Ny dindôbôbia dia ny tahotra ny toeram-pitsaboana
Ny dindôbôbia, na ny tahotra amin'ny toeram-pitsaboana, dia fombafomba mahazatra eo amin'ny olona amin'ny sokajin-taona rehetra. Indraindray izy dia mifandray amin'ny iatrophobia , na ny tahotra ny dokotera, ary koa ny trypanophobia , na ny tahotra ny fanjaitra. Mety ho malefaka na henjana ny dindôbilie, ary mety hiteraka vokany mahatsiravina izany.
Karazana Dentophobia
Azo zaraina ho singa maromaro ny dindôbilie. Ny ankamaroan'ny olona manana io tahotra io dia matahotra mihoatra noho ny singa iray, fa ireo izay manana dofophobie mafy dia mety hatahotra ny rehetra na ny ankamaroan'ny singa amin'ny fotoana mitovy.
- Ny mpitsabo nify - Tahaka ny dokotera, mpikarakara ny IRS ary olon-kafa izay matahotra ny hambolena, dia matetika ny "The Dentist" matetika no mangatsiaka sy tsy mendri-kaja amin'ny tsara indrindra, na sadidista amin'ny ratsy indrindra. Raha toa ianao ka niaina toe-javatra tsy dia fantatra loatra amin'ny mpitsabo nify iray, dia mety ho mora kokoa aminao izany.
- Pain - Hatramin'ny vao haingana, dia ny fahasalamana tsy misy fanaintainana no sarotra na tsy afaka. Na dia amin'izao fotoana izao aza, dia mety hampihena ny fanaintainana kely ny fitsaboana sasany. Olona maro no mahatsapa ny fanaintainan'ny vavany ary matahotra fa mety hitera-doza ny fanaintainana.
- Fahavitrihana na Gagging - Ny olona sasany, indrindra ireo izay niaina sigara na fahasarotan'ny fofona, dia matahotra ny hanam-bava ny vavany. Mety hanahy ianao fa tsy ho afaka hiaina na hihinam-bolo.
- Feo sy fofona - Maro ireo olona, indrindra ireo izay efa niaina zava-dratsy teo aloha tamin'ny mpitsabo nify, matahotra ny feo sy fofona amin'ny biraon'ny mpitsabo, indrindra fa ny feon'ilay biriky.
- Fanjaitra - Raha manana phobia fanjaitra ianao, dia mety ho natahotra loatra ny injections izay ampiasain'ireo mpitsabo nify mba hanambany ny vavany.
Fanolorana ny Dentophobia
Na noho ny génétique na ny vintana tsotra dia miha-mitombo ny fahasalaman'ny alika avy amin'ny olona tsirairay. Ny olona sasany dia afaka maharitra nandritra ny taona maro teo anelanelan'ny fitsidihan'ny toeram-pitsaboana tsy dia nisy fiantraikany teo amin'ny nifiny na ny toaka.
Ny hafa dia sarotra amin'ny fihenanam-pandrenesana sy ny aretim-bainganam-pandehany, na dia matetika izy ireo no bosaka sy totozy. Raha tsy iray amin'ireo vintana vitsy ianao dia mety hisy vokany tena ratsy eo amin'ny fiainanao ny dentophobia.
Ny fihenan'ny tohotra dia mihamitombo amin'ny fotoana. Ny lava bitika kely izay azo natao mora foana dia mety hitarika ho amin'ny nify tapaka sy loaka, izay mitaky karazana fitsaboana lafo vidy sy fanodikodinana ary asa fanavaozana. Izany fahalalana izany dia mety hanosika anao hampihena bebe kokoa ny fitsaboana, hamoronana tsingerim-pihantsiana.
Ao amin'ny tontolo maoderina, isika dia antenaina fa hanana volo madio sy salama ary mamirapiratra. Raha tapaka sy voavolavola ny anao noho ny fahaverezana sy ny tsy firaharahiana, dia mety ho tratry ny fanavakavahana sosialy ianao. Mety ho sarotra kokoa ny hahazoana asa sasantsasany. Mety hisy fiantraikany ny fifandraisana ary na ny namanao aza mety hiresaka. Izany dia mety hitarika amin'ny fisorohana, ny fahaketrahana, ny fanahiana ara-tsosialy ary na ny agoraphobia aza.
Amin'ny tranga sasany dia mety hiteraka aretina ny olana amin'ny toeram-pitsaboana. Mety hiteraka fihanaky ny aretina ny tsy fahampian'ny fanafody. Ny tavy tsy voatanisa dia naratra ihany koa, ka ny fanaintainana dia tsy fahita firy amin'ny dentophobia.
Miady amin'ny Dentophobia
Raha henjana sy malemy ny dentophobia, dia tsara ny manontany amin'ny mpitsabo matihanina manam-pahaizana alohan'ny hanombohan'ny fitsaboana amin'ny alikaola.
Ny fitsaboana kognitive-fitondran-tena , ny fanafody ary ny hypnose dia afaka manampy anao hampatahotra anao.
Raha vao afaka manara-maso ny vahindanitra ianao, dia afaka mitsidika ny mpitsabo nify. Na izany aza dia zava-dehibe ny misafidy ny mpitsabo nify. Ny fahasalamana androany dia tsy mitovy amin'ny zavatra tsaroanao. Na izany aza, tsy ny mpitsabo nify rehetra ihany no mampiasa ny tricks sy ny teknikam-panahy hanampiana marary amin'ny phobias.
Azo ekena foana ny fandaharam-potoana fohy raha tsy misy fanadinana feno sy asa. Rehefa miantso ny fanendrena ianao dia hazavao fa mijaly amin'ny dentophobie ianao ary tsy vonona ny hamandrika fianarana feno.
Io fanendrena voalohany io dia hamela anao hampitombo ny fifandraisana amin'ny mpitsabo nify ary hampiasa azy amin'ny fomba sy ny fomba fanao.
Rehefa mandroso amin'ny fanendrena fanampiny ianao dia tadidio fa voafehifehy foana ianao. Manaova fanandramana miaraka amin'ny mpitsabo nify anao izay azonao ampiasaina rehefa mila fialan-tsasatra ianao, ary famantarana hafa mba hahafantaran'ny mpitsabo fa mila fanafody bebe kokoa ianao. Na dia toy izany aza ny zava-manahirana toy ny hoe miverina lavitra ny seza ary mihodina mialoha ny lamin'ny asa vita.
Maro ny olona tia mitondra mpilalao mozika portable na rafitra DVD ho an'ny fanendrena azy (tadidio ny sofinao!). Ny mpitsabo nify sasany dia manolotra ireo fitaovana ireo na ireo rafitra tena izy mihitsy aza. Ireo zavatra ireo dia afaka manelingelina anao ary manampy anao hiala sasatra.
Ny dindôbôbia dia fôbia mahazatra sy azo tsaboina. Ny tsy voatsabo anefa dia mety hitarika fahasarotana ara-batana isan-karazany. Jereo ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana aloha mba hitondrana ny lalan-drongony, ary avy eo dia mikaroka mpitsabo nify iray izay mahatonga anao ho sariaka. Ny fikarakarana mpitsabo nify iray izay atokisanao tanteraka dia mendrika ny ezaka.
Source:
American Psychiatric Association. (1994). Diagnostika sy statistika torolàlana amin'ny aretina ara-tsaina (laharana faha-4) . Washington, DC: mpanoratra.