Raha nanao ny fahadisoana amin'ny fametavetana ianao ary tratra dia mety izao ny fanontaniana mety hitranga, "ahoana ary?"
Tsy voatery hifarana ny fanambadianareo, satria nanana toe-javatra ianao. Na dia manaiky zavatra mahasosotra aza ny vadinao, dia mety ho tafavoaka velona ny tokantranonao. Izany dia hitranga raha manenina tanteraka ny fanapahan-kevitrao hametaveta anao ary raha tsy manenina fotsiny ianao fa tratra.
Raha manapa-kevitra ny hibaboka raharaha iray ianao, dia ataovy azo antoka fa manao izany ianao noho ny antony mety, fa tsy ny hanaisotra ny fahatsapanao manokana ihany.
Ny olona sasany dia mampiasa ny raharaham-barotra ho fomba fandeferana mba hampitsaharana ny fanambadiana. Misy fahasamihafana goavana toy ny fisian'ny toe-javatra iray mba hamenoana ny voina. Na inona na inona anton-javatra, ny fanambadiana sasantsasany dia ho azo resena ary mety hipoaka ny sasany.
"Tsy ny mariazy rehetra manohina ny fon'ny tsy mahatoky no tokony ho voavonjy na voavonjy. Indraindray dia simba be loatra na tsy misy ny mpiara-miasa." Maharikoriko toy izao izany: zava-dehibe ny manaiky raha izany no izy. " Avy amin'ny MayoClinic.com, Infidelity: Manatsara ny fanambadianao taorian'ny raharaha iray
Hanorina indray ny fanambadianao ary hanasitrana ny ratra sy ny tsy fahatokisan-tena ny vadinao rehefa mahatsiaro anao, dia hanana zavatra maromaro izay tokony hataonao:
Stop Stop Cheating
Mora tsotra izao izany, saingy ho gaga ianao satria sarotra ho an'ny olona ny mamarana ilay raharaha indray mandeha ary ho an'ny rehetra.
Tokony hofarananao izany! Aza mifandray amin'ny olon-kafa.
Stop Lying
Aza miala tsiny amin'ny raharaha. Aza manamarina ny fijangajanganao. Tsy misy ny fanamarinana ny fametavetana.
Manaiky ny adidy
Aza manome tsiny ny vadinao. Nanana safidy ianao. Azonao atao ny mamarana ny fanambadianao alohan'ny fanararaotana, saingy nanapa-kevitra ny hanana toe-javatra ianao.
Eo an-tsoroka fotsiny izany. Miala tsiny amin'ny vadinao.
Manaova fanapahan-kevitra
Manapaha hevitra raha te hanambady ianao. Fantaro raha te hanambady ny vadinao. Raha te hiaro ny fanambadianao ianao, dia tsy horinganina ny fanambadianao. Samy manana tanjona iombonana ianareo roa.
Aoka ho marina
Tokony ho marin-toetra ianao, miaraka amin'ny tenanao sy ny vadinao raha te-handroso ianao. Tsy maintsy hamongotra ny tranonkalan'ny lainga izay azo nafangaro mba hanafenana ny raharaha. Izao no fotoana ahafahana mangarahara tanteraka, mivantana, ary fisokafana mba hanampiana ny fifandraisanao amin'ny toerana sarotra.
Tandremo ny fampanantenanao
Raha milaza ianao fa ho any amin'ny toerana iray, dia aoka ianao. Raha milaza ianao fa hanao zavatra dia ataovy. Miantehera ka aza tapahina ny fampanantenanao. Tsy afaka manampy ny vadinao hanorina ny fitokiana raha toa ianao ka tsy azo itokisana sy azo itokisana.
Misokatra
Vitsy ny fahatokisan'ny vadinao. Misokafa hamela ny vadinao hahafantatra izay misy anao, iza no miaraka aminao, sy ny sisa. Aza miafina na misoroka.
Omeo toerana ny vadinao
Tsara ny maka "fotoana" raha toa ka mihetsiketsika ny fihetseham-po na ny iray aminareo dia miharihary ara-pihetseham-po. Tsy midika izany fa ianao na ny vadinao dia haka fotoana maharitra. Midika fotsiny fa mila miala sasatra ny zavatra alohan'ny ahafahanao mifampahery na miresaka lohahevitra sarotra.
Mandany fotoana amin'ny vadinao
Ankoatry ny famelana ny vadinao hanana fotoana irery dia mila miara-miasa ihany koa ianao. Manomàna fiantombohana alina ary rehefa vonona ny vadinao, alaivo miara-misakafo.
Mahareta
Aza manantena anao fa hatoky anao amin'ny vadinao avy hatrany. Hanokana fotoana hamerenana ny fahatokisan'ny vadinao izany.
Mifandraisa anjara amin'ny fanampiana Professional
Raha te hanambady mpanolotsaina ny vadinao dia miteny hoe eny. Tsy mampiseho fa tena tsy matotra ianao amin'ny fanorenana indray ny fanambadianareo. Mila misokatra amin'ny fifanakalozan-kevitra momba ny olana sy olana eo amin'ny fiainanao manokana ianao sy amin'ny fanambadianao. Ny fitsaboana amin'ny mpivady no mifototra amin'ny fihetseham-po dia fomba tsara hanaovana asa amin'ny alahelon'ny tsy fifankahazoana ary manampy amin'ny fananganana indray fomba vaovao mifampikasoka.
Ekeo ny fiafaran'ny vadinao raha fantatrao
Na dia miara-mitoetra aza ianao, ny fanambadianao, araka ny fantatrao, dia nifarana tamin'ny raharaha. Manorina ny fanambadianareo vaovao miaraka amin'ny fahitsim-po sy fitiavana ary miandrandra ny hoavinareo, fa tsy amin'ny lasa.
Aoka ho vonona hamela heloka
Mila mamela ny tenanao ianao. Tsy midika izany fa afaka mamela ny tenanao ianao, fa tsy mila mitondra sombin-keloka mandritra ny androm-piainanao.
"Aza avela hampirisika ny vadinao haka azy io mihitsy ianao. Raha tokony ho izy dia henoy ny fanaintainan'ny namanao ary raiso izany. Aza miandry amin'ny fahatahorana azy mba hamerina azy indray. Fa kosa, resaka mivantana izay mamela ny mpiara-miasa hahafantatra fa manohy mieritreritra momba ilay raharaha ianao ary dia tsy hamela irery azy hitondra ny fanaintainana izy.Noho tanteraka ny fihainoany ny hatezerany sy ny alahelony mandritra ny fotoana fohy, izay mety hahatsapa ho toy ny mandrakizay. Raha tianao ny hamela ny namanao handao ny alahelony, dia tsy maintsy hazòny izany. " Janis Abrahms Lohatenin'ny Lohataona taorian'ny raharaha
Ianao (na ianao roa) mety ho tsy sambatra nandritra ny fotoana ela ny fanambadianao. Ny fametavetana dia tsy ny valiny satria azo antoka kokoa ny manangana zavatra hafa, na dia tsara aza izany tamin'ny voalohany. Izany no safidy be herimpo hahitana raha afaka manaja ny voady nataonao ianao ary manao ny asa ilaina hanasitranana ny fifandraisanao ary mandroso.