Ny fihenan'ny kognita dia mety ho lava kokoa noho ny fihenan'ny fiara
Ny fisotroan-toaka dia mety hampihena ny fahaiza-manao amin'ny môtera sy ny fomba fanao mahazatra, saingy rehefa miezaka ianao dia hamerina ny fahaizan'ny môtô amin'ny haavon'ny haingam-pandeha izay ahafahanao manao fahatsiarovan-tena.
Rehefa manomboka miala amin'ny fisotroan-drongony be loatra ianao, ary manomboka mihena ny votoaty ataharan'ny ràn'ireo alikaola, dia mahazo indray ny fahaiza-manao matanjaka ianao - toy ireo izay mila miasa fiara - haingana kokoa noho ianao mahavita mamantatra sy mamaly vaovao.
Noho izany, mety ho afaka hanao fihetseham-po ara-batana ianao - ohatra, amin'ny fiara hafa tampoka eo anoloanao - haingana araka izay azonao atao raha tsy misotro, fa mety hamaly ny valinteny tsy mety ianao - toy ny manindry ny mpandidy fa tsy handrava.
Fampahalalana momba ny fizotrana
Ireto misy dingana telo amin'ny fanitsiana ny vaovao:
- Stimulus famantarana / fahitana
- Famintinana / fanekena valinteny
- Ny famonoana / famindrana ny môtera
Rehefa miharatsy ny toaka ianao, dia mihena ny fahaizanao mandanjalanja. Hitan'ny mpikaroka fa na dia mbola mampieritreritra fotsiny aza ny fahafahanao manara-maso izany vaovao izany dia mbola mihena.
Mihena ny fanodinana ny fampahalalam-baovao
"Satria ny ankamaroan'ny asa dia mila fikarakarana vaovao ary ny alikaola no iray amin'ny fampiasana zava-mahadomelina mahazatra indrindra, dia nahatsapa izahay fa ny fandinihana lalina kokoa ny fisotroana alika dia ny fanodinana ny fampahalalam-baovao dia notakiana," hoy i Tom A.
Schweizer, ao amin'ny Rotman Research Institute ao Toronto ary mpanoratra voalohany ny fianarana. "Izay tsy mazava avy amin'ny fanandramana tany aloha dia ny fisian'ny fihenanam-pandrefesana iray isaky ny dingana iray - izany hoe, fahatsapana, fahatsiarovan-tena na motera - na ny fihenanam-potoana rehetra ao anatin'io volavolan-pandraketam-baovao io.
"Nisy ihany koa ny fikarohana vitsy no nijery manokana ny fiantraikan'ny alikaola amin'ny fiasan'ny saina amin'ny alàlan'ny fiakarana sy ny fihenan'ny alikaola (BAC)," hoy izy. "Ny iray amin'ireo tanjon'ity fikarohana ity dia ny mamolavola raha toa ny fihetsiketseham-panaovan'ny kognita toy ny motera miasa mandritra ny fiakarana sy ny fihenan'ny BACs."
Tara-paharetana amin'ny famaliana
Schweizer sy ny mpiara-miasa aminy dia nandinika mpitsabo malefaka 34, izay mampiasa ny peradigma ara-tsaina ara-tsaina (PRP) ara-tsaina.
"Ny paradigma PRP dia mandinika ny fetran'ny fahaizan'ny olona iray mandamina ny fampahalalana rehefa vita ny asa roa amin'ny dingana haingana", hoy i Schweizer. "Ny PRP dia manondro ny fahatarana amin'ny fanitsiana ny fampahalalana avy amina fanentanana faharoa amin'ny fanaraha-maso faharoa raha manaraka akaiky ny fanombohana ny asa voalohany. Raha ny zava-pisotroana alikaola dia manimba ny dingana sainan'ny fampitàna ny fampahalalam-baovao, ny fahatarana lehibe amin'ny valinteny - midika ho fampitomboana ny fihetseham-po - ny asa faharoa dia tokony hotandremana. "
Ny fandalinana Schweizer dia nandinika vondrona roa tamin'ireo mpandray anjara 17, ka ny iray tamin'ireo dia nomena ny alikaola mba hanamarihana ny voka-dratsin'ny alkaola amin'ny 0.10. Ny fotoan-tsain'ny fihetsik'izy ireo dia voarakitra an-tserasera ary raha toa ka niakatra sy nihena ny BACs.
Fahadisoana betsaka
Ny fitadiavana ny fanandramana dia nahitana:
- Ny vondrona nokleary dia nanao fahadisoana maro kokoa nandritry ny vanim-potoana miakatra amin'ny tondrozotra BAC
- Ny fahadisoana dia nitohy nandritra ny dingana nidina tamin'ny tondrozotra BAC
- Ny vondrona mpihinana alika dia naneho fihetsiketsehana lalindalina kokoa nandritra ny fiakaran'ny BAC
- Niverina tany amin'ny ambaratonga avo lenta ny valiny rehefa nihena ny BAC
Kognitive Skills indray misimisy kokoa
"Ny zavatra hitanay dia manondro fa ny vatan'ny fitaovam-pandehan'ny informatika dia mamerina amin'ny fihenan'ny BACs, saingy hita fa ny fiantraikan'ny zava-mahadomelina amin'ny fisotroan- dronono aorian'ny famolavolan'ny môtera dia miverina any amin'ny tsy fisian'ny fanafody", hoy i Schweizer. "Ny fihenan'ny fihenan'ny môtera amin'ny fihenan'ny BAC dia mety hamolavola ny fisainana feno ny fahamendrehana ary hanosika ny fanaovana hetsika izay mitaky ny dingana kognitivana izay mbola tena voa mafy."
"Azon'ny olona iray atao ny manomana sehatra ahafahan'ny tampoka amin'ny fiara mialoha ny fiara tampoka", hoy izy. "Mba hisorohana ny fifandonana, ny mpamily dia tsy maintsy manaisotra haingana ny tongony amin'ny gazy ary mampihontsona ny fihenany. Ny mpamily izay mihena ny BAC dia mety mihetsika haingana araka ny tokony ho izy saingy mety hamaly diso amin'ny famelezana ny mpandidy fa tsy ny fihenana. Ny valinteny haingana dia mitovy, fa ny mpamily dia nanao fahadisoana fotsiny. "
Tokony hotsaraina ny haingam-pandeha sy ny fepetra
Nilaza i Schweizer fa ity fikarohana ity dia manasongadina ny maha-zava-dehibe ny fandrefana ny haavony sy ny fahamarinan'ny fahaiza-manao mahomby amin'ny fanadihadiana ny vokatry ny toaka .
"Ny valiny koa dia manasongadina ny maha-zava-dehibe ny fanandramana ny fiantraikan'ny toaka amin'ny alàlan'ny teboka isan-karazany amin'ny toetr'andro", hoy izy. "Miankina amin'ny fijerinao amin'ny bikan'ny BAC no ahafahanao mahazo valim-bavaka samihafa. Izany dia tena marina tokoa amin'ny asa izay mibahan-toerana amin'ny fomba mahomby."
Miharatsy ny loza ateraky ny loza
Ny mpikaroka dia nanoro hevitra fa ny mpitsikilo dia handray fitandremana fanampiny rehefa manandrana manasitrana ny fanasitranany manokana amin'ny vokatry ny alikaola .
"Ny tsy fifankahazoana eo amin'ny fiara sy ny fahatsiarovan-tena ... dia miteraka loza manokana izay mety hisy fiantraikany amin'ny loza mety hitranga. Mety hampidi-doza kokoa ny misotro toaka fiara iray aorian'ilay fiarakodia avy hatrany taorian'ny fisotroan-drongony raha oharina amin'ny fisotroan-drivotra izy satria heverin'izy ireo fa ny ' re okay. "
Sources:
Schweizer, TA, et al. "Fa haingana, fa diso ny valiny, ny valin-kafatra mandritra ny toaka fisotroana tafahoatra: ny fiantraikan'ny tsimokaretina." Fisotroana alikaola: Fikarohana fikarohana sy fikarohana amin'ny volana Aprily 2005
Streufert, S et al. "Ny vokatry ny fisotroan-toaka eo amin'ny fisotroan-dronono, ny paikady, ary ny fahombiazan'ny fampisehoana visuomotor." Ny Journal of Psychology Apetraka tamin'ny Aogositra 1992