Raha ny resaka ara-pahasalamana, ny olana dia tsy voatery amin'ny toe-javatra mampalahelo na zava-mitranga, fa amin'ny fihetsiky ny olona iray amin'ny hetsika iray. Ny olona iray dia mety hisy fiantraikany lalina eo amin'ny zava-mitranga iray raha misy olon-kafa iray mijaly na tsy misy fiantraikany ratsy. Ny teny Shinoa ho an'ny krizy dia maneho ny fandehan-draharaha tsara amin'ny singa misy olana. Ny teny hoe krizy amin'ny teny Shinoa dia mifototra amin'ny karazana loza sy fahafahana .
Ny krizy dia manolotra sakana, trauma, na fandrahonana, saingy manome fahafahana ho an'ny fitomboana na fihenan-kery ihany koa.
Famaritana samihafa
Ahoana no hamaritan'ny manam-pahaizana fa misy krizy? Misy fomba maro samihafa sy famaritana maromaro misy. Maro no mifantoka amin'ny fomba itondran'ny olona ny zava-mitranga fa tsy amin'ny zava-mitranga.
- "Ao anatin'ny fotoan-tsarotra ny olona rehefa miatrika sakana mankany amin'ny tanjona manan-danja izy ireo-ary ny sakantsakana dia tsy azo ihodivirana amin'ny fampiasana fomba fanao mahazatra mahomby." (Caplan, 1961)
- "... fientanam-po amin'ny tsy fahombiazana amin'ny tsy fahombiazan'ny fomba fitsabahana nentim-paharazana nentim-paharazana izay mahatonga ny tsy fandaminana, ny fanantenana, ny alahelo, ny fisavorovoroana, ary ny fisavorovoroana." (Lillibridge sy Klukken, 1978)
- "... ny krizy dia fahatsapana na traikefa amin'ny toe-javatra iray na toe-javatra toy ny fahasarotana tsy azo ihodivirana izay mihoatra ny loharanon-karena misy ankehitriny sy ny fomba fiatrehana." (James sy Gilliland, 2001)
Types
Matetika isika no mieritreritra krizina toy ny loza tsy ampoizina tampoka, toy ny lozam-pifamoivoizana, loza voajanahary, na zava-nitranga hafa mampidi-doza. Na izany aza, ny krizy dia mety be dia be amin'ny karazana sy henjana.
Ireto misy karazana olana sasantsasany:
Ny krizin'ny fampandrosoana dia mitranga ao anatin'ny dingan'ny fampiroboroboana sy fampivoarana amin'ny vanim-potoana isan-karazany.
Indraindray ny krizy dia ampahany azo lavina amin'ny vanim-potoana iainana, toy ny krizy voafaritra ao amin'ny dingana fisokafan'ny elanelam-potoana nataon'i Erikson .
Ny krizin'ny toe-javatra dia tampoka sy tsy ampoizina, toy ny loza sy ny loza voajanahary. Ny fahatongavana amin'ny lozam-pifamoivoizana, ny fanjavonan'ny tondradrano na ny horohoron-tany, na ny fisian'ny heloka bevava dia vitsivitsy amin'ireo olana ara-toe-javatra vitsivitsy ihany.
Ny krizim-pirenena dia fifandirana anaty mifandraika amin'ny zavatra toy ny tanjon'ny fiainana, fitarihana ary ara-panahy. Ny krizin'ny midi-pahavoazana dia ohatra iray amin'ny krizy izay matetika miorim-paka amin'ny ahiahy misy any ivelany.
Indraindray ny olana dia mety ho hita miharihary, toy ny olona very asa, nisara-panambadiana, na tafiditra amin'ny karazana loza. Amin'ny toe-javatra hafa dia mety ho kely ny fahitan'ny olona iray fa mety mbola mitarika amin'ny fiovan'ny fihetsikao sy ny fihetseham-pony. Ny Fikambanana Amerikanina misahana ny Psychologie dia manolotra hevitra fa ny famantarana iraisan'ny krizy ara-pahasalamana dia ahitana fihenam-bidy mihoam-panafody amin'ny fahazaran-drà, fihovitrovitra tampoka eo amin'ny fihetseham-po, ny fialana amin'ny hetsika mahazatra, ny fampihenana ny fahombiazany any am-pianarana na ny asa, ny fanaovana tsirambina ny fahadiovana manokana sy ny fiovan'ny lanjany.
Manampy ny olona hiatrika olana
Ny tanjon'ny fifanoloran-kevitra momba ny krizy dia ny hiatrehana ny toetry ny olona ankehitriny amin'ny olana.
Ny fitsabahana mitaiza be loatra amin'ny fihenjanana na ny trauma dia mety mitarika aretina ara-tsaina , ka zava-dehibe ny hananana mpanolotsaina ny fahaiza-manao sy fahalalana mba hanampiana ny mpanjifa hiatrehana ny fitaintainana sy ny trauma ankehitriny. Ny fitsaboana amin'ny krizy dia tsy natao hametrahana fitsaboana aretin-tsaina , fa mba hanolorana fohy ny fotoana hanampiana ny mpanjifa hahazo fanampiana, fanohanana, loharano, ary ny fiarovana.
References:
American Psychological Association. (daty). Ahoana ny fanampiana amin'ny krizy mampihetsi-po. Hita ao amin'ny http://www.apa.org/helpcenter/emotional-crisis.aspx.
Caplan, G. (1961) Fisorohana ny aretina ara-tsaina amin'ny ankizy. New York: Boky fototra.
James, KJ, & Gilliland, BE (2001) Strategies Intervention Crisis. Pacific Grove, PA: Brook / Cole.
Lillibridge, EM, & Klukken, PG (1978) Fanofanana Crisis Entimilaza . Tulsa, OK: Trano famangiana.