Ny fanampiana dia misy ny fampihenana ny soritr'aretina
Efa naniry ny hiala amin'ny fisotroana zava-pisotro ianao nefa tsy nisalasala hanao izany satria natahotra ianao fa henjana loatra ny fialana fanafody? You are not alone. Maro ny olona matahotra ny miala amin'ny soritr'aretina mety hampidi-doza raha misotro toaka izy ireo.
Mety ho nanandrana niala tamin'ny fisotroana alika taloha ianao ary nahatsikaritra fa niharatsy kokoa noho ny teo aloha ny soritr'aretinao.
Angamba ianao nanapa-kevitra ny hiverina mba hisotro fotsiny mba hanamaivana ireo soritr'aretina ireo. Ny soritr'aretina misotro toaka dia ny antony voalohany mahatonga ny olona hiverina haingana rehefa miezaka ny hiala.
Mety henjana ny fialana
Aza manao hadisoana momba azy, mety henjana ny soritr'aretina amin'ny alikaola, ary amin'ny tranga sasany dia maty. Raha mpisotro isan'andro ianao, misotro be loatra na misotro be loatra, dia mety hiteraka tampoka ny soritr'aretina isan-karazany .
Androany anefa dia misy fanampiana ho an'ny olona miezaka ny hiala amin'ny toaka, na dia aorian'ny fisotroana tafahoatra aza. Misy fitsaboana ahafahana mampihena na manala ny ankamaroan'ny soritr'aretin'ny alikaola .
Aza mitady fanampiana
Ny fanalahidin'ny fialana amin'ny alikaola rehefa misoroka ny soritr'aretina tsy mety mahafaty dia mangataka fanampiana. Raha nanapa-kevitra ianao fa tena mahaliana anao ny mijanona amin'ny fisotroana, mitadiava fanampiana avy amin'ny dokoteram-pianakaviana na ny mpitsabo voalohany.
Misy fitsaboana manokana izay azon'ny dokotera atao aminao mba hampijanona anao na hampihenana ny ankamaroan'ny soritr'aretinao izay mety hiainanao raha miala amin'ny ranomaso mangatsiaka ianao.
Ny Benzodiazepines (tranombilizera) no tena fomba fitsaboana ny fisintonana, toy ny horohorontany, ary koa ny fanalahidy amin'ny fisorohana sy ny fitsaboana ny tazo (DTs).
Azonao atao ny manome ny mpibakiboka mba hampihenana ny taham-pon'ny fo sy ny fanafody manohitra ny fikarakarana raha toa ianao ka miditra amin'ny DTs. Ny mpitsabo anao dia mety manome soso-kevitra ny vitaminina sy ny fiovan'ny sakafo miaraka amin'ny fanafoanana ny soritraretinao. Mianara bebe kokoa momba ny fitsaboana ny soritr'aretina fanafody .
Tetikasam-pitsikilovana Professional
Fomba iray hafa, indrindra raha efa niaina fanakanana mafy ianao tamin'ny lasa, dia ny manamarina ny tenanao ao amin'ny toerana fanesorana matihanina. Ny fandaharan'asa Detox dia mitaky fotoana fohy (matetika tsy latsaky ny fito andro) fitsaboana mafana fo mandritra ny fotoana anaovana fanatanjahan-tena manokana izay manara-maso akaiky ny fivoahanao sy ny fitsaboana medikaly araka izay ilaina.
Ny tombony iray amin'ny fitsaboana amin'ny marary dia ny hanalaviranao ny fisotroan-drivotra mahazatra anao ary noho izany dia zarinao kokoa ny misotro toaka mba hampitsaharana ny soritr'aretina rehefa manomboka. Ary tsia, tsy voatery ho mamo-drongy ianao raha hijery ny fanapotehana. Ny olona dia mijery ny tenany tsy an-kijanona isan'andro.
The Bottom Line
Raha tsy te hiala amin'ny fisotroana ianao, dia aza avela hampihorohoro anao ny alikaola. Misy fanafody sy fitsaboana azo atao amin'izao fotoana izao izay afaka manampy anao hahatratra ireo andro voalohandohany amin'ny tsy fisotroana alikaola. Tsy voatery hanao izany irery ianao.
Raha tianao ho fantatra tsara ny zavatra andrasana, dia jereo ny fisintonana fanafody alakamisy isan'andro .
> Source:
National Institutes of Health. "Fanalana alkaola." MedlinePlus. 2015.