Ny Neurofeedback dia iray amin'ireo fitsaboana tsy mifanilafila na hafa na fanampiny. Ity dia fampidirana fohy amin'ny neurofeedback sy ADHD.
Inona ity?
Ny endriky ny neurofeedback dia endriky ny biofeedback. Ny Biofeedback dia fomba iray ahafahanao mahafantatra ny fomba fiasan'ny vatanao. Mifandray amin'ny milina mampiasa fitaovana elektrônika ianao ary afaka mahazo fanazavana (na feedback) momba ny vatanao (bio).
Ohatra, ny tahan'ny fo. Amin'izao fampahalalana amin'ny fotoana izao dia afaka mampihatra teknika izay mitarika ny vatanao ianao ary manara-maso ny vokany. Ny hevitra dia, rehefa fantatrao ny fomba hamelezana ny vatana, dia azonao atao ihany koa izany amin'ny toe-javatra hafa.
Ny neurofeedback dia biofeedback ny atidoha.
Ny tanjon'ny neurofeedback, raha manana ADHD ianao, dia averina indray ny onjan'ny atianao, noho izany dia ataony toy ny atidoha atidoha olona tsy misy ADHD. Ny teoria dia raha miova ny atidohanao, dia mety ho hita koa ny soritr'aretina.
Mandritra ny fotoam-pitsanganana amin'ny atidoha, misy kapa misy elatrao napetraka eo an-dohanao (aza manahy, tsy mampalahelo) ary mifandray amin'ny masinina EEG. Ny onja atidoha dia aseho eo amin'ny efijery ordinatera, izay manara-maso ny fitsaboana.
Mandritra ny fivoriana dia manao fanatanjahan-tena ianao. Ny tanjona dia miova arakaraka ny fampiharana ny fampiharana azy. Na izany aza, ohatra iray dia ny manosika toetra amin'ny lalao video amin'ny alalan'ny famoronana lohahevitra mifantoka.
Rehefa tsy mifantoka amin'ny fifantohana ianao, dia mitsahatra ny lalao. Ny onjan'ny atidoha dia voarakitra mandritra ny fivoriana.
Miasa ve izany?
Ny neurofeedback dia tsy nodinihina tamin'ny fandalinana lehibe roa miverimberina amin'ny fomba fanaon'ny ADHD fanafody . Noho izany, ny olona dia manakiana ny fahombiazany amin'ny fampihenana ny soritr'aretin'ny ADHD. Ny fanadihadiana natao dia matetika mamoaka vaovao mifanohitra.
Ny fikarohana sasany dia nahatsikaritra fa tsy mahomby izany (Arnold et al 2013); Ny hafa milaza fa mety ho izany, fa mila fikarohana maromaro kokoa izy vao azo ekena ho toy ny fitsaboana solon'ny ADHD (Steiner et al., 2014).
Raha namoaka fanadihadiana momba ny fanadihadiana iraisampirenena vao haingana ireo mpahay siansa ao Holanda, dia nahita 'neurofeedback' ho an'ny ADHD ny 'fitsaboana tsara'.
Hevitra araka ny tokony ho izy
Ny sesyon dia mitentina eo ho eo amin'ny $ 100 ary matetika tsy voakasik'ireo drafitra fiantohana. Matetika dia mila 40 na mihoatra ny sesyon (Hinshaw sy Ellison 2016).
Amin'ny voalohany, dia matetika in-droa isan-kerinandro ny fitsaboana. Amin'izao fotoana izao, ny fampiasam-bola dia mety mahatonga azy ho sarotra ho an'ny olona sasany (Tuckman 2007).
Iza io?
Ny ankizy sy ny olon-dehibe dia afaka manana neurofeedback.
olana
Ny iray amin'ireo ahiahy momba ny Neurofeedback dia kely ny fiofanana takiana mba ho lasa mpitsabo amin'ny neurofeedback. Ny fandaharam-pianarana sasany dia latsaky ny dimy andro (Tuckman 2007). Ny fitsaboana mahomby amin'ny karazany dia miankina amin'ny fiasana amin'ny mpitsabo mahay. Mitadiava fikarohana ao amin'ny faritra misy anao mba hitadiavana mpitsabo mahay sy mahay.
Ny ahiahy maneho an'i Stephen P. Hinshaw sy i Katherine Ellison ao amin'ny bokiny, ADHD : Inona no nanampy an'i K amin'izao fotoana izao , fa ny olona dia mety hampiasa ny fotoanany sy ny volany amin'ny tsimok'aretina fa tsy ny fitsaboana nentim-paharazana izay fantatra fa mahomby.
Ny Ari Tuckman (2007) dia milaza fa mety ho kivy ny olona iray mikasika ny fitsaboana ADHD amin'ny ankapobeny raha toa ka tsy miasa ny fomba fiasa tsy miankina. Avy eo, tsy dia vonona izy ireo ny miezaka ny fitsaboana sy ny fitsaboana izay manampy ny ADHD.
Raha fintinina
Raha toa ianao ka liana amin'ny neurofeedback sy ny vola hikarakarana ny fitsaboana, mety ho safidy hikaroka izany. Saingy afa-tsy ny fanampian'ny fitsaboana ara-tsiansa hafa (Ramsay 2010).
Arnold, LE, N. Lofthouse, S. Hersch, X Pan, E.Hurt, B.Bates, K. Kassouf, S. Moone, ary C. Grantier. 2013. EEG Neurofeedback ho an'ny ADHD: Fitsapana azo antoka ny fepetra azo avy amin'ny pilotan'ny jiolahy. Journal of Disorder 17 (5): 410-419.
Stephen.P.Hinshaw, Katherine Ellison Ny zavatra rehetra tokony ho fantatra , Oxford University Press, 2016
Ramsay, JR 2010. Fitsaboana tsy ampiasana fanafody ho an'ny olon-dehibe ADHD: Manombantombana ny fiantraikany amin'ny asa fanaovan-tena isan'andro sy ny fahamoram-panahy. Washington, DC: Fikambanana American Psychological
Steiner, NJ, C. Frenette, K M.Rene, RT Brennan, ary ECPerrin. 2014. Fampiofanana tsy miankina amin'ny fianarana any an-tsekoly ho an'ny ADHD: Fanatsarana fikolokoloana avy amin'ny fitsaratsaram-pitsitsiana tsy voafehy. Ny laharam-pahamehana 133 (3): 483-492.
Ari Tuckman, Fitsaboana ankapobeny ho an'ny olon-dehibe ADHD , New Harbinger publications, Inc 2007