Ny teny hoe ADD sy ADHD dia naparitaka be tao amin'ny fampahalalam-baovao, ary na dia amin'ny resadresaka ankapobeny aza rehefa misy olona manadino na manana "ADD fotoana". Ny olona sasany dia mihevitra fa matetika ny ADHD (aretina miady saina na aretina miady saina) no hita fa matetika loatra, na ny ankizy dia napetraka haingana be loatra ny fanafody mba hitantanana fitondran-tena sarotra.
Etsy ankilany, maro ireo olona no miahiahy momba ny tsy fitoviana amin'ny ADHD, izay mety hitarika ho amin'ny fahantrana amin'ny fanombohana ny fitsaboana, na tsy misy fitsaboana mihitsy. Vokatr'izany, maro ny ankizy sy olon-dehibe miaraka amin'ny ADHD dia mety mbola mitolona tsy amin'antony ary mety hampidi-doza ho an'ny famolavolana olana hafa.
Fahatakarana ny famantarana sy ny soritr'aretin'ny ADHD
Raha ray amandrenin'ny ankizy iray izay toa mihevitra ny fomba hafa ianao, manavakavaka hafa, ary mianatra hafa amin'ny ankizy hafa-ary manontany tena ianao raha toa ny ADHD mety hampisy olana amin'ny ao an-trano, amin'ny fifandraisana amin'ny mpianakavy, any am-pianarana na eo amin'ny fifandraisana amin'ny namana Azo antoka ny miresaka amin'ny dokotera na mpitsabo hafa mahafeno fepetra . Zava-dehibe ihany koa ny hahatakatra ny famantarana sy ny soritr'aretin'ny ADHD. Maro ny ray aman-dreny tsy mahatsapa mandrakariva fa ny ADHD dia manana ADHD, indrindra raha tsy mazoto loatra ny zanany. Mora ny misambotra amin'ny fomba fijery tsy dia mazava loatra fa ny ankizy rehetra miaraka amin'ny ADHD dia mahery setra- toy ny bakteria mpanenona!
Ny marina dia ny ankizy manana ADHD (sy olon-dehibe miaraka amin'ny ADHD ihany koa) dia vondrona tsy mitongilana. Ny soritr'aretin'ny ADHD dia mety hisy fiantraikany amin'ny olona amin'ny fomba samihafa, amin'ny fifandimbiasana samihafa, ary amin'ny ambaratonga samihafa. Tsy ny ADHD ihany no afaka mampiavaka ny olona amin'ny olona, fa ny soritr'aretina koa dia mety hivezivezy be ho valin'ny fangatahana toe-javatra.
Ankoatra izany, ny fomba fiasan'ny ADHD hita eo amin'ny fiainana andavanandro dia afaka miova rehefa mihalehibe ny zanaka ary mihetsiketsika avy any amin'ny sekoly ambaratonga fototra ho an'ny sekoly ambaratonga faharoa, any amin'ny lisea, ary avy eo any amin'ny oniversite sy any ankoatra. Raha miahiahy ny zanakao fa mety hanana ADHD ianao, dia manampy amin'ny fanabeazana ny tenanao momba ireo endri-javatra sy toetra hita matetika ao amin'ireo ADHD.
Manentana anao momba ny ADHD, ary mampitombo ny fahatsiarovanao ny fomba ahafahan'ny ADHD miditra amin'ny fiainan'ny ankizy isan'andro, dia ahafahanao sy ny dokotera aminao mba hanombana tsara raha misy ny ADHD na tsia, ary mba hamaritana ny drafitra tsara indrindra.
Ny tsy fanarahana, ny faharetana, ny fihenam-bidy
Ireo singa telo manan-danja indrindra izay manondro ADHD dia ahitana olana amin'ny fiheverana, ny fahantrana, ary / na ny fihenan'ny hery. Ny ankizy rehetra dia mampiseho fiheveran-tena tsy miangatra, fanehoan-kevitra manosika, ary fihetsika henjakta indraindray. Ho an'ireo ankizy manana ADHD anefa, ny fitondrantena dia tsy mitovy taona na karazan'ny ankizy mitovy taona aminy izay tsy manana ADHD, ary mety hiteraka fahavoazana lehibe eo amin'ny fahafahan'ny ankizy miasa tsara ao an-trano sy any am-pianarana izany.
Ireto ambany ireto ny lisitr'ireo karazana fitondrantena izay mampitandrina ny ray aman-dreny matetika amin'ny fisian'ny ADHD.
Ataovy ao an-tsaina fa misy karazana ADHD samihafa ary ny ankizy dia afaka mampiseho famantarana maromaro. Mety misy antony hafa tsy misy ifandraisany amin'ny ADHD izay mety hiteraka olana. Averina indray fa raha manana olana ianao fa mety hanana ADHD ny zanakao, dia zarao ny miresaka amin'ny dokoteran-jaza na mpitsabo matihanina.
Famantarana ny tsy fanekena
Ankizy izay miady amin'ny tsy fanekena:
- dia mora vaky, sarotra ny mifantoka ary mifantoka amin'ny asa an-terivozona, miovaova avy amin'ny asa atao amin'ny asa, ary mampiseho fihetsiketsehana misimisy kokoa
- Etsy ankilany, ny ankizy dia mety manakorontana ny fisintonana sy ny fihenam-bintana rehefa ilaina izany ary mety ho lasa "mifantoka kokoa". Mety hoe afaka mifantoka mandritra ny ora maro amin'ny lalao video ny ankizy, ohatra, satria ny lalao dia manentana sy mitazona izany Ny fiahiana sy ny fifindran'ny zaza tsy hiditra amin'io asa io dia sarotra be
- dia toa tsy mihaino rehefa miresaka mivantana, toa "mandahatra" indraindray, toy ny hoe "ao anaty zavona" na "tsy manjary"
- dia manadino tsy ara-dalna, tsy manara-maso ny torolàlana, mandresy zavatra, dia tsy voaaro amin'ny fisainana sy ny asa hafa
- tsy mahafantatra tsara ireo antsipiriany, manao fahadisoana tsy mitandrina
- tsy tiany na misoroka asa izay mitaky fifantohana akaiky
- manana olana amin'ny fanombohana sy fanatontosana asa, ravina tetikasa na raharaha tsy vita na ampahany kely monja, mihozongozona mora, mangataka
- manana fahatsapan-tena mahantra, matetika dia tara
- Ny dawdles dia mety handamina ny fampahalalana tsikelikely
Famantarana ny fandeferana
Ny ankizy iray izay miezaka mitaingin-tsoavaly:
- dia manana fahasarotana amin'ny fifehezan-tena sy amin'ny fanakanana ny valinteny sy ny fitondrantena
- fihetsika alohan'ny hisaina amin'ny vokatry ny fitondran-tena
- dia manadino ireo valiny amin'ny fanontaniana alohan'ny hamaranana azy ireo, miresaka ivelan'ny toerany, manadino ireo fanamarihana tsy misy fiantraikany amin'ny vokatra ara-tsosialy
- manafintohina na miditra amin'ny hafa, manambady ao anatin'ny resaka na hetsika
- dia tsy manam-paharetana, manana fahasahiranana miandry ny fihodinana, manana fahasarotana amin'ny fanemorana ny fahafaham-po, "maniry izany izao!"
- dia manomboka asa alohan'ny hanomezana torolàlana tanteraka, dia tsy mitandrina tsara - manararaotra haingana kokoa amin'ny fahamendrehana rehefa vita ny asa any an-tsekoly, dia tsy manam-paharetana hiverina sy hijery asa
- Mety hitady fientanam-po amin'ny maha-klioban'ny klioba azy, miteraka risika tsy misy eritreritra amin'ny vokadratsiny, mety ho loza tena izy
- dia manana olana amin'ny fiaraha-miasa miaraka amin'ny hafa, mety ho tena manakorontana amin'ny toe-javatra, mora tezitra ary mety ho mora tezitra, manana olana amin'ny fitantanana fihetseham-po, manana fandeferana ambany noho ny fahasorenana
Famantarana ny Hyperactivity
Ny ankizy iray izay miezaka mafy hiasa mafy:
- manana fahasarotana amin'ny fanaraha-maso ny hetsika maotera, manana hery be loatra, dia mahery setra
- Fialam-boly, fananiham-bolo, ary tsy afaka mipetraka mipetraka, mety hivezivezy eo amin'ny seza, hikira amin'ny rantsantanana eo amin'ny biraony, na hiantehitra amin'ny tongony roa amin'ny seza
- mihazakazaka na mihanika loatra amin'ny toe-javatra izay tsy mety, matetika eo an-dàlam-be, toa tohin'ny motera
- dia sarotra ny milalao na mandray andraikitra amim-pahanginana, mihamahantra sy manakorontana
- Mihoatra ny famporisihina sy ny fientanentanana mora foana, dia miteraka olana
- dia mety hampiseho fihetsika tsy dia tsara loatra, toy ny fifanakalozan-kevitra mifono hevitra sy mifototra, mba tsy hahatonga ny hafa tsy hahazo teny amin'ny edissise, na mety ho marika-sosialy, "lolo sosialy"
Source:
Arthur D. Anastopoulos sy Terri L. Shelton, Fanamafisana ny tsy fahampian-tsakafo. Kluwer Academic / Plenum Publishers, New York, 2001.