Fantaro ny fomba hitazonana ny tranonao sy ny fiainam-pianakaviana voajanahary
Rehefa tompon'andraikitra amin'ny tokantrano ianao dia anjaranao ny manomana ny teti-bola sy ny sakafo ... mitazona ny kalandrie hotsaroana ... mitsambikina ny tapakila ... ary mitazam-potsiny ny fiainana mihazakazaka. Tsy asa mora ho an'ny olona izany, indrindra rehefa misy ankizy mandray anjara. Ho an'ny ray aman-dreny amin'ny ADD, dia toa toa tsy ho vita mihitsy ilay asa. Raha ny marina, ireo olom-bitsy amin'ny ADD / ADHD dia manana fanamby amin'ny lafiny rehetra amin'ny "fitantanana tokantrano", avy amin'ny fandrindrana sy fandaharam-potoana hijanonana eo amin'ny asa mba hanomezana ny tontolo milamina sy azo atrehina ho an'ny zaza mitombo.
Satria tena sarotra ny fiainana miaraka amin'ny ankizy sy ADD , maro amin'ireo ray aman-dreny no mahatsiaro ho resy. Na dia ny fiainana andavanandro amin'ny fiainana aza - dia mety ho sarotra ny fetran'ny fotoana, ny famerana ny fotoana sy ny hetsika tsy ampoizina. Avy eo dia asehoy amin'ny ankizy ny olana mianjady aminy, ray aman-dreny marary, na mpivady tsy an'asa, ary ny zavatra afaka manalavitra haingana. Soa ihany, misy tetikady tsotra izay ahafahan'ny ray aman-dreny manana ADD afaka miasa ao an-trano mba hahatonga ny fiainana ho voalamina sy mahafinaritra.
Manomboha amin'ny fanatsarana ny fiainanao manokana
Atombohy amin'ny famolavolana hevitra mahasoa. Raha mifantoka amin'ny zavatra tsy azonao atao ianao, dia hanaraka izany toe-javatra izany ny zanakao - indrindra raha miady amin'ny karazan'aretina ADHD mitovy aminy izay mahatonga anao ho kivy.
Ny maha zava-dehibe ny fizakan-tena
Ny ray aman-dreny mandany fotoana be loatra ny mametraka ny zanany voalohany fa ny fikarakarana ny tenany manokana dia mety ho tsinontsinoavina. Ny fikarakarana ny zaza miaraka amin'ny ADHD dia mety hitoka-monina, handresy, ary handreraka!
Mety hanontany ianao raha misy zavatra tokony hataonao amin'ny fomba hafa. Mety hiteraka olana eo amin'ny fianakaviana sy eo amin'ny fifandraisanao amin'ny namanao izany. Ireo fahatsapana ireo dia fahatsapan'ny olombelona ary izy ireo dia ampahany ara-dalàna amin'ny maha-ray aman-dreny azy.
Miarahaba amin'ny ADD
Ny maha ray aman-dreny azy dia henjana; Ny maha-raiamandreny ny ADD dia mampiharihary ny fahasamihafana!
Mety ho be dia be ny mitantana sy mandamina ny fianakaviana rehefa sahirana mafy ianao mandamina ny fiainanao manokana. Raha manana ADD ny zanakao, dia mitombo avo roa heny ny ilanao hamoronana rafitra sy tetik'ady fandaminana.
Fianakaviana amin'ny ADD
Torohevitra ho an'ny Moms amin'ny ADD
Matetika ny reny dia matetika mpikarakara ny fianakaviana, mpikarakara, mpitsabo, sakafo ara-pahasalamana, mahandro, mpanampy an-trano, mpanolotsaina, mpamily fiarakaretsaka, mpanelanelana, mpitsabo ary mpikarakara trano. Manana andraikitra maro samihafa isika ary vitsivitsy ihany ireo. Miezaka ny ho "supermôma" isika ary tsy azo ihodivirana mihitsy ny mamaritra. Raha toa izy ireo dia fahatsapana iombonana izay iainan'ny reny rehetra, eritrereto hoe ahoana no ahatsapan'ny reny iray amin'ny ADHD ! Ahoana ny fomba ahafahany manatanteraka ireo andraikitra rehetra ireo amin'ny fianakaviany, raha miady isan'andro amin'ny fikarakarana sy alohan'ny fiainany manokana izy?