Ny andraikitra ara-tsôsialy dia manana anjara lehibe amin'ny làlan'ny ankizy dia mahatsiaro tena ny tenany
Ho an'ny ankizy sasany, ny fiheveran'izy ireo momba ny tenany sy ny maha-izy azy manokana dia mety hampitombo ny fahakiviana .
Understanding Social Identity
Ny ankizy tsirairay dia manana ny maha-izy azy ara-tsosialy, izay mahatsikaritra ny anjara asantsika eo amin'ny fiarahamonina mifandraika amin'ny hafa. Na avy amin'ny toerana sosialy, kolontsaina na foko, tombontsoa, zava-bita na finoana, ny ankizy dia avy amin'ny fahatsapana ho mirehareha, tena mendrika, ary tsy miovaova amin'ny maha-izy azy.
Noho izany, rehefa miova haingana, ny fandrahonana, na ny fanontanina ny maha-izy azy ireo, dia tsy mahagaga raha mety hitera-doza ho an'ny fahaketrahana ny zaza.
Tsy mitovy ny olon-drehetra
Tsy ny ankizy rehetra izay miaina fiovana na fandrahonana amin'ny maha-izy azy manokana dia hahatsapa ny fahakiviana. Raha ny tokony ho izy dia heverina fa ireo izay mamantatra ny andraikitra ara-tsosialy voafetra dia mety hiharatsy kokoa ny fahaketrahana rehefa reraka na potika ny asany.
Ohatra, ny ankizy iray izay mijery ny tenany ho mpilalao baolina kintana dia mety mahatsapa ny tsy fahamendrehana sy ny fahatsapana fa very raha very tampoka izy ary tsy afaka milalao baolina intsony. Mety hamoy ny satany izy amin'ny maha-atleta kintana azy, mandany fotoana bebe kokoa amin'ny mpiara-miasa aminy sy ny namany, ary amin'ny farany dia mety hahita fihenana amin'ny fiheverany ny tenany , izay manokatra varavarana ho an'ny fahaketrahana .
Tsy midika akory izany fa tsy afaka mamolavola toetra vaovao ny zaza iray, fa manasongadina fotsiny ny maha-zava-dehibe ny fomba fijerin'ny ankizy ny tenany amin'ny fifandraisany amin'ny tontolo manodidina azy.
Ny vahoaka manodidina antsika
Mba ahafahana manana fiarahamonina ara-tsosialy, mila olona manodidina antsika isika mba hanamafy na handà. Mba hahafantarana hoe "naman'i Kelly dia tena namana", dia tokony hanamafy izany i Kelly.
Ny olona manodidina antsika koa dia misy fiantraikany amin'ny maha-izy antsika sy ny fomba fahatsapantsika ny tenantsika. Raha toa ka saro-kenatra sy miala amin'ny zaza ny ankizy iray, dia mety ho ny ankizy hafa no handray ny fehezanteny sosialy ary handao azy irery, ka hanamafy ny maha izy azy ho "saro-kenatra sy miala". Ho setrin'izany, mety tsy hanana fahafaham-po amin'ny anjara asany ara-tsosialy izy, mahatsiaro ho manirery, na lasa sahiran-tsaina miezaka ny hiala amin'izany.
Fanohanana ny mombamomba ny zanakao
Amin'ny maha-ray aman-dreny anao, afaka manohana ny andraikitry ny zanakao ianao amin'ny fanekena ny zavatra ary manan-danja aminy. Andramo ny tsy hametraka lohahevitra be loatra amin'ny andraikitra sosialy tokana. Ampirisiho izy hanandrana zavatra vaovao sy samihafa, ary ampahatsiahivo azy ireo ny andraikitra lehibe hafa izay ataony eo amin'ny fiainana, toy ny zanaka vavy, zafikely, rahavavy, zanak'olo-mpiray tam-po, mpianatra, mpikambana ao amin'ny fiarahamonina, mpisolo vava tanora, mpifanolo-bodirindrina, sns.
Ara-dalàna raha mahatsiaro malahelo ny zanakao aorian'ny fahadisoam-panantenana na ny fahaverezan'ny fifandraisana iray manan-danja, fa raha tsikaritrareo fa manana tsindrona fahaketrahana izy dia mitady toro-hevitra avy amin'ny dokoteran-jaza na mpitsabo saina hafa .
Symptoms of Depression
Raha manomboka liana amin'ny fahalianany ny zavatra ataony taloha ny zanakao, matory kely na kely kokoa noho ny mahazatra, manana olana amin'ny fifantohana amin'ny asany any am-pianarana, mihinana bebe kokoa noho ny mahazatra, maneho fahatsapana alahelo na fanantenana, manjavozavo kokoa noho ny mahazatra sy / na mitokana tenany, ary raha misy soritr'aretina mandritra ny tapa-bolana mahery, dia mety ho fotoana hijerena ny dokotera na ny matihanina ara-pahasalamana.
Sources:
Jonathon D. Brown. The Self. New York: McGraw-Hill; 1998.
Keith Oatley sy Winifred Bolton. Ny tetik'asa sosialy & kognitika momba ny fahaketrahana eo amin'ny hetsika ho an'ny fiainana. Psychological Review. Jolay 1985. 92 (3): 372-388.
Ulrich Orth, Richard W. Robins, Brent W. Roberts. Ny Fitiavan-tena Toa Manome Fiheverana ny Famoizam-po Amin'ny Zandriny sy ny Tanora Tanora. Journal of Psychology and Psychology. 2008; 95 (3): 695-708.