Ny fepetra fanonerana dia manondro karazana fiarovana fiarovana izay ahitan'ny olona any amin'ny faritra iray hanonerana ny tsy fahombiazan'ny hafa. Ohatra, ny olona manana fianakaviana mahantra dia mety hitarika ny heriny ho lasa ambony lavitra noho ny zavatra takiana amin'ny asa. Ity tetika ara-psikolojika ity dia mamela ny olona hanova endrika tsy fahampian-tsakafo, fahasorenana, faneriterena na fanentanana amin'ny alalan'ny fitantanana angovo mba hampitomboana na hanatontosana ny sehatra hafa.
Fanavotana amin'ny fiainana andavanandro
Ny fiteny ampiasaina dia matetika mahazatra amin'ny fiteny andavanandro. "Heveriny fa maharesy lahatra amin'ny zavatra iray izy", dia fehezanteny ampiasain'ny olona mba hampisehoana fa misy olona iray misitrika any amin'ny faritra iray amin'ny fiainany mba hanafenana ny tsy filaminana amin'ny lafiny hafa amin'ny fiainany.
Amin'ny toe-javatra sasany, dia mety hitranga izany fanonerana izany. Raha fantatrao fa manana fahaiza-miteny miteny ratsy ianao, dia azonao atao ny manonitra amin'ny alàlan'ny fanamarihana amin'ny hafatra alefanao amin'ny asa. Rehefa manao izany ianao, dia manintona ny saina amin'ny faritra iray izay ahafahanao matanjaka kokoa ary manamaivana ny faritra izay tsy fahalemena. Amin'ny toe-javatra hafa dia mety hitranga tsy azo antoka ny fanonerana. Mety tsy hahatsapa akory ny fihetseham-ponao miafina amin'ny tsy fahaizana ianao izay mitondra fanonerana any amin'ny faritra hafa.
Ohatra amin'ny fanonerana
Ny fanonerana dia afaka miseho amin'ny fomba samihafa. Mihoatra ny famonoana ny olona rehefa mandresy any amin'ny faritra iray ny olona mba hahatonga ny fahadisoana amin'ny lafiny iray amin'ny fiainana.
Ny fifanolanana eo amin'ny lafiny iray hafa dia mety hitranga rehefa miatrika ireo fahadisoana ireo ny olona rehefa miankina amin'ny hafa.
Ohatra:
- Ny zatovolahy dia mahatsapa fa atleta mahantra ary tsy mahazo alalana ho an'ny ekipa mandritra ny kilasy fianarana ara-batana. Nandresy lahatra izy tamin'ny nanaovany fihetsiketsehana lalina tany amin'ny sekoly hafa, anisan'izany ny klioban'ny fampisehoana sy ny gazety an-tsekoly.
- Ny mpianatra dia mahatsapa ho ambany noho ny kilasin'ny matematika sy ny kilemaina ambany noho ny fiankinan-doha amin'ny mpampianatra sy ny mpiara-mianatra aminy amin'ny fanampiana akademika.
- Mahatsiaro tena ho tsy mahandro mahandro sy maharesy lahatra amin'ny fikarakarana ny lakozia tena izy.
- Manavotra ny fahazaran-dratsin'ny fifohana sigara amin'ny alàlan'ny fanoloran-tena amin'ny fihinanana sakafo mahasalama sy miasa isan'andro.
Ny Pros sy ny Tsinin'ny famenoana
Ny fanonerana dia mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny fanapahan-kevitra sy ny fanapahan-kevitra momba ny fahasalamana. Na dia hita amin'ny endri-pahavoazana ratsy aza ny fanonerana, dia mety hisy vokany tsara amin'ny toe-javatra sasany. Nanolo-kevitra i Alfred Adler, psikology, isaky ny mahatsapa ny fahatsapana fa ambany noho ny tsy fahampian-tsakafo izy ireo, dia mahatsapa ho tonga lafatra izy ireo mba hikatsaka ny fahamendrehana. Vokatr'izany, manosika ny tenany hihemotra ny fahalemeny ny olona ary hanatratra ny tanjony.
Alao sary an-tsaina, ohatra, fa misy ankizilahy iray mahatsapa ny fahatsapana fa ambany noho izy izy, satria tsy afaka mamokatra harona betsaka tahaka ny ataon'ireo mitovy taona aminy izy rehefa milalao baolina. Noho ireo fahatsapana tsy fahampiana ireo, dia manosika ny tenany mba handresy izany fahalemena izany. Manao sonia ny fanaovana basketball izy ary manomboka mandeha isan'andro amin'ny fianarany. Farany dia lasa mpilalao basketball tsara kokoa noho ny maro amin'ireo namany izy.
Alaivo sary an-tsaina hoe vao nanomboka ianao naka ny kilasy Zumba. Amin'ny voalohany, mety ho tsapanao avy amin'ny tarika misy anao ianao ary na dia somary saro-kenatra aza satria ny olon-drehetra dia toa mahay sy traikefa. Noho ireo fahatsapana tsy fahampiana voalohany ireo, dia mety hiafara amin'ny fotoana manokana sy ny fifantohana amin'ny kilasinao vaovao ianao ary manomboka manomboka any an-trano miaraka amin'ny fanaovana DVD. Noho ny faniriana voalohany azonao handresena ny fahatsapanao fa ambany, ianao dia afaka manatsara ny fahaiza-manao vaovao ary mifikitra amin'ny fahazarana andavanandro izay tena mahafinaritra anao.
Na izany aza, ny fanonerana dia mety hanakana ny olona tsy hanandrana zava-baovao na manandrana handresy ny fahadisoam-panantenana.
Ohatra, eritrereto hoe misy tanora mpianatra any amin'ny oniversite mahatsapa fihetseham-po na ambany noho izy satria manana namana akaiky. Na aiza na aiza alehany, dia hitan'izy ireo ny zatovo mifampiresaka amin'ny namany. Mamaly izany fihetseham-po izany izy amin'ny filazana amin'ny tenany hoe: "Mety tsy manana namana akaiky aho fa manana mari-pahaizana tena tsara!" Raha tokony hikatso ny fifandraisana ara-tsosialy, dia mipetra-potsiny ao amin'ny fianarany izy ary mandany fotoana kely fialamboly na manatrika hetsika ara-tsosialy. Amin'ity ohatra ity, ny fanonerana dia tena nanakana azy tsy handresy ny fahatsapany ho ambany noho ny fahatsapany.
Ireo olona izay mihetsiketsika dia mety hihoatra lavitra noho ny fahatsapany ho ambany ny fitiavan-tena sy ny fialonana amin'ny fikatsahana hery sy fiheverana.
Fantatra ihany koa: Overcompensating