Mahasalama ve ny mahasalama anao?

Fandinihana ny fifandraisana ara-panahy-ara-pahasalamana

Hatramin'ny faramparan'ny taona 1990, nisy fipoahana tamin'ny isan'ny fanadihadiana natokana ho an'ny fandinihana ny andraikitra ara-panahy sy ara-pinoana. Teo anelanelan'ny 2001 sy 2010, ny isan'ny fanadihadiana fikarohana momba ny fifandraisana ara-panahy-ara-pahasalamana dia mihoatra ny avo roa heny, manomboka amin'ny 1200 ka hatramin'ny 3000.

Ny fiakaran'ny fambolena dia antony lehibe iray amin'ny fiovàna.

Satria efa manana fitsaboana be dia be isika amin'izao fotoana izao, dia liana bebe kokoa amin'ny fandinihana ny anjara asan'ny fivavahana sy ny ara-panahy amin'ny fahasalamana.

Na eo aza ny fitomboan'ny fahalianana, ny fifandraisana eo amin'ny fivavahana / ara-panahy sy ara-pahasalamana kosa dia mijanona ho mahavariana ary sarotra ny handinika. Ny fihetseham-pon'ny olombelona, ​​ny fitondran-tena ary ny finoana dia tsy mitongilana, sarotra ary mampifanaraka. Ny fomba fampiasana linear, izay ampiasaina amin'izao fotoana izao mba hanombanana ity fifandraisana ara-panahy sy ara-pahasalamana ity, dia tsy fitaovana tsara indrindra entina hanatsarana ny fahatakarana ity lohahevitra ity.

Na dia izany aza, maro ireo fikarohana natao nampiseho fifandraisana tsara teo amin'ny fivavahana / ara-panahy sy fahasalamana. Andeha hojerentsika akaiky ireo olana saro-pady manodidina ity rohy ity.

famaritana

Alohan'ny hijerena ireo fikambanana dia zava-dehibe ny mamaritra ny teny hoe "fivavahana" sy "ara-panahy."

Ao amin'ny lahatsoratra famerenana 2015 mitondra ny lohateny hoe "Fivavahana, ara-panahy ary ara-pahasalamana: Review and Update", dia namaritra ny fivavahana toy izao i Koenig:

Ny fivavahana dia mirakitra ny zavatra inoana sy ny fombafomba mifandray amin'ny mpandika lalàna. Ao amin'ny fomban-tany tandrefana dia mety hantsoina hoe Andriamanitra, Allah, HaShem, na hery ambony kokoa, ary amin'ny lovantsofina tatsinanana ny antsoina hoe Vishnu, Lord Krishnan, Buddha, na ny tena zava-misy marina. Ny fivavahana matetika dia manana fitsipika hitarika ny fitondran-tena eto an-tany sy ny fotopampianarana momba ny fiainana aorian'ny fahafatesana. Ny fivavahany dia matetika mifototra amin'ny fiarahamonina nefa afaka misy koa any ivelan'ny toeram-panorenana ary mety ho zatra na irery.

Nandritra ny fotoana lava, dia nihevitra fa ny ara-panahy dia anisan'ny fototry ny maha-mpivavaka azy. Na izany aza, olona maro ara-panahy dia tsy manaraka ny foto-pampianaran'ny fivavahana. Noho izany, niova ny dikan'ny hoe ara-panahy. Indray, araka ny filazan'i Koenig:

Ny ara-panahy anefa dia mihamitombo hatrany, anisan'izany ireo olona izay tena mpivavaka, ary koa ireo izay tsy mpivavaka lalina sy ireo izay tsy mpivavaka mihitsy (izany hoe mpanao gazety). Raha ny marina dia lasa voafetra ny endriky ny fahasamihafana ara-panahy ary mety hidika hoe saika misy olona tiany hambara izany.

Marihina fa ny mpahay siansa tsy ara-pivavahana dia mamolavola ny fisian'ny olombelona tsy misy hery mahery vaika ary mifantoka amin'ny saina, ny fiaraha-monina ary ny siansa.

Ny tena zava-dehibe, ny fikarohana ara-panahy dia maneho fa, ho an'ny maro, ny ara-panahy dia ampahany manan-danja amin'ny maha-olombelona ary midika fahatsapana fifandraisana amin'ny hafa. Manampy ny olona hahatsapa sy hiahy ireo manodidina azy ireo. Amin'ny aretina, ny ara-panahy dia afaka manampy amin'ny fanarenana amin'ny alalan'ny fanamorana ny fahaleovan-tena ary manampy ny fitomboana mihoatra ny fetran'ny aretina.

Ao amin'ny toeram-pitsaboana

Ny dokotera dia manana fomba fijery samihafa amin'ny ara-panahy noho ny marary. Mety hiteraka fahasorenana ho an'ny fahasalamana izany.

Na dia manamafy ny hevitry ny ara-panahy aza ny klioba sy ny marary, dia tsy mitovy ny fiheveran'ny fifandraisana ara-panahy amin'ny aretina. Diniho ity andininy ity avy amin'ny fianarana 2016 nivoaka tao amin'ny Psychiatry BMC .

Ireo mpitsabo dia nikarakara ny fifandraisana amin'ny hafa sy ny fivavahana ho toy ny loharanon'ny fahatanterahan'ny filàn'izy ireo amin'ny fitiavana, fikarakarana ary fanekena. Ny sasany amin'izy ireo aza dia mihevitra ny tenany ho mpamatsy afaka mampiasa ny traikefany hanampiana ny hafa. Ny mpitsabo [mpikarakara ny fahasalamana], etsy ankilany, dia nihevitra ireo fifandraisana ireo ho azo ampiasaina bebe kokoa, mba hahafahan'ny mpanjifa mahazo fanampiana ara-tsosialy avy amin'ny hafa, izay afaka manampy amin'ny fampihenana ny sainy sy ny soritr'aretiny.

Ao amin'ny toeram-pitsaboana, ny tombam-panahin'ny ara-panahy dia aleon'ny fivavahana satria ny manam-paharetana dia afaka mamaritra ny ara-panahy amin'ny lamaody izay mahatonga ny fahatsapany manokana. Ny maha-ara-panahy dia toy ny trondro-ho an'ny tontolo samihafa isan-karazany. Na izany aza, amin'ny fianarana amin'ny toeram-pitsaboana, ny fahasamihafan'ny fahasamihafana ara-panahy dia sarotra ny miondrika; Na izany aza, misy fanazavana bebe kokoa amin'ny fampahalalana ara-pinoana. Raha ny zava-misy, ny zavatra toy ny vavaka, ny fanatrehana ny raharaha ara-pivavahana, sy ny sisa dia azo zaraina.

Ho mora sy mazava, ato amin'ity lahatsoratra ity, isika dia hanaiky ny fomba fiteny samihafa natolotr'i Koenig: fivavahana / ara-panahy.

Fiaraha-monina tsara

Tao amin'ny fanadihadian'ny literatiora, i Koenig dia namintina ny fomba fijeriny sy ny ekipany amin'ny fanadihadiana 3300 navoaka tamin'ny taona 2010 mba hamantarana ny fifandraisana eo amin'ny fahasalamana sy ny fivavahana / ara-panahy. Ny fanadihadiana nataon'i Koenig dia malalaka ary ahitana ny fahasalamana ara-tsaina, sosialy, fitondran-tena ary ara-batana.

Ny tabilao manaraka dia manasongadina ny valiny avy amin'ny fandinihina amin'ny fanandramana izay heverin'i Koenig ho tsara kalitao: fandalinana kalitao miaraka amin'ny famolavolana fikarohana, fomba, fepetra, fandalinana statistika, ary fandikana.

Fivavahana / Fifandraisana ara-panahy avy amin'ny Fianarana ambony avo lenta
Condition Isan'ny fianarana amin'ny fikambanana miavaka
Hatsaran-toetra tsara 82%
Fanatsarana sy tanjona 100%
Mitombo ny fitiavan-tena 68%
Nitombo ny fanantenana 50%
Fampitomboana optimisma 73%
Tebiteby lava 57%
Vokatry ny famonoan-tena 80%
Fahaketrahana ny fahaketrahana 67%
Miharatsy ny fisotroan-toaka 90%
Mihabetsaka ny zava-mahadomelina 86%
Mihamaro ny fanatanjahan-tena 76%
Fitomboan'ny sakafo 70%
Cholesterol tsinontsinona 56%
Sigara kely sigara 90%
Fanatsarana ny aretina mikendry 69%
Lasa vidy mety maty 66%
Ny fiasan'ny cardiovascular kokoa 69%

Ankoatra ny fijerena ny fianarana navoaka tamin'ny 2010, dia nijery ireo fikambanan'ny fivavahana / ara-panahy sy fahasalamana i Koenig tamin'ny fikarohana vao haingana.

fahaketrahana

Tamin'ny fianarana tany amin'ny Oniversiten'i Columbia, ny epidemiolojista psychiatric dia nampiasa MRI iray mikirakira mba handinihana ireo mpandray anjara atahorana ho ketraka. Tany aloha, ireo mpikaroka ireo dia nahatsikaritra fa ny 90 isan-jatony dia ambany noho ny mety hampihena ny fahaketrahana eo amin'ny olona izay tena zava-dehibe ny fivavahana / ara-panahy. Eto dia hitan'izy ireo fa ny faritra lehibe amin'ny cortex (tompon'andraikitra amin'ny fiasa ambony kokoa amin'ny atidoha) izay mifamahofaho ireo hemispheres dia nanasitrana ny mpandray anjara izay mety hampidi-doza ho an'ny fahaketrahana. Na izany aza, ny olona izay ara-pivavahana / ara-panahy dia naneho fohy kely fanesoana kortika.

Na dia tsy nanaporofo aza izany fa ny fivavahan'ny fivavahana / ara-panahy dia nahatonga ny fikajiana vetivety fa tsy voan'ny kansera ny mpikaroka.

Mamono Tena

Ny fandinihana iray dia nahatsikaritra fa ny salanisa 20.014 dia nanaraka nandritra ny 15 taona, ny loza mety hahafaty ny tenany dia 94 isan-jato tsy ampy amin'ny mpandray anjara izay nanatrika fotoam-pivavahana farafahakeliny im-pito in-24 isan-taona raha oharina amin'ireo izay nanatrika fotoam-pivavahana toy izany matetika. Asehon'ireo mpikaroka fa matetika ny manatrika fotoam-pivavahana dia afaka miaro amin'ny famonoan-tena amin'ny fotoana maharitra.

fanahiana

Niorina tamin'ny fanadihadiana ny fanadihadiana natao tamin'ny Baylor Religion 2010, ny mpikaroka dia nahatsikaritra fa nisy mpanatrika 1511 teo ho eo, ireo izay manana fiarovana azo antoka ho an'Andriamanitra izay niasa tamin'ny vavaka dia nahitana soritr'aretina vitsy kokoa. Nifandray tamin'ny karazana soritr'aretina be dia be ireo nivavaka tamin'Andriamanitra. Ity fikarohana ity dia ampitaina amin'ny fianarana maro hafa.

Cystic fibrosis

Tao anatinà vondrona kely miisa 46 avy amin'ny fibrous cystika izay notanterahana nandritra ny dimy taona dia nahita ny mpahay siansa fa ny fiheverana ara-pivavahana tsara indrindra, toy ny fivorian'ny vavaka sy ny fanatrehana ny vondrona tanora ao am-piangonana, dia mifamatotra amin'ny fihenan'ny fihinanana sakafo ara-pahasalamana, Mihena ny fihenan'ny fihenam-bidy, ary vitsy ny andro lanin'ny hopitaly isan-taona. Raha ny tena izy, dia olona telo taona isan-taona ao amin'ny hopitaly no nahavita telo taona isan-taona tao amin'ny hopitaly raha oharina amin'ny 125 andro isan-taona ho an'ny olona manana finoana matanjaka.

Toa nanohana sy niaro ny fahaketrahana sy ny adin-tsaina ny fialan-tsiny ara-pivavahana. Ankoatra izany, ny tanora izay nandray anjara tamin'ny asa ara-pivavahana / ara-panahy dia azo inoana kokoa ny manao fihetsika tsara momba ny fahasalamana ary mampiasa fomba fitsaboana araka ny tokony ho izy.

VIH

Ireo mpikaroka avy amin'ny Anjerimanontolon'i Miami dia nanaraka ireo olona mitondra ny tsimok'aretina VIH nandritra ny roa taona ary nanamarina ny fivoaran'ny VIH amin'ny alalan'ny fandrefesana ny voka-dratsin'ny viriosy ao amin'ny ra. Ny mpikaroka dia nijery ny fitomboan'ny entana virilaly taorian'ny fahafatesan'ny havan-tiana iray (izany hoe, ny fialam-boly) na ny fisaraham-panambadiana. Hitan'izy ireo fa ny fampitomboana ny fivavahana / ara-panahy dia naminavina ny fiakaran'ny fitomboan'ny viriosy avy amin'ny filoham-pirenena taorian'ny zava-nitranga nampalahelo. Marihina fa ny mpikaroka dia mifehy ny fanafody antiretroviral sy ny entana viraliny.

Raha lazaina amin'ny teny hafa, amin'ny tranga hafa rehetra mitovy, ireo mpandray anjara mitondra ny otrik'aretina VIH kokoa ara-pivavahana / ara-panahy dia mihamitombo kokoa ny fitomboan'ny viriosy-mampiseho ny fivoaran'ny VIH bebe kokoa - aorianan'ny adin-tsarobidin'ny fiainana lehibe kokoa noho ireo izay tsy ara-pivavahana / ara-panahy .

ICU Care

Maro ny fianarana vao haingana no nandinika ny zavatra ara-panahy ilain'ny olona miatrika aretina matotra na maharitra. Raha ny fandinihana natao tamin'ny 2014 tao amin'ny fitsaboana Critical Care, dia nahitana an'i Johnson sy ireo mpiara-miasa fa ny isan'ny fianakaviana ao amin'ny fianakaviany, ny asa aman-draharaha ara-panahy bebe kokoa ary ny fifanakalozan-kevitra marobe amin'ny chaplains dia nitombo ny fahafaham-pon'ny fianakaviana tamin'ny fikarakarana ICU ary nitombo ny fahafaham-pon'ny fianakaviana tamin'ny fanapahan-kevitra ankapobeny -making.

Tamin'ny marika iray mifandraika amin'izany, ireo mpikaroka momba ny oncologie tao amin'ny Dana-Farber Cancer Institute dia nahatsapa fa ny mpitaiza sy ny matihanina momba ny fahasalamana dia tsy nahavita niatrika ny filàna ara-panahy nilain'ny marary homamiadana - indrindra fa ireo voan'ny kansera farany. Amin'ny ankapobeny, ny fikarakarana ara-panahy tsy fahampiana dia mifamatotra amin'ny fitomboan'ny fitsaboana mandritra ny androm-piainana mandritra ny herinandro farany amin'ny fiainana, izay nifarana ny roa na in-telo raha oharina tamin'ireo marary izay nihaona tamin'ny ara-panahy.

Fepetra fikarohana

Ny literatiora dia mandaitra amin'ny fikarohana izay mampifandray ny fivavahana / ara-panahy amin'ny fahasalamana tsaratsara kokoa. Na izany aza dia tsy maintsy mahafeno ireo vokatra tsara mitombina ireo isika amin'ny fetran'ny mety hitranga amin'ny fianarana toy izany. Raha ny marina, ny antony ara-toe-javatra - na ny filazana fa ny vokatra ara-pinoana / ara-panahy dia miteraka vokatra tsara ho an'ny fahasalamana tsara-dia sarotra.

Ohatra, ny fanadihadiana natao dia nampiseho fa ny fanatrehana ny fanompoana ara-pivavahana dia mifandraika amin'ny habetsaky ny fahaketrahana ny fahaketrahana . Ny sasany dia manao an'io fikasana io ka midika fa miaro amin'ny fahaketrahana ny fivavahana. Na izany aza, tena azo inoana fa ireo olona ketraka dia tsy manatrika fivoriana ara-pivavahana intsony. Maro ny fanadihadiana fa ny fifandraisana rehetra eo amin'ny fanatrehana ny fanatrehana ny fotoam-pivavahana sy ny fahaketrahana ny fahaketrahana dia tsy misy antontan-taratasy lavalava ary fepetra mafonja amin'ny fanatrehana ny fanompoana sy ny fahaketrahana amin'ny fotoana mba hanorenana marina ny antony. Ny zava-dehibe, ny angon-drakitra mifampitohy, na ny angona nalaina tamin'ny fotoana iray monja dia tsy misy ilàna azy hampisy antony.

Fanafody ho an'ny dokotera

Ahoana àry no ampiasantsika an'io rakitra io? Fa vao haingana sy tsy voatery hodinihina amin'ny dokotera iray hanoro hevitra ny marary iray momba ny lanjan'ny fivavahana / ara-panahy amin'ny fanarenana ny aretina. Raha toa ka tsy mandray ny fivavahana / ara-panahy ny marary iray, dia tsy mahasoa sy tsy mety ny torohevitra momba izany. Ny fampidirana fivavahana / fitsaboana ara-panahy ho fitsaboana dia tokony ho amin'ny fitandremana ny marary ary manome taratry ny faharetan'ny marary sy ny fitsaboana. Ny fifanarahana eo amin'ny fivavahana / ara-panahy sy ara-pahasalamana kosa dia mety hanatsara kokoa ny fampahafantarana amin'ny toeram-pitsaboana.

Ireto misy fomba sasany ahafahan'ny dokotera manatsara kokoa ny fivavahana / ara-panahy amin'ny fampiharana azy ireny.

  1. Ny dokotera dia afaka mampiditra ny fampiasana ny fanombanana ara-pinoana sy ara-panahy ao amin'ny dinidinika momba ny marary. Marihina fa maro ireo fitaovana fampiasana diagnostika, toy ny SPIRITUAL History, FAITH, HOPE, ary ny Royal College ny fitaovana fisorohana ny saina, dia novolavolaina noho io tanjona mazava io. Rehefa mandray ara-pivavahana na ara-panahy ny dokotera dia tokony handray fepetra mifampiresaka sy hentitra ary koa fomba fijery mifantoka amin'ny marary.
  2. Rehefa voamariky ny dokotera ny olana ara-panahy na fahasarotana ara-pivavahana dia mety hiantsoana ny mpanolotsaina ara-pivavahana, mpanolotsaina ara-panahy, mpitondra fivavahana, na mpitarika finoana.
  3. Miaraka amin'ireo izay mandray andraikitra dia mety ilaina ny fitsaboana izay mampiditra fivavahana / ara-panahy. Ohatra, ny fitsaboana kristiana amin'ny fitondran-tena sy ny fitondran-tena dia hita fa mahomby kokoa noho ny fitsaboana nentim-paharazana azo tsapain-tànana amin'ny marary izay malemy saina. Ankoatr'izay, ny fitsaboana miozolomana antsoina hoe Muslim dia nasehon'izy ireo ho tombotsoan'ny mararin'ny Miozolomana izay mijaly noho ny fahapotehana, ny fahaketrahana ary ny fanahiana. Ho an'ny marary izay mahasoa ara-panahy, fa tsy fivavahana, ny fandraisana andraikitra dia mety handray soa.
  4. Ny dokotera dia afaka mandray bebe kokoa ny marary raha maneho fahalianana amin'ny fivavahana / ara-panahy mandritra ny fanasitranana aretina ireo marary ireo. Ohatra, ireo marary manana fahasamihafana ara-tsiansa dia mety manana olana amin'ny fifanakalozan-kevitra mifono hevitra. Na izany aza, ny mpikarakara ny fahasalamana dia tokony hiezaka hahatakatra ny zavatra ilain'ny marary iray na dia tsy voatery ho mafy dia mafy aza izany.
  5. Ny dokotera dia tokony hiala amin'ny fomba fijery fa ny fivavahana / ny fifandraisana ara-panahy dia azo ampiasaina mba "hamaha" ny soritr'aretina ary hanitsy ny fahalemena. Ny dokotera kosa dia tokony hahatsapa fa matetika ireo marary ara-panahy / ara-pivavahana dia maniry ny hanampy ny hafa ary te-ho mpanome. Noho izany, ny dokotera dia afaka mandinika fomba fijery matanjaka sy mahomby amin'ny fitsaboana ny marary. Amin'ny teny hafa, ny dokotera dia afaka manampy ilay marary hahatsapa ny fomba ampiasain'ny fivavahana / ara-panahy hanampiana ny hafa. Ny tombotsoa azo avy amin'ny fivavahana / ara-panahy eo amin'ny fahasalamana angamba dia mifototra kokoa amin'ny fahambonian'ny toetra. Ankoatra izany, rehefa mitombo ny fomba fiasa mahasoa amin'ny fivavahana / ara-panahy ny marary dia mitombo ny fahatsapany ny fifandraisana amin'ny hafa.

> Loharano:

> Ho, RTH, et al. Fahatakarana ara-panahy sy ny anjara asany amin'ny fanasitranana aretina amin'ny olona manandrama sy manatsara ny fahasalamana ara-pahasalamana: fianarana mendrika. BMC Psychiatry. 2016, 16: 86.

> Koenig, HG. Fivavahana, ara-panahy, ary fahasalamana: Review and Update. Fampandrosoana amin'ny fitsaboana ny saina. 2015, 29: 19-26.

> VanderWeele, TJ, et al. Sosialin'ny Psychiatrie sy ny Epidemiolojia misahana ny Psychiatry. 2016, 51: 1457-1466.

> Weber SR, Pargament, KI. Ny anjara asan'ny fivavahana sy ny ara-panahy amin'ny fahasalamana ara-tsaina. Hevitra ankapobeny amin'ny Psychiatry. 2014, 27: 358-63.