Ny famantarana famantarana sy ny soritr'aretina dia mety hanome fitsaboana azo atao
Ny mpahay siansa dia mijery ny fifandraisana eo amin'ny fahaketrahana sy ny antsoina hoe "faharetana". Maro ny fanadihadiana no nahita fahasamihafana lehibe teo amin'ny fomba fahatsiarovan-tena teo amin'ny olona ketraka sy ireo izay tsy. Ny fifandraisana dia manoro hevitra fa ny fitsaboana mifandray amin'ny faharetana fahatsiarovana dia mety hanampy amin'ny fitsaboana ny fahaketrahana.
Inona no atao hoe fahatsiarovana manerantany?
Eritrereto hoe angatahina ianao hamaly ireo teny mitombina amin'ny fahatsiarovana tokana.
Ny iray amin'ireo teny malaza dia "fahasorenana." Raha tsy kivy ianao, mety ho valinteninao ny hoe: "Tena tezitra mafy aho niezaka nitazona solontenan'ny mpanjifa tamin'ny alàlan'ny finday tamin'ny andro hafa." Fa raha kivy ianao dia mety hiteny hoe: "Tsy hitako mihitsy izay ao amin'ny lakozia."
Ny valiny voalohany dia ohatra iray manokana mikasika ny traikefa mahakivy. Ny faharoa dia tsy fahatsiarovana tokana mihitsy - mametraka vondron'olona mitovitovy amin'izany izay nahakivy. Raha ny marina, tsy isalasalana fa matetika ianao no mahita ny zavatra tadiavinao, fa ny fahatsiarovanao ny tsy fahatsiarovanao ihany no nahatonga azy ireo niparitaka.
Ny tranga koa dia antsoina hoe "fahatsiarovana tsy fahitana", ary ny mpikaroka sasany dia manondro azy io ho "fahatsiarovana mahazatra amin'ny autobiographical", na OGM.
Ohatra momba ny fahatsiarovana mahazatra
- Teny mitongilana: fandavana
Fahatsiarovana manokana: "Nolavin'i Ramatoa Jones ny volavolan-draharahako nomeko azy."
Ny fahatsiarovana manerantany: "Miala tsiny foana ny tolo-kevitro."
- Cue word: Peaceful
Ny fahatsiarovan-tena manokana: "Nahatsiaro tena ho nilamina tsara tao anaty rano aho tamin'ny farany nanjaka."
Ny fahatsiarovana manerantany: "Ny fanjonoana no mahatonga ahy hahatsapa fiadanana." - Teny mitongilana: Donto
Hevi-dehibe manokana: "Tena kivy aho rehefa nahatratra ny fivoriako nefa tsy nisy ny kitapoko omaly."
Fahatsiarovana tamin'ny ankapobeny: "Mahatsiaro tena foana aho any am-pivoriana."
Mora foana ve ny OGM?
Tsia mihitsy. Tsaroan'ny tsirairay ny zavatra tsy manam-pahaizana indraindray. Ohatra, raha manontany ahy ianao hoe "Inona no fahatsiarovanao manokana ny reninao?" Azoko valiana hoe: "Tiako ny miaraka aminy any amin'ny lesony mihira", na hoe: "Ny fotoana nahatongavany 400 kilaometatra mba hiaraka amiko rehefa narary aho." Ny iray dia ankapobe, ny hafa manokana. Ny valiny momba ny lesona notsoahan'izy ireo dia vondron'ny fahatsiarovana mahatalanjona - tsy valiny marina fotsiny ilay fanontaniana.
Ny fanalahidy dia ny habetsaky ny fijerena tsianjery tsy voatanisa mifanohitra amin'izany. Arakaraka ny fahatsiarovan'ny olona iray amin'ny ankapobeny ny fahatsiarovan-tenan'ny olona iray, dia mety hahatonga azy hizatra karazana fahaketrahana. Ary ny olona manana fahaketrahana dia tena mety hahatsapa an'io karazana tsipiriany mahazatra io.
Nahoana no tsy voatsara ny fahatsiarovana?
Tsy misy mahafantatra fa azo antoka, saingy misy teoria sasantsasany. Ny iray dia ity karazana fahatsiarovan-tena ity izay manomboka mivoatra any amin'ny olona mora vaky, na inona na inona antony, ny fahaketrahana, ny fahaketrahana bipolar, ary farafaharatsiny ny tranga mampiahiahy. Nisy vondron'ireo mpikaroka nantsoina hoe "marika famantarana" ho an'ireo aretina ireo.
Ny teoria iray hafa dia ny fahatsiarovan-tena amin'ny ankapobeny dia manomboka amin'ny voalohany mba hanampiana ny olona sasany hiatrika. Miorina amin'ny hevitra hoe "tsy dia misy fiantraikany manokana ny fisorohana ny fihetsem-po ratsy na ny fanaintainana amin'ny fampahatsiahivana ny zava-mitranga amin'ny fomba tsy voafaritra." Araka ny voalazan'io teoria io, dia mety hisy vokany tsara eo amin'ny lafiny fohy (tsy dia misy fiantraikany eo amin'ny fihetseham-po mampihetsi-po ny toe-javatra mampihetsi-po), fa miteraka voka-dratsy kosa. "
Ny fiovam-pitadiavana fahatsiarovana sy ny trauma
Nisy fifandraisana ihany koa teo amin'ny tsy fahampian'ny adin-tsaina manjavozavo sy ny fahatsiarovan-tenan'ny autobiografie. Nisy fianarana iray nijery ny ankizy izay (1) nanararaotra, (2) tsy niraharaha, ary (3) tsy nampijaly mihitsy. Hitan'izy ireo fa ireo ankizy voampanga dia nitombo avo lenta kokoa noho ny vondrona roa hafa, izay manamafy ny teoria fa ny OGM dia mety ho rafitra mandresy lahatra ny fahatsiarovana ireo zava-nitranga mahatsiravina.
Ny fanohanana io teoria io dia fikarohana hafa momba ny lohahevitra nateraky ny trauma ara-potoana tamin'ny ankizy. Ity fikarohana ity dia milaza fa "ny fiarovana an-tsokosoko amin'ny ankapobeny dia voalohany amin'ny fiarovana voalohany ary mety hampidi-doza ho an'ny fahaketrahana raha vao teraka ny olon-dehibe."
Ary ahoana ny amin'ireo olona tsy nizaka trauma manokana ary mbola misy ny fahaketrahana na ny fahaketrahana bipolar?
Ny fifandraisana amin'ny fahaketrahana
Ny fikarohana dia mafy orina: ny olona izay manana aretim-poana dia marefo kokoa noho ny an'ny tsy mahazatra. Fantatra koa fa ny fahatsiarovan-tena amin'ny ankapobeny dia famaritana ny fahaketrahana amin'ny ho avy.
Ankoatra izany, ity karazana fahatsiarovan-tena ity dia matetika (na dia tsy voatery foana) aza hita fa mitohy amin'ny olona manana tantaram-pahaketrahana na dia tsy ketraka amin'izao aza izy ireo. "Tena zava-dehibe izany", hoy ny vondron'olona mpikaroka iray, "satria midika izany fa ny trangan'aretina dia tsy maintsy hajaina raha tsy voatery hientanentanana amin'ny hakamoana sy ny hery manjavozavo, noho izany, dia mihetsika toy ny dingana eo amin'ny tsindrim-peo eo amin'ny mety ho fahaketrahana amin'ny fahaketrahana. "
Ny fanadihadiana natao vao haingana dia mampiseho fa "misy fifandraisana kely eo amin'ny OGM sy ny fahaketrahana." Ny mpanoratra an'io fanadihadiana io dia milaza fa na dia eo aza ireny fikarohana ireny, dia manoro ny fomba fitiliana amin'ny fampitomboana ny mari-pahaizana amin'ny fahatsiarovan-tena izy ireo toy ny fitsaboana azo atao amin'ny fahaketrahana, miaraka amin'ny fitsaboana hafa (angamba fitsaboana ara-tsaina ) fifandraisana amin'ny ankapobeny.
Ny Hafatra Take-Away
Na dia ilaina aza ny fikarohana bebe kokoa, dia hita fa ny fiovan'ny fahatsiarovanao dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahaketrahanao. Raha manana olana ianao raha mitadidy ny fahatsiarovanao manokana, na raha hitanao fa tadidinao ny vondrona fisehoan-javatra amin'ny ankapobeny fa tsy ny zava-nitranga manokana, dia izy ireo dia fitadidiana ny fahatsiarovana mahazatra. Na ahoana na ahoana, dia mety ho sarobidy aminao ny olana amin'ny dokotera. Ny angon-drakitra faran'izay voafetra dia manolotra fa ny fiasana hanatsara ny fampahatsiahivana ny fisehoan-javatra manokana dia mety hanampy amin'ny fanafody ny soritr'aretin'ny fahaketrahana Azo antoka fa hisy fikarohana bebe kokoa amin'ny fahombiazan'ny fitsaboana toy izany.
Sources:
Lloyd GG, Lishman WA. Ny vokatry ny fahaketrahana amin'ny haavon'ny fahatsiarovana ny zava-niainana mahafinaritra sy tsy mahafinaritra. Psychological Medicine . 1975 Mey; 5 (2): 173-80.
Hermans, D., et al. Ny mari-pamantarana fahatsiarovan-tenan'ny autobiographical ary misy fiantraikany amin'ny fitsipika: miatrika zava-mitranga eo amin'ny fiainana. Fahaketrahana sy ahiahy . 2008, 25 (9): 787-92.
Gee, A. Hazy Tadidio fa toy ny Famantarana ny Famoretana Famaritana. Ny New York Times . 9 Mey 2011.
Lopez, NH Manararaotra ankizy sy tsiaro mahatsikaiky: Afaka mitondra fahaketrahana ve izy ireo? Child-Psych.org . 15 Apr 2009.
Brennan, T., et al. Ny fanasitranana trauma amin'ny fahaketrahana ny fahazazana dia mahatsiaro ny fahatsiarovan-tenan'ny otobiografika manokana amin'ny taonan'ny fahaterahana. Journal of Stress Traumatic. 2010 Apr; 23 (2): 240-7.
Williams, JMG, et al. Fahamarinana fahatsiarovan-tenan'ny autobiografika sy ny fitsaboana ara-pihetseham-po. Psychological Bulletin. 2007 Janoary; 133 (1): 122-148.
Sumner, JA, Griffith, JW sy Minekaa, S. Overgeneral fahatsiarovan-tenan'ny Autobiographical amin'ny maha-mpialoha lalana ny fizotry ny fahaketrahana: Meta-Analysis. Fikarohana sy fitsaboana . 2010 July; 48 (7): 614-625.