Fampandrenesana mahomby
Ny parroting dia fomba fifampiresahana izay mety ho mahomby amin'ny fitsaboana. Ny mpitsabo dia mamerina mamaky izay nolazain'ilay mpanjifa fotsiny. Ny tanjona kambana amin'ity teknika ity dia ny fiantohana fa ny mpitsabo dia naheno izay voalazan'ny marina, ary nanentana ny mpanjifa mba hanazava bebe kokoa ny heviny.
Fampiasana mahadomelina amin'ny fitsaboana
Rehefa miely patrana dia zava-dehibe ny tsy mandeha loatra.
Tsara kokoa ny mamerina fotsiny ny teny vitsivitsy farany toy ny manandrana mamerina fehezanteny sasantsasany. Ankoatra izany, dia mety hahasosotra ny parroting miverimberina. Azony atao ihany koa ny mahatsapa ho mahasosotra na kiraro.
Rehefa ampiasaina araka ny tokony ho izy, ny parroting dia afaka manampy ny mpividy hiresaka amin'ny lafiny rehetra amin'ny olana ary tonga amin'ny famaranana azy manokana.
Ny fikarakarana amin'ny fitsaboana
Ny parroting dia ampiasaina amin'ny fitsaboana amin'ny resaka, fantatra amin'ny hoe psychotherapy ihany koa. Ny talk therapy dia mifototra amin'ny hevitra fototra fa ny firesahana momba ireo zavatra manelingelina anao dia afaka manampy amin'ny fanazavana azy ireo ary mametraka azy ireo amin'ny fomba fijery. Ny mpitsabo sasantsasany sasany dia manaraka ny sekolin'ny hevitra iray, toy ny teoria na ny fitondrantena. Ny hafa dia mampiasa fomba fijery hafakely , manintona teknika, ary fitsipika avy amin'ny teoria samihafa.
Tanjona amin'ny fitsaboana
Ny olona mitady fitsaboana dia tokony hanana tanjona ao an-tsaina. Raha olo-drivotra ianao, dia azo atokisana ny tanjonao, raha tadidinao ny tanjonao.
Tanjona hafa amin'ny fitsaboana:
- Mianara miatrika ilay aretina. Ny tanjona faratampony amin'ny karazana fitsaboana rehetra dia ny manampy ny mpanjifa hanatanteraka fahombiazana kokoa amin'ny aretina na toe-javatra iray.
- Manaova tanjona manokana. Ny tanjona voafaritra manokana dia miankina amin'ny mpiasan'ny tsirairay, ny teoria ary ny toe-javatra atrehana. Ny tanjona dia mety ho azo antoka, toy ny fialana sigara, na ny fivoahana bebe kokoa, toy ny fitantanana fahatezerana.
- Mandresy sy mitantana ny tahotra. Rehefa ampiasaina ny fitsaboana atao hoe phobia, dia misy tanjona roa. Ny iray dia ny hanampy ny mpanjifa handresy ny tahotra. Ny tanjona faharoa dia ny hanampy ny mpanjifa hianatra hitantana ny tahotra sisa tavela mba hahafahany miaina fiainana ara-dalàna sy mahomby.
- Manorata olana fototra: Misy tanjona fahatelo ny fomba fitsaboana sasany. Ao amin'ny psychoanalysis sy fitsaboana mifandraika amin'izany, ny tanjona dia ny mamantatra sy mamaha ny adim-poko miafina izay nahatonga ny tandroka na ny aretina hafa. Ao amin'ny fitsaboana iraisam-pinoana, ny tanjona dia ny hamaha ny olan'ny fifandraisana eo amin'ny samy lahy na samy hafa izay nahatonga na nanampy tamin'ny tandroka na ny aretina hafa.