Ny fitsaboana nentim-paharazana dia nahitana fitsaboana mahomby ho an'ireo tra-boina, izay matetika mino fa misy loza mampidi-doza. Ity karazana fitsaboana ity dia ahafahan'ny mpitsabo sy ny marary mampihetsiketsika izay sarotra ho an'ny marary saina. Amin'ny alalan'ny lalao milalao ny marary dia mianatra fitondrantena vaovao mba hanampiana handresy ny taranany manokana.
Fitadiavana an'i Phobias
Mpitsidika maro no mihevitra fa ny antony lehibe indrindra mahatonga ny phobia dia ny fampivoarana ny tontolo iainana sy ny fitondran-tena mianatra. Milaza izy ireo fa ny valanaretina dia làlan-kaleha ho an'ny fanentanana . Amin'ny alalan'ny "tsy manam-pahaizana" ny valiny ary manolo ny fanehoan-kevitra mivaingana, dia mety hositranina ny rongony. Ity modely ity dia manandratra ny fitsaboana ho fitsaboana tsara indrindra.
Maro amin'ireo marary saina no tsara indrindra amin'ny fitsaboana medikaly sy fitsaboana. Ny ankamaroan'ny mpitsabo dia tsy mahavita ny karazana fitsaboana tsara indrindra ho an'ny fitsaboana atao amin'ny phobia. Noho izany, matetika ireo psychiatrists sy mpitsabo dia manamboatra tambajotra an-tariby mba hanampiana ny mpanjifa hahafeno ny filàna roa. Ny foibe ara-pahasalamana ara-pahasalamana dia manana manam-pahaizana momba ny fahasalamana ara-pahasalamana eo amin'ny mpiasa, ka manome vahaolana maharitra ho an'ny mpanjifany.
Fitsaboana manokana ho an'ny Phobias
Ny fitsaboana manokana, izay ahafahana mandray anjara amin'ny fitsaboana, dia mamela ny mpitsabo sy ny mpanjifa hifantoka amin'ny fifandraisana, hanangana fifandraisana ary hiara-hiasa hamaha ny olan'ny mpanjifa.
Na izany aza, ny psychoanalysis sy fitsaboana mifandraika dia afaka mandroso mandritra ny volana maromaro na taona maro, raha toa ka fitsaboana fohy, toy ny fitsaboana kognitive-fitondrantena , na CBT dia afaka mamokatra vokatra mandritra ny fivoriana sasantsasany.
Ahoana ny fiasan'ny fampiharana ny fitsaboana?
Ny fomba fandraisana andraikitra ara-pahasalamana dia fomba iray ahafahan'ny olona manana phobia hampihetsika fihetsika vaovao.
Amin'ny fivoriam-pahaizana iray, ny mpitsabo dia maka ny toeran'ny olona iray izay matahotra ny hifanatrika, toy ny ray aman-dreny na mpampiasa.
Ny olona dia mifandray amin'ny mpitsabo, mampiasa ny fitondrantenany izay nianarany nandritra ny fitsaboana. Rehefa vita ny famelabelarana ny fivoriana dia misy ny fandefasana ny fandefasana ny mpanjifa sy ny mpitsabo mba hanadihady ny zava-nitranga sy ny fomba hanatsarana ny fifandraisana. Ity teknika ity dia afaka manampy indrindra an'ireo izay mijaly noho ny tandrok'olona ara-tsôsialy , ny fibobohan-kevi-bahoaka , na ny phobia mifandray amin'ny hafa.
Ahoana no manampy ny fitsaboana amin'ny toaka?
Raha misy olona manana phobia mifandray amin'ny mpitsabo, dia azony atao ny mampiasa ny fomba fihetsika vaovao nianarana nandritra ny fitsaboana. Olona marobe manana phobias dia mijaly amin'ny tahotra ara-tsosialy na amin'ny fifandraisana amin'ny hafa izay manakana azy tsy handray anjara mavitrika amin'ny lafiny sasany amin'ny fiainany. Ny fitsaboana Role-Play dia afaka manampy ny olona handresy ny tahotra amin'ny alalan'ny fianarana teknika vaovao. Ny fihenan-tsakafo tsara amin'ny asa dia matetika miankina amin'ny fahasosoran'ny phobia.
Ny matihanina ara-pahasalamana tsara dia hamolavola drafitrasa fitsaboana ho an'ny marary, izay mety hahitana fitsaboana mitaiza.