Mety hieritreritra ny olona fa sarotra ny manatsara ny fiainam-pianakaviany. Tena tsotra noho ny eritreritrareo izany. Tsy mila mitsambikina amin'ny tranonkala fanandevozana na tranonkala ianao. Tsy mila mametaka ny hozatra na manapaka taolana aho. Mampanantena aho! Ny ilainao dia ny toe-tsaina mety ary ny sisa dia hiditra amin'ny toerany. Tsara kokoa raha toa ianao sy ny vadinao ary ao amin'ny pejy iray momba ny fanatsarana ny fifandraisana.
Hisaotra anao ny fanambadianao!
# 1 - Manandrama toerana ara-nofo vaovao. Fantatro fa nilaza aho fa tsy hisy ny fifandonana ary ny dikan'izany. Saingy, azoko antoka fa misy toerana maro izay tsy nosedanao tato ho ato (na izy rehetra). Misy loharanom-boky marobe sy sary maromaro manome hevitra anao. Manaova teboka hanandrana toerana vaovao isaky ny maneho fitiavana ianao.
# 2 - Miezaha hanana endrika . Ny fampivoarana sy fampiharana dia hampitombo ny libido ary hahatonga anao hahatsapa tsara ny vatanao. Yoga dia hahatonga anao hivoatra kokoa (izay mahatonga ny tendrony # 1 mora kokoa).
# 3 - Mitenena! Ny resaka salama dia mety ho fiverenana goavana ho an'ny mpiara-miasa. Raha vao vaovao ianao, dia toa hafahafa kely amin'ny voalohany izany, fa aza manahy, fa ara-dalàna izany. Raha vao mandalo ny tsy fahazoana tsikombakomba voalohany (ary mety ho feno fihomehezana) ianao, dia ho avy hatrany izany. Ny valiny dia manamafy ny fanamafisana fa manao zavatra mahafinaritra ianao ary sexy!
# 4 - Mijanona ho salama . Mila mikarakara ny tenanao ara-batana ianao.
Aza adino ny mamaly ireo olana ara-pahasalamana rehetra izay miantraika anao ao amin'ny efitrano fandriana. Ny mpitsabo dia maheno momba ity andro ity isan'andro. Aza menatra ... misy matetika fanampiana raha mangataka izany fotsiny ianao.
Araka ny filazan'ny Forbes.com, "... ny iray amin'ny lehilahy dimy ao Etazonia no mijaly noho ny tsy fahaiza-manaony, araka ny fanadihadiana natao vao haingana tao amin'ny gazety Journal of Medicine ." libido na tsy fahafahana mahatratra ny orgasme. " Ahoana ny fikarakarana ny fiainana an-tsokosoko ao amin'ny Forbs.com
# 5 - Manaova zavatra mahafinaritra, tantara na mampientanentana. Minoa na tsia, mihamitombo ny fahafahanao manao firaisana raha tara sy mihomehy. Ianao roa dia hampifandray amin'ny fomba iray izay manakorontana ny voka-dratsiny (toy ny hoe tsy tia anao).
# 6 - Andramo ny fotoam-pivoriana na famaranana. Andramo maraina raha toa ianao amin'ny alina. Mametraka "fanendrena hanao firaisana ara-nofo" izay ahafahanao miandrandra ny andro rehetra. Samy manan-danja amin'ny fanambadiana ny ankizilahy sy ankizivavy manao firaisana ara-nofo. Aza 'mihantona' amin'ny hevitra hoe nomanina izany.
# 7 - Andramo ny zavatra hafa ao amin'ny efitrano fandriana. Aza manery ny namanao hanao zavatra izay tsy tadiaviny, fa azonao atao ny mampiditra zavatra. Ohatra, raha mbola tsy nijery sary vetaveta ianao dia vakio tantara romana maromaro, na mampiasa kilalao fanaovana firaisana ara-nofo, nahoana no tsy aleo?
Ambonin'ny zava-drehetra, raha tsy ampy ny firaisana ara-nofo amin'ny mariazinao dia aza hadino ny toe-javatra. Resaho amin'ny vadinao izany. Adikao izany amin'ny firesahana ny fihetseham-ponao. Aza miala amin'ny toerany. Mety hampidi-doza anao izany. Hevero ho toy ny lohahevitra mafonja izany. Ny olana ara-piraisana ara-nofo eo ambany fandinihana dia vao mainka hampidi-doza azy ireo. Aza misalasala miresaka amin'ny fihetseham-ponao sy ny eritreritrao raha misy resaka firaisana ara-nofo na zavatra hafa manan-danja amin'ny fanambadianao.
Toa mora foana ny manatsara ny fiainanao. Raha hitanao fa tsy manatsara ny ezaka ataonao dia azonao atao ny mitady fanampiana matihanina. Ny mpitsabo aretin-tsaina dia afaka miara-miasa aminao amin'ny adihevitra momba ny firaisana. Na, afaka mandray ny kilasy tantra (na mitovy) ianao na mahita boky izay hitarika anao.
* Lahatsoratra navoakan'i Marni Feuerman