Misotro toaka ny mpisotro toaka
Ny fampiasana zava-pisotro misy alikaola dia "fampiasana mampidi-doza" ny toaka, fa ny fiankinan'ny alika ihany ve? Ireo teny roa ireo dia tsy mitovy. Raha misotro toaka ny mpametaveta toaka , dia misy soritr'aretina hafa mampiavaka azy.
Iza avy ny mpametaveta toaka?
Ny Boky Diagnostika sy Statistique momba ny aretina ara-tsaina IV dia manoritsoritra ireo mpametaveta ao amin'ny toaka ho an'ireo izay misotro toaka na dia eo aza ny olana ara-tsosialy sy ara-pihetseham-po ary ara-dalàna vokatry ny fisotroan-toaka.
Ny fampiasana zava-mahadomelina dia midika fa ny fisotroana azy ireo dia vokatry ny fahavoazana ara-batana na saina.
Amin'ny ankapobeny, azonao atao ny manampy ireo mpitsabo ireo ho voan'ny toaka ho mpidoroka amin'ny fidirana fohy, anisan'izany ny fanabeazana momba ny loza ateraky ny fisotroan-drongony sy ny fanafody alikaola.
Iza no miankina amin'ny toaka?
Raha miankina amin'ny toaka ianao, dia mihaona amin'ny fanararaotan'ny zava-pisotro misy alkaola voalaza etsy ambony, fa hampiseho ihany koa ny sasany amin'ireto:
- Miala ny repertoire misotro. Ohatra, fa tsy misakafo karazana na zava-pisotro iray ianao dia misotro marika manokana na karazana zava-pisotro misy alikaola toy ny martinis isan-karazany.
- Fitadiavana fitadiavana. Mandeha any amin'ny hetsika ara-tsosialy na toerana izay ahitana ny fisotroana ianao, na miangona fotsiny amin'ny hafa izay misotro.
- Fandeferana amin'ny toaka. Rehefa tsy maintsy misotro ny fitombon'ny fitomboan'ny fotoana mba hahazoana vokatra teo aloha ianao. Ohatra, nisotrokaokely telo isaky ny alina ianao fa mila dimy izao mba hahazoana izany fahatsapana hitadiavanao izany.
- Fanafoanana ny soritr'aretina . Rehefa manana fery ara-batana ianao, toy ny tsy fahitan-tory, ny tebiteby, ary ny fihetseham-po rehefa avy nandalo fotoana fohy nefa tsy nisotro.
- Misotroa mba hanamaivanana na hisorohana ny fialana aina (toy ny fisotroan-drivotra hanakanana ny horohoro na "hanasitrana" ny marary).
- Fantaro ny fanerena hisotro na faniriana ho an'ny toaka (na manaiky izany amin'ny hafa ianao na tsia).
- Fiverenana hisotroana aorian'ny fialan - tsasatra (manapa-kevitra ny hiala amin'ny fisotroana ary tsy afaka ny manaraka azy).
Ny miankin-doha amin'ny alika dia matetika mila fanampiana avy any ivelany mba hisakanana ny fisotroana, izay mety ahitana ny fanivanana , ny fitsaboana, ny fanamafisam-peo matihanina na ny toro-hevitra sy / na ny fanampian'ny vondrona samirery.
Ny fanafody ny toaka sy ny fitsaboana
Raha miankina amin'ny toaka ianao ary manapa-kevitra ny hanova ny fiainanao ary hiala amin'ny fisotroana, dia afaka manantena hiaina soritr'aretina ianao. Ireo tsy fitoviana ireo dia mahatratra 24 ka hatramin'ny 72 ora aorian'ny fisotroanao farany saingy mety maharitra herinandro, araka ny fampahalalana avy amin'ny National Institutes of Health.
Ireo malemy sy malefaka matetika dia mahazo fitsaboana any amin'ny toeram-pitsaboana any ivelany. Tokony hangataka havan-tiana hijanona miaraka aminao mandritra ity dingana ity ianao ary mila mitsidika mpitsabo iray ho an'ny fanaraha-maso isan'andro.
Raha manam-paharetana ianao, dia mety hila fitsaboana mipetraka any amin'ny toeram-pitsaboana na toeram-pitsaboana. Ny fitsaboana dia mety miteraka ranon-tsiramamy, fitsaboana sedation ary fanaraha-maso ny tsindry alahelony, ny tahan'ny fo ary ireo famantarana hafa tena ilaina.
Ny fisehoan'ny fidiran'ny alikaola mafy dia ahitana:
- tazo
- hallucinations
- nifanintona
- fahasorenana mafy
Ahoana no ahafantarako raha misotro be loatra aho?
Moa ve ny fahazaranao misotro, tsy mampidi-doza na mampidi-doza?
Miala amin'ny toaka na misotro toaka ve ianao? Ny fijerena ireo soritr'aretina voalaza etsy ambony dia afaka manome anao ny fomba mety hahatonga ny fisotroana ho lasa lozan-javatra mahatsiravina ary maneho raha tsy manana olana amin'ny fisotroana ianao.
Sources:
> Diagnostic and Statistical Manual of Disease Control (5th Ed) . Washington DC: Fikambanana Amerikanina Miaramila; 2013.
> Fanalana alkaola. MedlinePlus Medical Encyclopedia.