Ny soritr'aretin'ny Puerto Rico syndrome
Ataque de nervios, na Puerto Rico Syndrome, dia kolikoly mifandraika amin'ny kolontsaina Latino, indrindra fa ireo any Karaiba. Mihatra amin'ny vehivavy kokoa ny vehivavy, na dia hita aza fa misy lehilahy marary.
Ny fehezanteny Espaniôla dia midika ara-bakiteny hoe "fanafihana ny hareza", ary matetika dia mitovy amin'ny fanafihana amin'ny tifitra , saingy tsy mitovy ny trangan-javatra roa.
Symptoms of Ataque de Nervios
Tahaka ny valin'ny tahotra rehetra, ny asan'ny nervios dia mety samy hafa amin'ny tsirairay avy. Amin'ny ankapobeny, indraindray, ny ankamaroan'ny tranga dia mampiseho famantarana mitovy:
- Ny tahotra mafy ary ny tsy fahafahana mihetsika
- Tsy mitabataba mihiaka na mitomany
- Fahaverezana na fanagadrana
- Ny fahatsapana hafanana miakatra avy amin'ny tratra ka hatramin'ny lohany
- Fanafihana ambaratonga sy herisetra ara-batana
- Fiatoana am-bava na fitsaratsaram-po
Ataque de Nervios sy Panic Attack
Na dia mitovitovy amin'ny soritr'aretina aza izy ireo, ny atin'ny nervios sy ny fanafihana mahery fihetsika dia fahasamihafana manokana. Ao anatin'ny fanafihana mahery vaika, ny valim-panontaniana ara-batana sy ara-pihetseham-po dia vokatry ny fanahiana sy ny tahotra mafy. Ao amin'ny ataque de nervios, ny fanahiana sy ny tahotra dia heverina ho valiny ara-dalàna sy salama amin'ny fisehoan'ny aretina.
Tahaka ny fanafihana mahery fihetsika, dia maro ny toe-javatra miteraka fanafihana ny nervios. Ny vaovao misongadina na manafintohina momba ny mpianakavy dia heverina ho antony mety indrindra, fa ny nervios azo atao any amin'ny faritra rehetra.
Ny voka-dratsin'ny risika ho an'ny Ataque de Nervios
Ny vehivavy eo amin'ny faha-45 taonany dia iharan'ny risika indrindra amin'ny ateraky ny nervios, fa ny lehilahy kosa dia afaka mampivoatra izany. Matetika ny aretina ara-psikatiora, indrindra fa ny fikorontanan'ny toetrandro, dia mampitombo be ny fahafahana mampivelatra io aretina io.
Ankoatr'izay, ireo izay avy amin'ny fiarahamonina sôsekonomika ambany kokoa, ary ireo izay niharan'ny fahantrana ara-pianakaviana toy ny fisaraham-panambadiana na ny fahafatesan'ny havan-tiana, dia mety hampivelatra ny toe-javatra.
Mety hanova ny toetry ny fanafihana ny aretina mahazo anao, ary mety hiharatsy kokoa ny marary na ny alahelonao. Mifanohitra amin'izany kosa, ny marary manana aretina mitranga dia mety hahatsapa ny fahatsapana ny fahatsapana sy ny tahotra mandritra ny fanafihana.
Fitsaboana Ataque de Nervios
Ataque de nervios dia matetika no entina toy ny fikorontanan-tsaina na aretina hafa mampiahiahy. Ny fitsaboana kognitive-fitondran-tena dia manampy ny mpanjifa mianatra hahafantatra sy hampiato ny eritreritr'izy ireo, ary koa ny fampiasana fahaiza-manao ho an'ny asa amin'ny alalan'ny fanafihana rehefa manomboka izany. Ireo fomba ireo dia mahomby matetika fa tsy maintsy ampiasaina ao anatin'ny sehatra ara-kolotsaina.
Ny fikarohana sasany dia mampiseho fa ireo izay manelingelina ny nervios dia mety hanosika ny hatezerana sy ny fihetseham-po ratsy hafa, izay mivoaka avy eo rehefa misy fanafihana. Mety ho histrionika ihany koa izy ireo ary mety hiteraka olana ara-tsaina.
Noho izany, ny fitsaboana sy ny fikorontanan'ny saina dia mety tsy hahomby amin'ny tenany manokana. Fa kosa, ny mpitsabo dia tsy maintsy mandinika amim-pitandremana ny tantaran'ny mpanjifa sy ny toe-javatra ankehitriny mba hampivelarana ny fahatakarana tanteraka ny olana.
Ny drafitra fitsaboana manontolo dia tsy hiresaka afa-tsy ny ataon' nervios, fa ny aretina hafa koa.
Hamarina ihany koa ny fiaviana ara-kolontsaina sy ny toe-javatra misy ankehitriny.
Sources:
Boga, Virginie. "Ataque de Nervios: fiarovana amin'ny hatezerana?" ProQuest Dissertations and Theses, 2009.
Rakipahalalana momba ny Psychologie momba ny fahasalamana. 2006. Thousand Oaks: Jackson. p. 133.