Ny fisotroana toaka dia misy fiantraikany amin'ny fiterahana. Raha misotro be loatra amin'ny alikaola ianao, izay voafaritra ho toy ny sotro iray isan'andro, dia mety ho tsara kokoa ny ho toy ny reraka ary ho voaro amin'ny fingototototo ao amin'ny atidoha, toy ny aspirine. Amin'izay fotoana izay koa, ny fanadiovana ny rà dia afaka mandingana ny fandosirana amin'ny atidoha mangotraka, mampitombo ny loza mety hikoriana.
Izy io koa dia hifanerasera amin'ny antikoagulants prescription toy ny Coumadin (warfarin).
Ny fisotroana moderina dia karazan-karazan-javatra mifandanja. Raha misotro ny tena antonony ianao dia ny "mody" dia mety ho tsara kokoa amin'ny fiantraikany amin'ny fahasalamana raha oharina amin'ny tsy fisotroana mihitsy, fa raha misotro fotsiny ny tari-dalana ho an'ny moderate, dia mampidi-doza kokoa noho ny tsy fisotroana mihitsy. Antsoina hoe ny J-curve izany. Na dia mahatratra ny toerana mamy aza ianao, dia misy sabatra roa manan-tongotra miaraka amin'ny fiantraikany mahasoa sy ny ratsy.
Fomba fitandremana manohitra ny fisotroan-toaka rehefa misotro toaka
Tokony hifady ny alikaola ianao raha maka mpangalatra ra antikoagulant, toy ny Coumadin (warfarin), satria ny voka-dratsin'ny alikaola dia mety hifaneraserana amin'ireo fanafody prescriptions. Ho sarotra kokoa ho an'ny mpikarakara ny fahasalamanao ny mamaritra ny dosia mety ho an'ny rà mandriatra raha misotro toaka ianao.
Rehefa tafapetraka amin'ny mpangalatra rà ianao mba hisorohana ny loza mitatao ara-pahasalamana lehibe, toy ny trombose malemy, dia tsara kokoa ny tsy mety hampidi-doza sy manana zava-pisotro misy alikaola.
Eritrereto koa ireo didy hafa entinao. Indraindray dia mifandray amin'ny rongony sy ny alikaola izy ireo. Araho ireo fepetra fisorohana ary aza misotro ny rano raha toa ka asaina izany.
Aza asolo ny fisotroan-dronono ho an'ny mpandatsa-drà
Toy izany koa, raha mila antikoagulation ianao mba hampihenana ny loza mety hitrangan'ny fahasalamana, dia tsy fahendrena ny mieritreritra fa ny mpisotro toaka dia solon'ny fandosoana ra. Rehefa dokotera ny antokoagulant, toy ny Coumadin, dia ho azonao koa ny fitsapana tsy tapaka ataonao mba hahazoana antoka fa mahasalama anao ny fatran'ny ra. Tsy dia kely loatra ianao ary tsy voaro. Be dia be loatra ary mety ho rà mandriaka ianao.
Ny fiantraikany ratsy amin'ny fisotroana alcohol
Ny fandinihana sasantsasany dia mampiseho fa mihena ny tahan'ny aretim-po, ny mpihinam-bolo matevina, fa ny lozam-pifamoivoizana mahery vaika kokoa noho ny mpihinana. "Ny vokatra mifanohitra amin'ny toaka dia mitovitovy amin'ny vokatry ny rongony toy ny aspirine, izay manakana ny aretim-po tsy an-kiato, fa amin'ny fandanilan-drazana hafa kosa," hoy i Kenneth J. Mukamal, mpikaroka maromaro momba ny vokatry ny toaka koagulation sy risika kardia.
Tsy misy antony hanombohana fisotroana
Mitombo ny fisalasalana eo amin'ireo mpikaroka izay manana fiantraikan'ny fahasalamana ho an'ny aretim-po, araka ny CDC. Ny tsipika ambany dia, na dia mety manana tombony ho an'ny fahasalamana aza ny fisotroana moderina dia misy ihany koa ny loza.
Raha tsy misotro ianao, dia mety ho sarotra loatra ny fisorohana ny olana hafa mifandray amin'ny toaka.
> Loharano:
> Fakan-kevitra - Misotro toaka. CDC. https://www.cdc.gov/alcohol/fact-sheets/alcohol-use.htm
> Larsson SC, Wallin A, Wolk A, Markus HS. Fikambanana tsy mitovy amin'ny fisotroan-dronono miaraka amin'ny karazana lozam-pifaneraserana: fomba fijery sy meta-analyse. BMC Medicine . 2016, 14 (1). doi: 10,1186 / s12916-016-0721-4.
> Maka Warfarin (Coumadin) NIH MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000292.htm