Jereo akaiky ny fomba ianaran'ny olona amin'ny alalan'ny fanamarihana
Ny fianarana dia toe-javatra miavaka izay misy fiantraikany amin'ny karazan-javatra maro samihafa. Koa satria ny ankamaroan'ny ray aman-dreny dia mety tena mahatsapa, ny fanamarihana dia afaka mandray anjara lehibe amin'ny famaritana ny fomba sy ny zavatra ianaran'ny ankizy. Araka ny filazan'ny teniny, ny ankizy dia toy ny sponges, manaisotra ny zavatra niainany isaky ny andro.
Satria tena sarotra ny fianarana, dia misy teoria marary ara-tsaina maro samihafa manazava ny fomba sy ny antony ianaran'ny olona.
Ny psikology iray antsoina hoe Albert Bandura dia nanolotra sosokevitra momba ny fiasa sosialy izay maneho fa ny fijerena, ny maka tahaka, ary ny modely dia manana anjara toerana lehibe ao anatin'ity dingana ity. Ny teboka nataon'i Bandura dia mampifandray ireo hevi-dehiben'ny fitondran-tena , izay milaza fa ny fianteherana rehetra dia ianarana amin'ny alàlan'ny fanamafisana, sy ny teoria tsikombakomba, izay mandinika ireo fitarafana ara-tsaina toy ny fisainana sy ny fahatsiarovana .
Ahoana ny fiasan'ny teoria ara-tsosialy?
Nandritra ny tapany voalohan'ny taonjato faha-20, nanjary hery lehibe ny sekolin'ny sikolojia. Nanolo-kevitra ny fihetsiketsehana fa ny fianarana rehetra dia vokatry ny traikefa mivantana amin'ny tontolo iainana amin'ny alàlan'ny dingan'ny fikambanana sy ny fanamafisana. Raha ny fijerin'i Bandura ihany koa dia miorim-paka amin'ny ankamaroan'ny foto-kevitra fototra momba ny teoria fianarana nentim-paharazana, dia nino izy fa ny fanamafisana mivantana dia tsy afaka mitaky ny karazana fianarana rehetra.
Ohatra, ny ankizy sy ny olon-dehibe matetika dia mianatra amin'ny zavatra tsy misy traikefa mivantana.
Na dia mbola tsy nihazakazaka baolina baseball aza ianao teo amin'ny fiainanao, dia mety ho fantatrao izay tokony hataonao raha misy olona manolotra baolina iray anao ary nilaza taminao ny hitifitra baseball. Izany dia satria nahita olon-kafa nanao ity hetsika ity ianao na tsia na tamin'ny fahitalavitra.
Na dia nanambara aza ny teoria fitondran-tena momba ny fianarana fa ny fianarana rehetra dia vokatry ny fikambanana niorina tamin'ny fifehezana, fanamafisana ary famaizana, ny sosokevitra sosialy nataon'i Bandura dia nanolo-kevitra fa ny fianarana dia mety hitranga amin'ny alalan'ny fandinihana ny asan'ny hafa ihany koa.
Nanampy singa sosialy ny teoriany, ary milaza fa afaka mianatra vaovao sy fitondrantena vaovao ny olona amin'ny fijerena olon-kafa. Fantatra amin'ny fianarana amin'ny fiankohofana , ity karazana fianarana ity dia azo ampiasaina hanazava karazana fitondrantena isan-karazany, anisan'izany ireo izay matetika tsy azo raisina amin'ny alalan'ny teoria fianarana hafa.
3 Zavatra Tokony ho Fantatrao momba ny Theory
Misy hevitra telo lehibe ao am-pon'ny teoria fianarana sosialy. Ny voalohany dia ilay hevitra hoe afaka mianatra amin'ny alalan'ny fanamarihana ny olona. Avy eo ny hevitra dia ny ampahany manan-danja amin'io dingana io. Farany, manaiky io teoria io fa noho ny zavatra nianarana, dia tsy midika izany fa hitondra fiovana eo amin'ny fitondran-tena izany.
"Ny fianarana dia ho sahirana izaitsizy, raha tsy hoe mahatsikaiky loatra, raha tsy miankina fotsiny amin'ny vokatry ny zavatra ataony ny olona mba hampahafantarana azy ireo ny tokony hatao", hoy i Bandura ao amin'ny bokiny 1977, Social Learning Theory . "Soa ihany fa ny fitondran-tenan'ny olombelona dia mianatra amin'ny fomba fijery amin'ny alalan'ny famolavolana: ny fandinihana ny hafa dia maneho ny fomba fitantanana ny fitondrantena vaovao, ary amin'ny fotoana manaraka dia mitari-dalana amin'ny fampiharana ity fampahalalam-baovao ity."
Andeha hojerentsika ny tsirairay amin'ireny hevitra ireny amin'ny halalin'ny halaliny.
1. Ny olona dia afaka mianatra amin'ny alalan'ny fijerena.
Tao anatin'ny iray amin'ireo fanandramana malaza indrindra teo amin'ny tantaran'ny psikolojia, dia nampiseho i Bandura fa ny ankizy dia mianatra sy manahaka ny fitondran-tena hitany tamin'ny olon-kafa. Ny ankizy tao amin'ny fandalinana Bandura dia nahita olon-dehibe iray mihetsika manoloana ny saribakoly Bobo.
Rehefa navelan'ny ankizy nilalao tao amin'ny efitrano iray niaraka tamin'ny saribakoly Bobo izy ireo, dia nanomboka nanahaka ireo hetsika mahery setra nataon'izy ireo taloha.
Nambaran'i Bandura telo modely momba ny fianarana mpitazana:
- Modely velona, izay misy olona iray tena maneho na maneho fihetsika.
- Modely fampianarana an-tsoratra, izay misy famaritana sy fanazavana momba ny fitondran-tena iray.
- Modely an'ohatra, izay ahitana karazan-javatra tena izy na maminavina mampiseho fitondrantena amin'ny boky, horonan-tsary, fandaharana amin'ny fahitalavitra, na ny media anaty aterineto.
Araka ny hitanao dia tsy voatery mitaky ny hijerena olon-kafa hanao asa iray ny fianarana fianarana. Ny torolalana amin'ny teny mandre, toy ny fihainoana podcast, dia afaka mitarika amin'ny fianarana. Afaka mianatra koa isika amin'ny alalan'ny famakiana, ny fihainoana, na ny fijerena ireo hetsika ao amin'ny boky sy horonan-tsary.
Araka ny azonao eritreretina, ity karazana fianarana mitazona izany izay nanjary tselatra ho an'ny adihevitra raha ny ray aman-dreny sy ny psikology no miady hevitra momba ny fiantraikan'ny fampahalalam-baovao mahazatra amin'ny media. Maro no manahy fa afaka mianatra fitondran-tena ratsy toy ny herisetra amin'ny lalao video misy herisetra, sarimihetsika, fandaharana amin'ny fahitalavitra ary horonantsary an-tserasera ny ankizy.
2. Ny manan-danja dia ny mianatra.
Ny fitandremana ny hetsiky ny olon-kafa iray dia tsy ampy foana hitarika amin'ny fianarana. Ny toe-tsainao sy ny antony manosika anao dia manana anjara asa manan-danja amin'ny famaritana raha misy fitondram-pianarana na tsia.
Raha nanambara ny teoria fitondran-tena momba ny fianarana fa fanamafisan'olon-kafa izay namorona fianarana, nahatakatra i Bandura fa tsy avy amin'ny loharano avy hatrany ny fanamafisana.
Nanamarika i Bandura fa ny fanamafisana ny ivelany sy ny tontolo iainana dia tsy ny hany vokatr'izany eo amin'ny fianarana sy ny fitondran-tena. Nolazainy fa nanamafy ny fampihorohoroana ho toy ny karazana valisoa anatiny, toy ny avonavona, ny fahafaham-po, ary ny fahatsapana ny zava-bita. Ny fanamafisana ny eritreritra sy ny fahalalana ao anatiny dia manampy amin'ny fampifandraisana ireo teoria fianarana amin'ny teolojia fampandrosoana. Raha maro ny boky mirakitra ny sehatra fianarana ara-tsosialy amin'ny teoria fitondran-tena, i Bandura dia mamaritra ny fomba fiasany ho 'teoria ara-tsosialy.'
3. Ny fianarana dia tsy voatery hitarika fanovana amin'ny fitondran-tena.
Ahoana àry no ahafantarantsika ny zavatra nianarana? Amin'ny tranga maro, ny fianarana dia azo jerena avy hatrany rehefa aseho ny fitondrantena vaovao. Rehefa mampianatra ankizy iray mitaingina bisikileta ianao, dia afaka mamaritra haingana raha toa ka misy ny fianarana rehefa tsy mitaiza ilay zaza mitaingina bisikileta.
Saingy indraindray isika dia afaka mianatra zavatra na dia tsy voamarina avy hatrany aza izany fianarana izany. Raha nino ny fihetsik'ireo mpandàla fa ny fianarana dia nitarika ho amin'ny fihetsika maharitra, ny fianarana amin'ny fianarana dia mampiseho fa afaka mianatra vaovao vaovao ny olona fa tsy maneho fihetsiketsehana vaovao.
Ahoana ny fahitana ny fianarana mahazatra?
Zava-dehibe koa ny manamarika fa tsy voatery hianatra ny fitondran-tena rehetra. Fa nahoana no tsy? Ny zava-misy mifandraika amin'ny modely sy ny mpianatra dia afaka mandray andraikitra amin'ny fahombiazan'ny fianarana sosialy. Misy fepetra sy fepetra sasany ihany koa tokony arahina.
Ireto dingana manaraka ireto dia tafiditra ao anatin'ny dingam-pianarana sy ny famolavolana fandinihana:
- Tandremo: Mila mijery akaiky ianao raha te hianatra. Ny zavatra rehetra manelingelina anao dia hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fianarana mitazana. Raha mahaliana ny modely na sao misy lafiny iray amin'ny toe-javatra, dia azo inoana kokoa ny manolo-tena amin'ny fianarana.
- Fanampiana: Ny fahafahana mitahiry ny fampahalalana dia ampahany manan-danja amin'ny dingan'ny fianarana. Mety misy fiantraikany be dia be ny fihazonana ny fisorohana, saingy ny fahafahana mampiakatra ny fampahalalana ety aoriana ary mampihatra izany dia zava-dehibe amin'ny fianarana mitazana.
- Reproduction: Rehefa nandinika ny môdely ianao ary nitazona ny fampahalalana, fotoana izao dia ny hanao ny fihetsika hitanao. Ny fampiharana hafa momba ny fitondran-tena ianarana dia mitarika ho amin'ny fampivoarana sy ny fandrosoana amin'ny fahaizana.
- Fandrosoana: Farany, mba hahitana fahombiazana ny fianarana amin'ny fiankohofana, dia mila asaina hanahaka ny fitondrantena izay modely ianao. Ny fanamafisana sy famaizana dia mitana toerana lehibe eo amin'ny fanentanana. Raha toa ka mahomby tsara ireo traikefa ireo, dia afaka mandinika ny hafa amin'ny karazana fanamafisana na fanasaziana. Ohatra, raha mahita mpianatra hafa nahazo valisoa fanampiny ianao amin'ny maha-kilasy azy amin'ny fotoana mety, dia mety manomboka maneho minitra vitsivitsy aloha ianao isan'andro.
Zavatra tsy ampy / fanononana tsy ampy amin'ny teny tseka
Ny teoria fianarana sosialy dia afaka manana fampiharana maromaro manerantany. Ohatra, azo ampiasaina izy io mba hanampiana ireo mpikaroka hahatakatra ny mety ho fanatratrarana ny herisetra sy ny herisetra amin'ny alalan'ny fianarana manandanja. Amin'ny fandalinana ny herisetra amin'ny fampahalalam-baovao, ireo mpikaroka dia afaka mahazo fahatakarana tsara kokoa ireo antony mety hitarika ny ankizy hanao fihetsiketsehana mahery setra hitany ao amin'ny fahitalavitra sy ny sarimihetsika.
Fa ny fianarana sosialy dia azo ampiasaina ihany koa mba hampianarana ny fitondran-tena tsara. Ny mpikaroka dia afaka mampiasa ny teolojia fianarana sosialy mba hanadihadiana sy hahatakatra ny fomba ahafahan'ny modely tsara azo ampiasaina hampandrosoana ny fitondrantena tsara sy hanamorana ny fiovan'ny fiarahamonina.
Teny iray avy amin'ny
Ankoatra ny fiantraikan'ny psikology hafa, ny teoria fianarana sosialy nataon'i Bandura dia nanana fiantraikany lehibe teo amin'ny sehatry ny fanabeazana. Ankehitriny, ny mpampianatra sy ny ray aman-dreny dia manaiky ny maha-zava-dehibe ny fanehoana ny fitondran-tena mety. Ny paikady hafa ao an-dakilasy toy ny famporisihana ny ankizy sy ny fampivoarana ny fizakan-tena dia fototry ny teoria fianarana sosialy.
Araka ny nanamarihan'i Bandura, dia ho sarotra be ny fiainana ary mety hampidi-doza mihitsy raha tsy maintsy mianatra ny zava-drehetra fantatrao avy amin'ny traikefanao manokana ianao. Ny ankamaroan'ny fiainanao dia miorim-paka amin'ny zavatra niainanao ara-tsosialy, ka tsy mahagaga raha mitana anjara toerana lehibe eo amin'ny fananana fahalalana vaovao sy fahaiza-manao ny fandinihana ny hafa. Amin'ny fahatakarana tsara kokoa ny fomba fiasa ara-tsosialy eo amin'ny fiaraha-monina, dia afaka mahazo fankasitrahana bebe kokoa ianao noho ny anjara andraikitra mahery vain'ny fandinihana izay mety hilalao amin'ny famolavolana ireo zavatra fantatsika sy ireo zavatra ataontsika.
> Loharano:
> Bandura, A. Self-efficacy: Ny fampiharana ny fifehezana. New York: WH Freeman; 1997.
> Weiner, IB & Craighead, WE. Fampianarana ara-tsosialy. Ny Rakipahalalana Corsini momba ny Psikolojia, Boky 4. Hoboken, NJ: John Wiley & Sons.