Noho ny génétique sy ny fahazazana dia miady amin'ny fihetseham-po ny olona miaraka amin'ny BPD
Maro ny olona manana olana ara-pahasalamana amin'ny sisin-tany (BPD) miezaka mamantatra ny fihetsehampo. Tsy mahagaga izany; Ny fahafantarana ny fihetseham-ponao dia heverina ho lafiny manan-danja amin'ny fitsipika mifehy ny fihetseham - po , ary ny mpikaroka maro dia mihevitra fa ny BPD dia tsy fandriam-pahalemana ara-pihetseham-po. Raha ny marina, ny manam-pahaizana sasantsasany dia nanolo-kevitra ny hanova ny anarana hoe BPD amin'ny "Diso Dysregulation".
Ny tsy fahampian'ny fahafaha-mamantatra ny fihetsehampo dia mety hisy vokany lehibe eo amin'ny fifandraisana eo amin'ny fiarahamonina sy ny fifandraisana.
Nahoana no tsy mahafantatra ny fihetseham-po ny olona amin'ny BPD?
Raha mbola tsy mahaliana ny mpahay siansa ny antony mahatonga ny olona maro manana olana amin'ny BPD amin'ny famantarana ny fihetseham-po, dia noeritreretiny ny antony maromaro mety. Voalohany, matetika ny BPD dia mifandray amin'ny fampijaliana ankizy , toy ny fanararaotana ankizy na ny tsy firaharahiana. Ny fahaizana mamantatra ny fihetseham-po dia zavatra iray izay mampivelatra antsika eo am-piandohan'ny fiainana ary ny mpitaiza antsika dia manana anjara toerana manan-danja amin'ny fanampiana antsika hianatra ny zavatra tsapantsika.
Ireo ankizy izay manana mpisoloky na mpandefitra dia afaka mandà izany lesona izany. Raha tokony ho fantany ny fihetseham-pony, dia mety hianatra hampatahotra ny fihetseham-pony ny ankizy malahelo, satria ny fihetseham-po mampihetsi-po dia mety hiteraka herisetra na hoe ny fihetseham-pony dia tsy manan-danja satria tsy raharahian'ny ray aman-dreny tsy miraharaha.
Na dia izany aza, maro ireo olona manana ny BPD dia tsy nalahelo velively ho ankizy.
Nahoana izy ireo no mety hanakorontana ny fihetseham-po? Mety misy olona sasany manana BPD dia efa notsinjaraina ho manana fihetseham-po mahery vaika.
Amin'io tranga io dia mety ho sahirana ny manampy ny zanany hahatakatra ny fihetseham-pony noho ny valiny. Mety hiteraka fampiroboroboana ny tontolo iainana ara-pihetseham-po izany, satria ny ray aman-dreny dia miady mafy mba hiaiky ny fihetseham-po izay toa tsy mifanentana amin'ny hetsika mitranga.
Nahoana no zava-dehibe ny hahafantarana ny fihetseham-po?
Ny fihetseham-po dia tena zava-dehibe amin'ny asa ataonay isan'andro satria manampy ny fanapahan-kevitrao izy ireo, manampy anay hifandray amin'ny olon-kafa ary hitazona anay amin'ny lalan-dratsy.
Eritrereto, ohatra, raha tsy afaka mamantatra ny fihetseham-pon'ny "tahotra" ianao. Raha tsy mahay mamantatra ny famantarana ny tahotra ianao, dia mety hahita loza amin'ny toe-javatra mampidi-doza. Na izany aza, raha azonao atao ny maka ny fepetra fampitahorana anao, dia azo inoana kokoa ny miala amin'ny olona na zavatra mety hanisy ratsy anao. Ny tahotra, fa indraindray fihetseham-po mampidi-doza, dia tena manakiana ny fahasalamantsika.
Ny antony iray hafa tokony hahalalantsika ny fihetseham-po dia ny hoe rehefa tsy afaka mamantatra ny fihetseham-pontsika isika, dia matetika isika dia miafara amin'ny fanandramana manjavozavo sy misafotofoto izay antsoin'ny sasany hoe "fihetseham-po mahatsiravina." Ny olona sasany manana olana amin'ny fahafantarana ny fihetseham-pony Milaza zavatra toy ny hoe, "mahatsiaro mahatsiaro mahatsiravina fotsiny aho!" Tsy mampihetsi-po ny mahatsiaro fa mahatsikaiky, saingy mety ho zavatra mampalahelo vokatry ny fihetseham-po mampihetsi-po. Mahafinaritra kokoa ny mamantatra ny fihetseham-po izay toy ny hoe "malahelo sy mahatsiravina ary mahamenatra ahy" mihoatra noho ny fihetseham-po mahatsiravina.
Ahoana no hianarako hamantarana ny fihetseham-po?
Raha manana olana ianao amin'ny famantarana ny fihetseham-po, dia misy vaovao tsara.
Na dia tsy manam-bintana aza ianao hianatra io fahaiza-manao io amin'ny maha-zaza anao, dia tsy ho tara loatra raha hianatra hamantatra izay tsapanao.
Mazava ho azy fa mitaky fahafaha-manao zavatra maro toy ny ankizy izany fahaizana izany, mianatra manao izany isika mandritra ny taona maro, miaraka amin'ny fombafomba maro isan-karazany isan'andro. Azonao atao ny mianatra izany amin'ny maha-tanora na olon-dehibe anao, kanefa manantena ny hanao zavatra isan'andro mandritra ny volana maromaro alohan'ny hanombohanao hahita fiovana eo amin'ny fahafahanao mamantatra fihetseham-po.
Ny fitsaboana manokana momba ny aretina amin'ny sisin-tany dia afaka manampy anao hampivelatra ny fahaiza-manao ara-pihetseham-po ary hanome hery anao hamantatra ny fihetseham-po araka ny tokony ho izy. Mety hisy fiantraikany lehibe eo amin'ny fifandraisanao amin'ny hafa izany.
Sources:
Hayes SC. Mialà amin'ny sainao sy ny fiainanao: Ny fitsaboana vaovao sy ny fanoloran-tena . And. New Harbinger Publications; 2005.
Linehan MM. Fanofanana momba ny fahaiza-manao ho an'ny fahasalamana ho an'ny fitsaboana . And. Ny Guilford Press; 1993.
Roemer L, Orsillo SM. Fitsaboana sy fitsaboana azo tsapain-tanana ary fitsaboana . And. Guilford Press; 2008.