
Ny mpividy sigara elektronika matetika dia manamarika fa ny vokatra dia fanampiana azo tsaboina, fa araka ny voalazan'i Douglas Bettcher, Director of the World Initiative (WHO) Initiative Free Tobacco Free, dia tsy misy fototra izany.
"Raha te hanampy ny mpifoka sigara ny mpividy sigara elektronika, dia mila mitarika fandalinana ara-pahasalamana sy fandinihan-tena izy ireo ary miasa ao anatin'ny rafitra araka ny tokony ho izy", hoy i Dr. Bettcher.
"Mandra-pahatonga izany, TSY tsy afaka mandinika ny sigara elektronika fa mety amin'ny fitsaboana nikasika ny nikôtinina, ary azo antoka fa tsy afaka manaiky ny soso-kevitra diso izay nankatoaviny sy nanomezany ny vokatra."
Ny Fiainan'ny NRTs
Tsara koa ny manamarika fa tsy misy risika ny NRT. Satria misy nikôtinina izy ireo, ny singa mampiankin-doha amin'ny sigara, ny fitsaboana nikasika ny nikôtinina dia miteraka aminy ny loza ateraky ny fiankinan-doha raha tsy ampiasaina araka ny tokony ho izy ny vokatra.
Zava-dehibe ny manaraka ny torolalan'ny mpanamboatra amim-pitandremana sy manalavitra ny NRT amin'ny safidinao araka izay voalaza. Raha vita izany, ny NRT dia mety ho fomba azo antoka sy azo antoka hampitsahatra ny fiankinan-doha amin'ny sigara.
2) Manamafy ny sigara ny sigara elektronika
Rehefa mitsahatra ny fifohana sigara dia tsy mifanohitra amin'ny famokarana fitaovana fanafody nikotine izay jerena, ho an'ny fikasana rehetra sy ny tanjona rehetra, toy ny sigara izay miasa mafy ho an'ny fahalalahana.
Ny fahasitranana amin'ny fiankinan-doha amin'ny nikôtinina dia ahitana zavatra roa:
- fanasitranana amin'ny fiankinan-doha amin'ny nikotine.
- fanavaozana ny fikambanana taloha izay mifototra amin'ny fifohana sigara miaraka amin'ireo fikambanana vaovao tsy manao izany.
Ny fisafidianana sôkôta toy ny nikôtinina hanampy antsika hanasitrana ireo fikambanana ireo dia mampidi-doza ary mametraka ny adin-tsaina tsy ilaina amin'ny asa efa mavesa-danja.
Raha te hampiasa fitsaboana nicotine ianao mba hanampiana anao handao ny fifohana sigara, tsara kokoa ny mampiasa olona iray izay arahin'ny fitsaboana tsara sy ankatoavina.
Teny iray momba ny sigara hafa
Araka ny voafaritra, ny safidy fifohana sigara dia sigara na paraky tsy misy sigara ho an'ny sigara tsy tapaka. Ny sigara elektronika dia mendrika ho toy ny safidy fifohana sigara, fa tsy fanampiana.
Ny loza ateraky ny sigara elektronika dia tsy fantatra loatra amin'izao fotoana izao.
Raha fintinina
Rehefa vonona ny hiala ianao, dia manana karazana fitsaboana isan-karazany manohana anao amin'ny fitsaboana amin'ny androany ianao mba hisafidy.
Ny fisafidianana ny fanampiana vonjy aina izay mety tsara ho anao dia tena zava-dehibe amin'ny safidy, izay manakana ny olana ara-pahasalamana azonao. Tsara foana ny manamarina amin'ny dokotanao momba ny fialana amin'ny sigara ary hifanakalozanao hevitra izay mety ho tsara indrindra ho anao alohan'ny handraisanao fanapahan-kevitra.
Fikarohana ary mifidiana ny fanampiana / fomba fitsabatsanganana, ampio ny fanohanana sy ny fanabeazana, ary efa eo an-dalana ianao.
Tsarovy, raha tsy mahomby ianao amin'ny voalohany, mianatra avy amin'ny zavatra tsy mety ary manandrana indray. Ny ankamaroan'ny mpifoka dia manana fepetra vitsivitsy tsy voatery mitsahatra eo ambanin'ny andry fialantsiny alohan'ny hahitana ny fialana amin'ny fiainana. Miezaha mafy ny fanapahan-kevitrao mafy, ary tsy hisy na inona na inona hahasakana anao.
Sources:
US Food and Drug Administration. Ny FDA dia mampitandrina ny fahasahiranana ara-pahasalamana nomen'ny E-sigarety. http://www.fda.gov/forconsumers/consumerupdates/ucm173401.htm
> US Food and Drug Administration. Famintinana ny vokatra: Fandalinana laboratoara sigara elektronika notanterahin'ny FDA. http://www.fda.gov/NewsEvents/PublicHealthFocus/ucm173146.htm
World Health Organization. Ny mpividy sigara elektronika dia tokony hanakana ny fitsaboana tsy ankasitrahana. Http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2008/pr34/en/index.html