Miezaka ny mitady ny tsy fitoviana amin'ny finoany sy ny fahatsapany ny olona. Inona àry no mitranga rehefa mifanohitra amin'ny zavatra inoanao ny finoanao taloha? Ary inona no mitranga raha manao fitondran-tena mifanohitra amin'ny zavatra inoanao ianao?
Ny fehezan-teny momba ny fanandramana dia ampiasaina mba hamaritana ny fahatsapana ny tsy fahatsapana vokatry ny fihazonana ny finoana roa mifanohitra.
Rehefa misy ny tsy fifanarahana eo amin'ny finoana sy ny fitondrantena dia tsy maintsy miova ny zavatra iray mba hanesorana na hampihenana ny tsy fitoviana.
Araka ny voalazan'io teoria io, ny olona dia mahatsapa fihenjanana na tsy fahampiana rehefa tsy mifanaraka amin'ny fitondrantenany ny zavatra inoany na ny toe-tsainy . Miezaka ny mitady ny tsy fitoviana amin'ny finoany sy ny fahatsapany ny olona. Rehefa misy fifanoherana eo amin'ny finoana na fitondran-tena, dia tsy maintsy miova ny zavatra iray mba hanesorana na hampihenana ny tsy fitoviana.
Ahoana ny fomba fiasan'ny kognitive dissonance ary ahoana ny fiantraikany amin'ny fomba fisainantsika sy ny fihetsitsika?
famaritana
Ny mpandinika psychologista Leon Festinger dia nanolotra hevitra momba ny fifanoheran-kevitra momba ny fanandramana momba ny fomba fitadiavan'ireo olona hanatratra ny fihoaram-pahefana anatiny. Nanolo-kevitra izy fa ny olona dia mila filàna anatiny mba hahazoana antoka fa mifanaraka ny zavatra inoana sy ny fitondrantenany. Ny finoana tsy mifanaraka na mifanohitra no mitarika ho amin'ny disadisa, izay ezahin'ny olona hialana.
Ao amin'ny bokiny hoe The Theory of Cognitive Dissonance , nanazava i Festinger hoe: "Ny fihenan- tsain'ny kognita dia azo raisina ho toy ny toe-javatra efa mieboebo izay mitarika ho amin'ny fikolokoloana amin'ny fampihenana ny fihenanam-bahoaka raha ny hanoanana no mitarika mankany amin'ny asa mifandraika amin'ny fihenan'ny hanoanana.
Famporisihana tena hafa tanteraka avy amin'ireo izay manam-pahaizana momba ny sikolojia no ampiasaina amin'ny fifampiraharahana kanefa, araka izay ho hitantsika, dia mahery. "
Fihetseham-po
Ny fianteherana amin'ny olona dia mety miankina amin'ny antony maro samihafa, anisan'izany ny maha-sarobidy ny finoantsika manokana sy ny antom-pinoana izay tsy mifanaraka amin'ny zavatra inoantsika.
Ny hery ankapobeny amin'ny tsy fitoviana dia mety misy fiantraikany amin'ny antony maromaro.
- Ny fanandramana izay mitokana bebe kokoa, toy ny finoana ny tena, dia mitarika ho amin'ny fisorohana lehibe kokoa.
- Ny maha-zava-dehibe ny fahalalana dia mitana anjara asa. Ny zavatra izay miteraka finoana izay tena sarobidy dia miteraka fahatapahana mahery vaika.
- Ny fifandraisana eo amin'ny eritreritra mampisongadina sy ny eritreritry ny eritreriny dia afaka mandray anjara koa amin'ny hoe tena matanjaka ny fahatsapana ny tsy fitoviana.
- Ny lehibe kokoa ny hery avy amin'ny dissonance, ny fanerena bebe kokoa dia ny hanamaivana ny fahatsapana ny tsy fahatsapana.
Ny fifehezana ny kognita dia mety manana fiantraikany mahery vaika amin'ny fitondrantenantsika sy ny asantsika. Andeha hojerentsika amin'ny fijerena ohatra vitsivitsy mikasika ny fomba fiasan'io asa io.
ohatra
Mety hitranga any amin'ny sehatra maro ny fahasamihafana eo amin'ny kognita, saingy miharihary indrindra amin'ny toe-javatra iainan'ny fitondrantenan'ny tsirairay mifanohitra amin'ny zavatra inoany ny maha-izy azy. Diniho, ohatra, ny toe-java-misy iray izay nametrahana lehilahy iray izay manome lanja ny maha-tompon'andraikitra azy eo amin'ny tontolo iainana fa vao nividy fiara vaovao iray izay tsikariny taty aoriana, dia tsy mahazo milevina loatra.
Ny fifandonana:
- Zava-dehibe ho an'ny lehilahy ny mikarakara ny tontolo iainana.
- Izy no hitondra fiara tsy mifantoka amin'ny tontolo iainana.
Mba hampihenana io disadisa eo amin'ny finoana sy ny fihetsika io dia manana safidy vitsivitsy izy. Afaka mivarotra ilay fiara izy ary mividy hafa iray izay mahazo mileage tsara kokoa na mety hampihena ny fanamafisana ny andraikitry ny tontolo iainana. Raha ny safidy faharoa, dia mety ho kely kokoa ny fihenan-dalany noho ny fandraisana andraikitra izay mampihena ny fiantraikan'ny fiara fitondra entona mandatsa-dranomaso, toy ny fampiasana ny fitateram-bahoaka matetika kokoa na ny mandeha bisikileta amin'ny asany.
Ny ohatra iray mahazatra kokoa momba ny tsy fitovizan-kevitra dia mitranga amin'ny fanapahan-kevitry ny mpividy ara-dalàna. Ny ankamaroan'ny olona dia maniry ny hitazona ny finoany fa manao safidy tsara izy ireo .
Raha misy vokatra na zavatra entana miverimberina dia mifanohitra amin'ny finoantsika teo aloha momba ny fahaiza-manaon'ny fandraisana fanapahan-kevitra .
Ohatra fanampiny
Ao amin'ny bokiny " A Theory of Cognitive Dissonance" tamin'ny 1957, nanolotra ohatra iray mikasika ny fomba mety hahaizan'ny olona tsirairay hifanaraka amin'ny fahasalamana ny fisainana. Ireo olona izay mifoka sigara dia mety hanohy hanao izany, na dia fantany aza fa ratsy ny fahasalamany. Nahoana ny olona iray mbola manohy ny fitondrantena fantany dia tsy mahasalama?
Araka ny voalazan'i Festinger, olona iray no mety hanapa-kevitra fa ny sigara dia mihoatra noho ny fahasalamany, noho ny fiheverany ny fihetsika "mendrika" amin'ny resaka risika mifanohitra amin'ny valisoa.
Ny fomba iray hafa hiatrehana io fisaraham-bazana io dia ny fanamaivanana ny tsy fahampiana mety. Ny mpifoka dia mety handresy lahatra ny tenany fa ny voka-dratsin'ny fahasalamana dia efa nihemotra. Mety hanaiky ny fahasalamany ihany koa izy amin'ny filazany fa tsy afaka misoroka ny mety hisian'ny loza izy.
Farany dia nanipy hevitra i Festinger fa mety hanandrana handresy lahatra ny mpilatsaka sigara fa raha mitsahatra ny fifohana sigara dia hahazo lanjany izy, izay manolotra loza ara-pahasalamana ihany koa. Amin'ny fampiasana fanazavana toy izany, ny mpifoka dia afaka mampihena ny tsy fitoviana ary manohy ny fihetsika.
Fomba hanatsarana izany
Araka ny voalazan'i Festinger momba ny tsy fitovizan-kevitra, ny olona dia miezaka ny mikarokaroka ny eritreriny sy ny zavatra inoany ary ny heviny. Noho izany, rehefa misy fifandirana eo amin'ny fahalalana, ny olona dia handray fepetra mba hampihenana ny tsy fitoviana sy ny fahatsapana ny tsy fahampiana. Azon'izy ireo atao ny manao izany amin'ny fomba samihafa.
Misy tetika manan-danja telo mba hampihenana na hampihenana ny fanilikilihana amin'ny saina:
- Mifantoha amin'ny finoanoam-poana manohana bebe kokoa ny finoana na fitondran-tena.
Ohatra, ireo olona izay mahafantatra fa ny fiakaran'ny hafanana vokatry ny fiakaran'ny mari-pana dia mety hiaina fahatsapana tsy fitoviana raha toa ka mitondra fiara mifono vy izy ireo. Mba hampihenana ity disadisa ity dia mety hikatsaka vaovao vaovao izay mifamatotra ny fifandraisana misy eo amin'ny gaza sy ny fiakaran'ny mari-pananana. Ity vaovao vaovao ity dia mety hanamaivana ny tsy fitandremana sy ny tsy fitoviana izay iainan'ny olona. - Ampiheno ny maha-zava-dehibe ny finoana mifanohitra.
Ohatra, ny lehilahy iray mikarakara ny fahasalamany dia mety ho sahiran-tsaina mba hahalalany fa ny fotoam-pivoriana mandritra ny andro dia mifamatotra amin'ny androm-piainana fohy. Noho izy tsy maintsy miasa mandritra ny tontolo andro ao amin'ny birao iray ary mandany fotoan-tsivana maro dia sarotra ny manova ny fitondran-tenany mba hampihenana ny fahatsapany tsy fitoviana. Mba hiatrehana ny fahatsapana tsy fahatsapana, mety hitady fomba hanamarinana ny fitondran-tenany izy amin'ny fiheverana fa ny fitondrantenany ara-pahasalamana hafa dia mamorona ny fomba fiainany ankafiziny. - Amboary ny finoana mifanohitra amin'izany mba hifanaraka amin'ny finoana na fitondran-tena hafa.
Ny fanovana ny fifanoheran-kevitra mifanohitra dia iray amin'ireo fomba mahomby indrindra amin'ny fifandirana, fa iray ihany amin'ireo sarotra indrindra. Ny tena zava-dehibe amin'ny fiheverana ny soatoavina sy ny finoany lalina, ny fiovana dia mety ho sarotra be.
Teny iray avy amin'ny
Ny tsy fitovizan'ny kognita dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny fitsarana, fanapahan-kevitra ary fanombanana. Ny fahatsapana ny fisainana mifanohitra amin'ny fanapahan-kevitra dia ny fomba tsara hanatsarana ny fahafahanao manao safidy haingana kokoa sy marina kokoa. Ny tsy fifankahazoana eo amin'ny finoanao sy ny fihetsika ataonao dia mety hitondra fahatsapana tsy fahatsapana, kanefa indraindray ny fahatsapana toy izany dia mitarika amin'ny fiovana sy ny fitomboany. Amin'ny toe-javatra sasany dia mety hahita fomba iray hanamarinana ny fifandonana ianao, saingy amin'ny toe-javatra sasany dia mety hanova ny finoanao na ny fitondran-tenanao ianao mba hahatonga ireo roa mifanaraka.
Ohatra, raha inoanao fa zava-dehibe ho an'ny fahasalamanao ny fampiharana, nefa tsy dia mamerina fotoana ho an'ny fikarakarana ara-batana ianao, dia mety hahatsapa ny tsy fitovizan-kevitra. Mety hitera-pahavoazana anao izany fitarainana izany amin'ny fampitomboana ny habetsaky ny fanatanjahanao isan-kerinandro. Amin'izay fotoana izay, ny fanovana ny fitondran-tenanao mba hampitomboana ny fiheverana ny finoanao sy ny fampihenana ny tsy fitoviana misy anao dia afaka mitana andraikitra tsara eo amin'ny fiainanao sy fahasalamanao.
> Loharano:
> Baumeister, RF & Bushman, B. Siansa sosialy sy ny natioran'olombelona. Belmont, CA: Thompson Wadworth; 2008.
> Cooper, J. Cognitive dissonance: 50 taona ny teoria . Londres: Publications Sage; 2007.