Fomba fitandremana sy fanapahan-kevitrao

Ny fitongilanam-pihetseham-po dia mandrisika ny fironana hifantohana amin'ny zavatra sasany nefa tsy miraharaha ny hafa. Izany vokany izany dia tsy ny zavatra hitantsika eo amin'ny tontolo iainana ihany fa ny fanapahan-kevitra raisintsika amin'ny fijerintsika.

Inona marina ny fitarihana fitandremana?

Rehefa miezaka mandray fanapahan-kevitra manan-danja ianao, eritreretinao foana ve ireo fahafaha-manao rehetra?

Na dia mety hieritreritra aza isika fa ny vahaolana rehetra dia raisina an-tsaina, ny zava-misy dia matetika isika dia tsy mahita ny safidy sasantsasany sy ny mety ho vokatr'izany. Amin'ny toe-javatra sasany, ny fifantohantsika dia mifantoka amin'ny sasantsasany amin'ireo safidy raha tsy miraharaha ny sisa isika. Ity fironana ity dia maneho karazana fampiasana kognitika fantatra amin'ny hoe fisainana manintona.

Nahoana ny zava-mitranga no mitranga?

Nahoana àry isika no mandinika kokoa ny fisalasalana sasany ary tsy miraharaha ny hafa? Misy manam-pahaizana sasany mihevitra fa mety hisy ny evolisiona. Mba hahazoana antoka fa ho velona dia ho velona kokoa ny razambentsika raha toa ka mandinika lalindalina kokoa ny zava-mampidi-doza eo amin'ny tontolo iainana izy ireo ary tsy miraharaha zavatra izay tsy mampidi-doza. Raha efa teo amin'ny toe-javatra nahatsiravina ianao ary niaina izay antsoina matetika hoe "fahitana fahitana" izay nahatonga anao ho fantatra mazava sy nifantoka tamina fandrahonana manokana, dia azonao atao ny mahita ny fomba hanampiana an'io fironana io.

Hitan'ny mpikaroka fa mety hampiharihary ny fitondran-tena manintona ny toe-piainana. Ny olona manahy dia miezaka ny maneho fifamatorana eo amin'ny mason'izy ireo amin'ny voalohany, mandritra ny fizotry ny fampahalalam-baovao, fa ny olona kivy kosa dia maneho ny fitandremana manintona raha toa ka aseho mandritra ny fotoana lava be.

Research]

Ny fomba iray izay nampiasaina mba handinihana ireo lasibatra mendrika dia fantatra amin'ny hoe test Stroop.

Amin'ity karazana fitsapana ity, ireo mpandray anjara dia asaina hanonona ny loko amin'ny teny printy. Ao anatin'ireo fanandramana, ireo mpandray anjara dia maneho teny izay tsy misy dikany ara-pihetseham-po na ara-pihetseham-po.

"Ny fitandremana fitandremana dia asehon'ny mpandray anjara maka fotoana bebe kokoa hanononany ny lokon'ny teny mamohehatra kokoa noho ny teny tsy misy dikany amin'ny fiheverana fa mitombo ny fotoana fametrahana anarana satria ny teny mampihetsi-po dia tsy maintsy atolotra amin'ny teny tsy misy dikany", hoy ny fanazavan'i Eysenck sy Keane cognitive psychology: boky tantaran'ny mpianatra iray . Amin'ny ankapobeny, ireo mpandray anjara dia mandinika kokoa ireo teny mamohehatra ara-pihetseham-po, noho izany dia mitaky azy ireo ela kokoa ny filazana ny lokon'ireto teny ireto noho ireo teny izay mitaky be loatra.

Inona no vokatr'izany?

Araka ny azonao eritreretina, ity karazana fitarainana ity dia mety hisy fiantraikany goavana eo amin'ny fizotry ny fanapahan-kevitra ary mety hitarika ny olona hanao safidy ratsy na tsy marina. Hitan'ny mpikaroka fa mihinam-panafody kokoa ny olona mihinana aretina, rehefa mihinana sakafo mahasalama izy ireo, fa ny olona liana amin'ny fiankinan-doha amin'ny zava-mahadomelina kosa dia mora kokoa amin'ny siantifika mifandray amin'ny zava-mahadomelina. Ho an'ny olona miezaka ny miala amin'ny aretina na ny fanampim-panafody, dia mety hiteraka fahasitranana sarotra kokoa noho izany ny fikolokoloana ny mason-tsivana sasany raha toa ny fampihenana ny hafa.

Mety ho fiantraikany amin'ny fahatsiarovan-tena koa ny fiangarana. Koa satria ny olona dia afaka mifantoka be loatra amin'ny fanentanana tokana, dia mety tsy hiraharaha mahita ireo lafiny hafa amin'ny toe-javatra izy ireo. Rehefa mahatsiaro ny zava-nitranga taty aoriana, dia mety ho diso ny fahatsiarovam-peo, diso na tsy feno noho io fitongilanana io.

References

Eysenck, MW, & Keane, MT (2010). Cognitive psychology: Ny bokin'ity mpianatra ity. New York: Psychology Press.