Daniel G. Amen, MD, dia mpitsabo sivily sy olon-dehibe, manam-pahaizana momba ny atidoha nokleary, ary mpanoratra iray ao New York Times. Ny bokiny dia ahitana ny fanasitranana mahatsiravina ADD: Ny fandehanana Breakthrough izay ahafahanao mahita sy manasitrana ny karazana ADD 7 , izay nivoaka tamin'ny taona 2013.
Dr. Amen ihany koa dia mpanorina ny klinika amperinasa 10 manerana an'i Etazonia.
Ao amin'ireo toeram-pitsaboana ireo, ny marary dia manana mari-pahaizana amin'ny atidoha ho an'ny atidoha (PHECT) amin'ny alàlan'ny fakantsary mba hahitana ny karazam-pandrenesana / fihenjan-kery (ADHD) ananany, ahafahan'izy ireo mahazo fitsaboana azo atao. Ny scan SPECT dia mampiseho ny fomba fiasan'ny ra amin'ny atidoha.
Ny fomba fiasa Standard Diagnostic ADHD
Ny fomba fanaraha-mason'ny ADHD ampiasain'ny matihanina ara-pahasalamana ao Etazonia dia ny fampiasana ireo fepetra napetraka ao amin'ny Boky Diagnostika sy Statistika momba ny aretina ara-tsaina (DSM), izay manondro filazalazana telo an'ny ADHD:
- Ny tsy fahampian'ny fiakaram-bidy / fihenitrana, fampisehoana miaraka
- Ny tsy fahampian'ny fiheverana / fihenjanan'ny aretina, ny fanehoana tsy misy fanantenana
- Ny tsy fahampian'ny fiarovan-tena / fihenan'ny aretim-pivalanana, ny fanehoana an-tserasera loatra
Amen no efa nahafantatra 7 karazana ADD
Mampiasa fitsaboana SPECT ny marary an'arivony maro, ny Dr. Amen dia nahita karazana ADD fito.
Dr. Amen dia mampiasa ny teny hoe ADD, fa tsy ADHD, satria tsapany fa ADD dia misaintsaina kokoa ny toe-javatra.
Rehefa hita ny karazana ADD iray, ny Dr. Amen dia mampiasa medikam-pandaminana, fanafody, ary fiovan'ny toetr'andro amin'ny fitsaboana ny toe-javatra. Ny karazana ADD tsirairay dia manana tolo-kevitra momba ny fitsaboana.
Neuroimaging amin'ny Psychiatry
Ny fampiasana fimailo, toy ny SPECT scanning, dia heverina ho fitaovana mahasoa ho an'ny mpikaroka. Tena sarobidy ny fahatakarana ny tsy fahazoana asa (ny atidoha ao amin'ny atidoha) amin'ny toe-pahasalamana isan-karazany. Na izany aza, ireo mpitsabo saina mahazatra dia tsy inoan'ny ankamaroany fa teknika hentitra amin'ny fampiasana fitsaboana ara-pitsaboana tsy tapaka. Ireo mpitsikera ny filazan'i Dr. Amen fa mampiasa ny fanadihadiana izy mba hanohanana ny fivarotana ny fomba amam-panao sy ny vokatra.
Ireo karazana Amen an'ny ADD
Ny karazana ADHD miavaka amin'ny ADHD sy ny soso-kevitr'ireo toro-hevitra nomen'i Amen dia tsy niorina tanteraka ary maneho ny fisainany manokana. Amin'ireto fepetra ireto, ireto ny karazana ADD sy ny toro-marika azon'i Dr. Amen:
Karazana 1. ADD Classic (ADHD)
Ny soritr'aretina dia midika hoe tsy manelingelina, mahavariana, tsy voaaro, tsy misy dikany, tsy mitongilana, ary manenjika. Ny fangatahana ihany koa dia mety ho olana.
Ny olona manana ADD tsotra dia namenany ny fampidiran-dra ao amin'ny atidoha ao amin'ny cortex préfecture, cerebellum, ary ny ganglia basal. Ny ganglia basal dia manampy amin'ny famokarana dopamine.
Ny tanjon'ny fitsaboana dia ny hampitombo ny dopamine amin'ny fomba manaraka:
- Na mampiasa fanafody mandanjalanja, toy ny Adderall® na Concerta®, na mampiasa stimulaire fanampiny, toy ny Rhodiola, dite maitso, na ginseng. Ny asidra amine L-tyrosine dia ampiasaina koa, fa tranon'ny dopamine.
- Ampirisihina ny fanatanjahan-tena satria mampitombo ny dopamine.
- Ny fanafody solika trondro izay avo kokoa amin'ny asega omega-3 ny asidra docosahexaenoic acid (DHA) sy eicosapentaenoic acid (EPA). Ohatra, isaky ny 60:40 ny soso-kevitra.
- Mihinam-panafody iray no avo kokoa amin'ny proteinina sy ambany ambany amin'ny tsiranoka.
Toro-làlana 2. ADY tsy mendrika
Ny soritr'aretina dia midika hoe tsy manelingelina sy mora vidy (fa tsy mihetsiketsika), malemy ary mihisatra, miaraka amin'ny antony manosika. Ny olona izay manana ADD tsy manara-dalàna dia matetika no lazaina ho toy ny cadets, tonta, ary paty. Ity karazany ity dia mahazatra kokoa amin'ny ankizivavy mihoatra noho ny ankizilahy ary matetika no hita eo amin'ny fiainana satria ireo olona ireo dia tsy manana olana amin'ny fitondran-tena.
Ny olona manana ADD tsy manara-maso dia nanamaivana ny asany ao amin'ny cortex avantatra sy ny dopamine ambany. Ny fitsaboana dia mitovy amin'ny an'ny 1.
Karazana 3. ADO
Ny ADD mihoatra ny ADN dia ahitana ny ADD sy ny faharetan'ny ADD, ary ny fikolokoloana matetika amin'ny fifandraisana amin'ny toe-tsaina ratsy, ny fisalasalana, ny fiahiahiana be loatra, ny fikolokoloana ary ny fihetsika manohitra sy mifanohitra.
Ny olona voan'ny ADD dia tsy ampy ny serotoninina sy dopamine. Ny tanjon'ny fitsaboana dia ny mampitombo ny roa amin'ireo neurotransmitters ireo, ireo iraka ara-teknolojian'ny rafi-pitabatabana. Manazava i Dr. Amen fa noho ny olona manana ADD io dia vao mainka matahotra sy manahy rehefa maka fanafody mandamindamina, dia manandrana manampy izy aloha. Tsy manome fanafody izy raha tsy mahomby ny fanampiana. Ny fitsaboana dia ahitana:
- Ny fanafody dia ampiasaina hanatsarana dopamine, toy ny L-tryptophan. Ny 5-Hydroxytryptophane, izay asidra amino voajanahary fantatra amin'ny anarana hoe 5-HTP, dia ampiasaina ho toy ny mpanohitra. Ny fanafody hafa dia ahitana safrona sy inositol, izay mampitombo ny fifantohana sy ny fahatsarana ara-tsaina.
- Ohatra fanafody antidepressante dia Effexor®, Pristiq®, na Cymbalta®.
- Ny Neurofeedback dia asaina koa. Mampianatra ny olona hifehy ny asany izy ireo.
- Ireo olona manana ity karazana ADD ity dia tsy mahomby amin'ny sakafo proteinina avo satria afaka manosika ny fitondran-tena izy.
Andraikitra
Ity karazana ity dia ahitana ny ADD sy ny fahatsapan-tarehy ADD, izay manintona ny saina, haingana be indraindray ary mahery setra, ary manana eritreritra maizina, mitebiteby, ary paranoia marefo. Ny olona manana an'io karazana io dia mety mahita na maheno zavatra tsy ao ary mety hitranga ny fianarana sy ny fahatsiarovana .
Ireo olona izay manana ADN ara-nofo ADD dia manana tsy fetezana eo amin'ny tontolony ara-nofo sy ny tsy fahampian-tsakafo ao amin'ny ampahany voan'ny cortex ao amin'ny atidoha.
Ny tanjon'ny fitsaboana dia ny fanalefahana ny asan'ny neuronal sy ny fijanonana ireo sela ao amin'ny nerlandana na ny famonoany tsy hay lazaina. Ny fitsaboana dia ahitana:
- Ny asidra amine gamma-aminobutyric asid (GABA) mba hanampy hampitony ny sela.
- Ny fanafody magnesium dia manampy amin'ny fanahiana.
- Ny fanafody anticonvulsant dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny toe-tsaina.
- Ny Gingko na ny vinpocetine dia afaka manampy amin'ny olana eo amin'ny fianarana sy ny fahatsiarovana.
- Ny sakafo ketoyena, izay fihinana izay ambony kokoa amin'ny proteinina, dia azo atolotra.
Andraikitra 5
Ity karazana ity dia ahitana ny ADD sy ny fahatsapana ADD izay mampihorohoro, fa tsy ketraka. Ny tsy fahasalamana, "aretim-panala maivana sy malefaka", "ny angovo ambany, ny fahatsapana tsy manam-paharetana sy ny tsy fahampian-tsakafo, ary ny fiheveran-tena ho ambany dia famantarana hafa amin'io karazana io.
Ny olona miaraka amin'ny ADD dia manana fihetsehina tafahoatra ao amin'ny fizarana tsiranoka ao amin'ny atidoha, izay misy fehezan-dalàna mifehy. Nanafoana ny asany izy ireo tao amin'ny cortex aloha, rehefa nifantoka na nifantoka tamin'ny asa iray. Ny fitsaboana dia ahitana:
- DL-phenylalanine (DLPA), L-tyrosine, ary SAMe (S-adenosylmethionine) no manampy betsaka indrindra.
- Azo atao ny mandefa fanoherana, Wellbutrin® na imipramine.
- Ilaina koa ny fampiasana, ny menaka trondro, ary ny sakafo mahasalama.
- Ny fialana amin'ny alàlan'ny alàlan'ny sakafo, ny siramamy, ny sira, ny vary sy ny katsaka dia alaina avy amin'ny sakafo mandritra ny telo herinandro, dia hanampy amin'ny famaritana raha manana izany fahatsapana sakafo izany ilay olona.
Andraikitra 6. Ring of Fire ADD
Ity dia dikan-teny mahery kokoa amin'ny Classic ADD, ankoatra ny tena mahavariana, tezitra , diso fanantenana, ary marefo loatra amin'ny tabataba, fahazavana, akanjo, ary manohina. Ireo olona manana io karazana io dia matetika tsy mitongilana, miteny am-bava, manohitra, ary manana fihenam-bidy.
Olona manana kitapo afo ADD dia manana atidoha mavitrika. Misy asa be dia be loatra ao amin'ny cortex cerebral sy ny faritra hafa ao amin'ny atidoha. Ny fitsaboana dia ahitana:
- Manomboka amin'ny fivalanan-tsakafo raha toa ka misy ny fifehezana ara-tsakafo mety ho hita eo.
- Mety hampitombo ny soritr'aretina fotsiny ny stimulants. GABA, 5-HTP, ary L-tyrosine fanafody manampy amin'ny fampitomboana ny GABA sy serotonine.
- Ny fanafody mety ho voapetraka dia fanafody anticonvulsant sy fitsaboana toy ny guanfacine na clonidine mba hampihenana ny fihenana.
Andraikitra 7
Ny ahiahy ADD dia ahitan'ny ADD ny soritr'aretina ADY, mampihetsi-po sy mampihetsi-po, ny soritr'aretina ara-batana toy ny loha sy ny vavony, mangatsiaka rehefa misy toe-javatra miteraka ahiahy, ary mialoha ny ratsy indrindra.
Ny olona manana tebiteby ADD dia manana asa goavam-be ao amin'ny ganglia basal, izay manampy amin'ny fanaovana dopamine. Izany dia miavaka amin'ny ankamaroan'ny karazana ADD hafa, izay tsy manana asa kely ao amin'io ampahany amin'ny atidoha io.
Ny tanjon'ny fitsaboana dia ny manampy amin'ny fialam-boly sy ny fitomboan'ny GABA sy ny dopamine. Ny fitsaboana dia ahitana:
- Ny fanafody mampitony, toy ny L-theanine, relora, magnesium, ary Basil Masina.
- Ny fananganana ny tenany manokana dia mety hitebiteby bebe kokoa. Na izany aza, ny fanafody mahasoa mba hampihenana ny tebiteby dia ny imipramine na antipramine antisepressant tricyclic.
- Ny neurofeedback dia afaka manampy amin'ny fihenan-tebiteby ary hampitony ny cortex avantatra.
Misy karazany mihoatra ny iray
Azo atao ny manana mihoatra ny iray amin'ireny karazana ADD ireny. Ohatra, fifangaroan-dresaka mahazatra dia mifantoka loatra, mandoza, ary karazana fanahiana.
Dr. Amen dia mino fa ny fahafantarana ny fahasamihafana sy ny fahasarotan'ny tsirairay amin'ireto sokajy fito ireto dia ahafahana manara-maso sy mikarakara bebe kokoa ny ankizy sy ny olon-dehibe amin'ny ADHD.
Teny iray avy amin'ny
Miangavy foana ny dokotera alohan'ny hanaovana fiovana amin'ny fitsaboana anao. Izy dia mila mahatsapa ny fanafody sy ny fanafody rehetra raisinao mba ho mailo amin'ny fifandraisana mety na olana amin'ny toe-javatra hafa mety ho azonao.