Ao amin'ny anaram-piantsoana sarobidy an'i Abraham Maslow, ny fandalinana ny tenany dia eo an-tampon'ny piramida, maneho ny filàna ny manatanteraka ny tanjaky ny tsirairay. Araka ny voalazan'i Maslow, ny traikefa goavana dia manana andraikitra lehibe amin'ny famerenana ny tenany .
Ny tena famerenana ny tenany dia heverina ho tsy fahita firy, izay midika fa ny zavatra niainan'ny peak dia mety ho tsy misy dikany.
Tsy ny olon-drehetra no tonga any amin'ny tendron'i Maslow piramida. Nisy fandinihana natao, fa ny mpikaroka dia nahatsikaritra fa ny roa ampahatelon'ny olona nadinadinina dia efa nanana traikefa lehibe.
Ny pikantsary ambony dia tsy voafetra ho an'ny olona tsirairay ihany, na izany aza. Nino i Maslow fa afaka mahita ireo fotoana ireo ny olon-drehetra, saingy nahatsapa ihany koa izy fa mety hahatsapa azy ireo matetika kokoa ny vahoaka.
Ahoana ny fomba hamaritan'ny solo-tsaina ny zavatra niainana tampoka?
Ny zavatra niainan'ny peak dia matetika no faritana ho fotoana fohy miavaka amin'ny fifaliana sy ny fifaliana madio. Ireo dia fotoana izay miseho amin'ny hetsika andavanandro. Ny fahatsiarovana ireo trangan-javatra toy izany dia maharitra ary matetika no mampitovy azy ireo amin'ny traikefa ara-panahy.
Ireo manam-pahaizana hafa dia manoritsoritra ny zava-bitan'ny peak ireto manaraka ireto:
"Ny zavatra niainan'ny peak dia miteraka fahagagana, tahotra, na ekstasy amin'ny traikefa."
(Privette, "Famaritana ny vanim-potoana fanarenana ny tenany: ny fahombiazan'ny peak sy ny traikefa haitao," 2001)
"... fanandramana tena sarobidy izay manamarika ny fahatsapana lalina amin'ny fahatsapana, ny halalin'ny fihetseham-po, na ny dikan'ny dikany lalina, ka mahatonga azy hijoro, amin'ny toe-tsain'ny olona, amin'ny fifanoherana maharitra na maharitra amin'ny zavatra niainana manodidina izany amin'ny fotoana sy ny habaka. "
(Leach, "Meaning and Correlates of Experience Peak," 1962)
Ny toetra mampiavaka ny peak
Privette (2001) dia namolavola fanontaniana iray momba ny traikefa natao mba hijerena ireo toetra mampiavaka sy miavaka ireo traikefa goavana. Rehefa jerena ny karazan'olona marobe, dia voamarika fa nisy fizarana telo lehibe ny traikefa ambony:
- Famantarana: Ny traikefa an-dàlambe dia mitarika amin'ny fitomboan'ny fanentanana sy ny fahatakarana ny tena manokana ary mety ho fiovan'ny toetran'ny olona iray.
- Fahatanterahany: Miteraka fihetsehampo mahafinaritra ny haavon'ny peak ary mahafa-po ny valiny.
- Ara-panahy: Mandritra ny traikefa goavana dia mahatsapa ny olona amin'ny iray amin'izao tontolo izao ny olona ary matetika mahatsapa ny fahatsapana ny fahaverezan'ny fotoana.
Rahoviana no misy tranga?
Maslow nanolo-kevitra fa ny iray amin'ireo fomba tsara indrindra hieritreretana ny zava-bitan'ny peak dia ny mieritreritra ireo traikefa nahafinaritra indrindra teo amin'ny fiainanao. Ireo fotoana fientanam-pitiavana sy fahasambarana feno sy tanteraka. Ny fanehoam-pitiavana dia ohatra iray amin'ny traikefa an-tampony. Mety hitranga ihany koa ireo fotoana ireo rehefa misy fotoana mamorona ianao na mamaky boky na mihaino sarimihetsika iray. Mety hahatsapa ny fahatsapana ho "tifoka" amin'ny asa famoronana iray manokana ianao amin'ny fomba iray izay mitaingina lamosina ao anatinao.
Tao anatin'ny fanadihadiana iray dia nitatitra ny olona fa nihamaro ny zavatra niainany nandritra ny fanandramana ara-javakanto, ara-panatanjahan-tena na ara-pinoana.
Fotoana fohy ihany koa ny vanim-potoana eo amin'ny natiora na mandritra ny fotoana lalina miaraka amin'ny fianakaviana na namana. Ny fahatratrarana tanjona iray manan-danja, na ny an'ny tsirairay na ny mpiara-dia, dia mety hitarika ho amin'ny fahombiazana lehibe. Fotoana hafa mety hitranga toy izany rehefa misy olona iray manampy olona hafa mila fanampiana na aorian'ny fandresena karazana fitsapana hafa.
Inona no atao hoe fihetseham-po tampoka?
Koa inona marina no mahatsapa fa manana traikefa ambony? Ny sasany dia mamaritra ireo fotoana ireo ho toy ny fahatsapana tahotra, mahagaga sy mahagaga. Eritrereto ny fahatsapana tebiteby izay tsapanao rehefa mandinika ny filentehan'ny masoandro na ny fientanentanana azonao mandritra ny fotoana farany amin'ny lalao basketball akaiky.
Fikoranana be sy haingam-pandeha
Ny zavatra niainan'ny peak dia mitovitovy amin'ny hevi-baovao antsoina hoe sariohatra malaza nataon'i Mihaly Csikszentmihalyi . Ny tondra-drano dia toe-tsaina izay mahatonga ny olona ho tafiditra ao anatin'ny hetsika iray izay toa mihitsoka izao tontolo izao ary tsy misy zavatra hafa toa olana. Rehefa miparitaka ny fe-potoana dia toa manjombona ny fifantohana ary ny olona dia miaina ny fahatsiarovan-tena.
Mety hitranga ny tondra-drano raha misy olona manana traikefa be tampoka, saingy mazava ho azy fa tsy ny trondro rehetra no mahafeno fepetra. Ny fotoan-tsarotra isan'andro toy ny hoe tafiditra ao anaty boky mahafinaritra, miasa amin'ny tetikasa feno fahafaham-po, na mankafy ny lalao baolina amin'ny tolakandro dia mety hitarika amin'ny fitomboan'ny toetrandro, saingy ny fotoana dia tsy voatery hipoitra be.
References
Leach, D. (1962). Ny dikany dia mifamatotra amin'ny zavatra niainany. Dokotera dokotera, University of Florida.
Maslow, AH (1962). Manoloana ny psikolojia amin'ny maha-izy azy. Princeton, NJ: Van Nostrand.
Polyson, J. (1985). Ny lahatsary misy ny mpianatra: Fampiharana an-tsoratra. Fampianarana momba ny Psikolojia, 12, 211-213.
Privette, G. (2001). Famaritana ny vanim-potoan'ny fahaleovan-tena: ny fahombiazan'ny peak sy ny traikefa goavana, ao amin'ny KJ Schneider, JFT Bugental, ary JF Pierson (Eds.). Ny boky momba ny Psychology , 161-180.
Thomas, LE, & Cooper, PE (1980). Ny korontana sy ny psykolojika dia mifandray amin'ny traikefa ara-panahy goavana. Journal of Transpersonal Psychology, 12 , 75-85.