Ny fanitsakitsaham-bady, ny fiankinan-doha, ny fanararaotana ary ny fandriampahalemana
1 - Ny 4 toy ny ao amin'ny fanambadiana izay matetika no misaraka amin'ny fisaraham-panambadiana
Ny olana tena sarotra amin'ny fanambadiana dia matetika mahakasika ny antsoina hoe "4 As." Ireo no fanitsakitsaham-bady, fiankinan-doha, fanararaotana ary fandaharam-potoana. Ilaina ny manavaka ireo heverina ho "henjana" (tahaka ny 4 A) sy ny "antony malefaka" izay matetika lazain'ny olona rehefa mandao ny fanambadian'izy ireo. Ny antony "Soft" dia tsy midika hoe antony "tsy misy dikany". Ny antony malefaka dia ny zavatra hafa ankoatra ny 4 A. Ny ohatra dia mihamitombo, ny fahasorenana, ny fifandraisana mahantra na ny fihetseham-po tsy dia mitovy amin'ny namanao. Raha ampitahaina amin'ny antony malefaka, ny 4 A dia miteraka fanamby lehibe kokoa amin'ny fampivelarana ny fanambadianareo ary mety hitarika ho fisaraham-panambadiana.
2 - Fanitsakitsaham-bady
Ny fanitsakitsaham-bady dia ny firaisana ara-nofo ivelan'ny firaisana ara-nofo izay heverina ho tsy azo ihodivirana amin'ny sehatra maro toy ny sosialy, ara-pivavahana, ara-môraly ary mety ara-dalàna. Amin'ny kolontsaina sasantsasany dia heverina ho heloka bevava izany, saingy tsy izany no raharaha any Etazonia sy any amin'ny firenena tandrefana. Ny fanitsakitsaham-bady dia olana lehibe eo amin'ny fanambadiana lazaina fa manamboninahitra. Misy ny adihevitra momba ny fanaovana firaisana ara-nofo ankoatra ny firaisana dia manitsakitsa-bady. Ny mety hanehoam-panajana kokoa ny mifantoka dia ny hoe ny mpiara-miasa iray dia mitandrina ny tsiambaratelo ary manana fifandraisana tsy mifankahazo izay afaka mandao ny fifandirana amin'ny fihetseham-po ara-pihetseham-po amin'ny ara-batana, ary raha rehefa mitranga izany dia matetika no miteraka olana lehibe ao amin'ny fanambadiana. Ny tsy firaharahiana dia matetika vokatry ny olana hafa sy tsy voavaha ao amin'ny fanambadiana. Etsy ankilany, ny olona manambady dia mety hanisy adihevitra momba ny firaisana ara-nofo na fitondran-tena mampihetsi-po. Misy olona mino fa manana "toetra ratsy" ny mpanafika.
3 - Fanampiana
Ny fiankinan-doha dia aretina iray izay miteraka rehefa misy olona mampiasa zava-mahadomelina toy ny alikaola, kôkainina na heroine na manao zavatra toy ny fanaovana firaisana ara-nofo , filokana, fijerena sary vetaveta na fivarotana , izay mitohy ny fitondran-tena ary manelingelina ny andraikiny eo amin'ny fiainana mahazatra. Ny andraikitr'izy ireo dia misy fiantraikany eo amin'ny fifandraisana amin'ny hafa, ny asa ary / na ny fahasalamana. Mety misy ny miankin-doha amin'ny fikarakarana ara-batana rehefa atokana amin'ny vatana. Midika izany fa ny vatana dia mifantoka amin'ny vatana mba hitombo hatrany ny zavatra ilaina mba hahatratrarana ny vokany. Antsoina hoe "fandeferana" koa izany. Ny fialan-tsiny matetika dia matetika tsy mahatsapa fa ny fihetsika dia manimba, tsy mifehy ary miteraka olana goavana ho an'ny tenany sy ireo manodidina azy ireo. Anisan'ireo tsy dia misy fiantraikany ratsy eo amin'ny vady sy ny zanaky ny fiankinan-doha. Ny vadin'ny mpifanolobodirindrina amin'ny fiankinan-doha dia mety hianjera, na dia tsy nahy aza, ho anjara andraikitra amin'ny fanampiana sy fisorohana ny mpiara-miasa aminy amin'ny fijaliana vokatry ny fiankinan-doha. Ity fihetsika tsy mahasalama ity, dia mampihetsi-po tanteraka ny vady malalaka.
4 - Fanararaotana
Ny fampijaliana ao amin'ny fanambadiana dia mety ho ara-batana, ara-pihetsehampo, na amin'ny verbal, ary / na ny toe-karena. Ny fanararaotana ara-batana, fantatra ihany koa amin'ny hoe "herisetra ao an-tokatrano", dia mazava kokoa noho ny fampidirana ny fanaintainana ara-batana (ohatra ny fandefasana, ny fanosehana, ny fandrika, sns). Mifanohitra amin'izany kosa, matetika ny fanararaotana ara-pihetseham-po . Ity fanararaotana ity dia mitranga rehefa misy mpiara-miasa mandehandeha "tsy mihinam-be" na mahatsiaro tena. Ohatra mety ho mpiara-miasa izay mialona na mitsitsy loatra, izay matetika maharikoriko anao, fitsangatsanganana noho ny fahatsapana, manaisotra ny firaiketam-pony na manome ny fitsaboana mangina, ankoatra ny asa hafa. Ny fanararaotana ara-toekarena dia midika fa ny vadinao no mifehy ny fitantanam-bola. Ny fiheveran-tena ho an'ny vadin-tsoam-pandaminana dia misintona an-tsokosoko amin'ny mpiara-belona aminy izay mamela azy ireo ho tsy misy hery, mihidy, matahotra ary farany tsy faly amin'ny fanambadiana.
5 - Agendas
Miova mandrakariva ny olona. Na ny fitomboan'ny tena manokana na ny toe-javatra vaovao tokony hikolokoloanao, dia mety tsy mitovy ny andro nanambadianao sy ny namanao. Ny fahombiazan'ny fanambadianareo dia miankina, amin'ny ampahany, amin'ny fomba iatrehanao amin'ny alalan'ireo fiovana manokana ireo. Ny fanohanana ny tanjon'ny tsirairay dia manan-danja, nefa inona no mitranga rehefa mifanohitra izy ireo? Ohatra, maniry ny hanomboka asa vaovao avy amin'ny tabataba ny vadinao, manapa-kevitra ianao fa tsy ny tanàna intsony no tianao ary tianao ny hifindra any amin'ny firenena, sa ny iray aminareo no maniry ny hanova ny fivavahanao? Rehefa misy pejy maromaro ny fandaharam-potoanao, dia mety hisy olana ara-pihetseham-po mivaingana na tsy misy fialana eo amin'ny tananao.
6 - Misaraka amin'ny fisarahana
Ny 4A dia olana sarotra amin'ny faharetan'ny fanambadianareo. Matetika izy ireo dia tsy maintsy hitarika ny fisaraham-panambadiana. Raha tsy misaraka ny fisaraham-panambadiana, dia ny fanambadiana tsy sambatra sy tsy mifankatia. Indrindra raha toa ianao samy tsy mahazo fanampiana matihanina amin'ny alalan'ireo olana ireo. Ny fanampiana dia misy amin'ireo mpitsabo manam-pahaizana za-draharaha sy za-draharaha, ary izany dia hanome anao ny fahafaha-manao ady amin'ny famantatra sy ny asa amin'ny alalan'ireo arabe ireo.