Ny Package Years is a Measure of Exposure to Allergies
Inona no atao hoe Taona Pack?
Ny taona Pack dia teny iray ampiasaina hanoritsiana ny isan'ireo sigara izay naterin'ny olona iray nandritra ny fotoana.
Ny taom-pikarakarana iray dia mitovy amin'ny sigara namboarina 20 isam-bolana isan-taona.
Ho an'ny tanjona amin'izany, dia misy sigara 20 ao anaty fonosana iray.
ohatra:
Ohatra # 1: Nifoka sigara 10 isan'andro i Joe nandritra ny 10 taona.
1/2 sigara (10 sigara) isan'andro x 10 taona = 5 taona
Ohatra # 2: Nifoka sigara 30 isan'andro i Jim nandritra ny 26 taona.
1 saka (20 sigaretsa) isaky ny x 26 taona = 26 taonina
10 sigara (1/2 sachet) isan'andro x 26 taona = 13 taonina
26 taona packet + 13 pack = taona = pack 39 taona
Ohatra # 3: Nifoka sigara 40 nandritra ny 42 taona i Joshua.
Sakafo 2 (sigara 40) x 42 taona = 84 taonina
Ahoana ny momba ny sigara?
Ny famantaram-potoana mandritra ny taom-pamokarana dia mifantoka amin'ny sigara natsangana. Ary ahoana ny amin'ny paraky tsy tapaka ampiasaina amin'ny famolavolana sigara anao na sodina?
Ireo dokotera mampiasa ny taom-pikarakarana ny taona ho an'ny mararin'izy ireo dia tsy afaka mampihatra io fomba fanao io rehefa mampiasa sigara paraky ny mpifoka. Noho izany, dia nisy fandikan-teny natao tamin'ny fandrefesana ny lanjan'ny sigara sy sigara nentim-paharazana ary mifandray amin'ny fihinanana paraky. Ny sigara ara-barotra 20 isaky ny antsasak'ireo paraky misesisesy no mitovy.
Ity rindrambaiko manaraka ity dia novolavolaina mba hanombanana ny taom-pamokarana ho an'ny mpifoka sigara, izay matetika no miresaka momba ny habetsahan'izy ireo mifoka sigara amin'ny ounces isan-kerinandro:
Ounces isan-kerinandro × 2/7 × taona nifoka = taom-polo
Misy fahasamihafana eo amin'ny paraky sy sigara tsy tapaka, ohatra ny tsy fisian'ny filtration sy ny fahasamihafana amin'ny tar sy ny nikotine izay raisin'ny mpifoka sigara, fa ny dokotera kosa dia mahatsapa fa tsy voaporofo velively ny momba ny fihinanana sy ny fifohana sigara.
Ny tsikera misimisy kokoa amin'ny fahasalamana dia ny habetsaky ny paraky ampiasaina amin'ny fotoana (paompy taona) ary ity famakiana ity dia manampy amin'izany.
Nahoana?
Fitsaboana iray amin'ny mety ho voan'ny kanseran'ny havokavoka ho an'ny mpifoka sigara dia mifandray amin'ny habetsaky ny taom-pamokarana naterak'izy ireo. Ity karajia ity, miaraka amin'ny taonan'ny taon-jato sy mifoka sigara (ankehitriny na mpifoka sigara taloha izay latsaky ny 15 taona tsy mifoka sigara) dia ampiasaina mba hamaritana raha misy olona iray afaka zaraina amin'ny homamiadan'ny havokavoka.
Misy ny adihevitra sasantsasany momba ny fahamarinan'ny fampiasana ny taona fitsapana ho fanombanana ny risika ho an'ny homamiadan'ny havokavoka, na izany aza. Ny mpikaroka dia miady hevitra fa misy olona iray mifoka sigara isan-karazany isan'andro mandritra ny 40 taona (20 taona eo ho eo), ohatra, dia atahorana kokoa ho voan'ny homamiadan'ny havokavoka noho ny olona iray nifoka sigara roa isan'andro nandritra ny 10 taona (20 taona koa) . Ny fahasimbana eo amin'ny fahasalamana, amin'ny ankapobeny, dia tsy ho latsaky ny 10 taona aorian'ny sigara nohon'ny taonan'ny 40 taona nisondrotana karazana kansera.
An-jatony koa no voamarika rehefa jerena ny aretina vokatry ny areti-mifindra sy fifindran'ny aretina ary ny COPD , na dia indray mandeha aza, dia iray amin'ireo antony maromaro izay heverina ho hevi-dehibe.
Azo antoka ny filazana fa taona maro karazana ny sigara dia mpihetraketraka mpihinam-be ary ny mpifoka sigara teo aloha dia voan'ny poizina tao anaty sigara, saingy tsy izy ihany no hany azo lazaina momba ny aretina mifoka sigara .
Raha liana amin'ny fikajiana ny alahelonao amin'ny homamiadan'ny havokavoka ianao, ity kalkulera avy amin'ny fikambanana amerikana momba ny fandidiana tora-maso ity dia mitodika amin'ny antony maromaro mety hampidi-doza. Azony atao mihitsy aza ny manampy ny mpihetraketraka tsy manara-maso ny risin'ny kanseran'ny havokavoka.
Fanampiana fanesoana fifohana sigara
Raha mpifoka sigara izay te-hiala ianao dia manomboka amin'ny loharano etsy ambany.
Fitaovana ilaina eo am-panafahana rehefa miala
Ny fisakanana fifohana sigara dia fisainana mampatahotra ho an'ny ankamaroan'ny mpifoka, fa manosika ny tahotra ary mandeha. Tsy misy fotoana tahaka izao ny fanombohana ny fananganana ny fiainana tsy misy fialan-tsasatra nofinofinao.
National Center for Information Technology Biotechnology. National Institutes of Health. British Journal of Cancer. Ny fiantraikan'ny sigara dia tokony hohazavaina nandritra ny taon-jatony: Fisaintsainana 4. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3405232/. Access to February 2016.
British Medical Journal. "Tantaran'ny taona mifoka sigara": momba ny marary izay mampiasa sigara sy paraky? http://tobaccocontrol.bmj.com/content/14/2/141.long. Access to February 2016.