Ny krômôbia, na ny tahotra ny hatsiaka, dia somary sarotiny be. Ny olona sasany dia matahotra fotsiny ny toetr'andro mangatsiaka, ny hafa manohina ny zavatra mangatsiaka. Ankoatr'izany, ny famaritana ny hatsiaka dia miovaova be amin'ny olona tsirairay. Ny olona manana cryophobia dia matahotra fotsiny ny zavatra na ny hafanana midadasika kokoa, fa ny hafa kosa matahotra ny zavatra hitany fa "mangatsiaka" amin'ny fehy.
Zava-dehibe ny manamarika fa ity tahotra ity dia mety henjana ary tsy tokony hikorontana amin'ny tsy firaharahiana tsotra ho an'ny zavatra mangatsiaka. Noho ny fitiavanao ny tsy hifaneraseranao amin'ny hatsiaka dia tsy midika izany fa mijaly amin'ny cryophobia ianao.
Cryophobia sy Winter Weather
Ny krômôbia dia matetika miharatsy mandritra ny volana ririnina, eny fa na dia ho an'ireo izay matahotra ny zavatra mangatsiaka aza. Toa tsy ho zaka intsony ny ranomandry sy ny ranomandry, fa ireo zavatra izay mahatsiaro ho mangatsiaka foana, toy ny metaly, dia mbola mihena kokoa mandritra ny ririnina.
Na izany aza, ny fiheveran'ny "hatsiaka" dia tsy mitovy amin'ny rehetra. Mety ho sarotra ho an'ny olona mangatsiaka ny hafanana rehefa milentika ambany ny 70 F mba hahatakarana ny fitarainana any amin'ny olona iray izay mahatsapa fihavanana amin'ny 55 F. Na dia tsy tena misy aza ny tahotra olona.
Ny Cryophobia koa dia mety ho ao am-pon'ny tahotra ny asa ririnina. Na dia mora kokoa amin'ny toetr'andro aza ianao, dia mety matahotra ny mandany ny andro skiing na sledding.
Azonao atao koa ny manahy momba ny zavatra mandeha tsy mety, mety hahita ny tenanao amin'ny toe-javatra iray izay ahatsapanao mangatsiaka nefa lavitra lavitra ny fialofana mafana.
antony
Ny Cryophobia dia mety hitranga any amin'ireo izay nanana fiantraikany ratsy teo amin'ny hatsiaka. Ohatra, raha efa niaina hôpitera ianao, nianjera tamin'ny alalan'ny ranomandry, na nijanona tao anaty lanezy, dia angamba mety hampitombo io tahotra io.
Ny traik'efa ratsy dia tsy tokony ho nitranga taminao mivantana. Raha misy olona fantatrao fa nisy fiantraikany tamin'ny hatsiaka, dia angamba mety hampitombo ny kryophobia koa ianao. Na dia mijery ny tatitra vaovao momba ny lozam-pifamoivoizana iray aza dia mety hahatonga ny tahotra amin'ny olona sasany.
Ireo izay mivezivezy tampoka na mandeha lavitra avy amin'ny toetr'andro mafana kokoa amin'ny iray izay mangatsiaka be dia mety koa amin'ny loza mitombo.
Na izany aza, ny cryophobia dia mety hitranga ihany koa tsy misy traikefa ratsy teo aloha. Ny olona sasany dia mahatsikaritra mangatsiaka kokoa noho ny hafa, ary ny sasany dia mandika azy io ho tsy mampahazo aina fa mampatahotra. Ny fahitana ankapobeny dia mety, rehefa afaka kelikely, dia mihamitombo ao anaty volkano feno volom-borona.
Mitantana ny Cryophobia
Olona maro no mahita fa afaka mitantana ny aretina mitomany amin'ny teknolojia tena izy ireo . Ny fiakanjo am-pitiavana, ny fisorohana ny tsy fisian'ny fotoana tsy ilana azy, ary ny fitazonana ny toeram-pisakafoanana ao an-tokantrano dia mety hizotra lavitra mba hanamaivanana ny tahotra mangirifiry. Ny tranga marobe kokoa anefa dia mety ho voafetra ny fiainana. Ny olona sasany dia tsy afaka mandeha any an-tsekoly na miasa, misoroka ny fiarahamonina ara-tsosialy, ary tafasaraka mandritra ny ririnina. Rehefa avy ny fotoana, ny tahotra mangatsiaka dia mety hitarika any amin'ny phobias fanampiny anisan'izany ny agoraphobia .
Raha matanjaka ny fahatahoranao, mieritrereta mitady fanampiana matihanina.
Tahaka ny fôbias rehetra, ny cryophobia dia mamaly tsara ny fomba fitsaboana isan- karazany . Mety tsy hianatra mihitsy ianao raha te hianatra vakansy amin'ny fitsangantsanganana amin'ny ski, fa amin'ny fanampiana sy ny asa mafy, dia tsy misy antony tokony hikorontanana ny fiainanao.
Source:
American Psychiatric Association. (1994). Diagnostika sy statistika torolàlana amin'ny aretina ara-tsaina (laharana faha-4) . Washington, DC: mpanoratra.