Ny olona mankasitraka dia olona sambatra kokoa-toa toa fahendrenao izay mety ho hitanao eo amin'ny sarin-doko iray noho ny fahamarinan'ny fahatsapany sy ny fihetseham-pony, fa ny fikarohana momba ny fankasitrahana koa dia mamerina ity fanambarana ity. Rehefa manana fotoana iray ianao rehefa misy olona manao zavatra ho anao izay mameno ny fonao amin'ny fahatsapana fankasitrahana feno fankasitrahana, dia mety mahatsapa hafaliana izany. Saingy tsy voatery miandry ny toe-javatra misy anao ianao hitondra izany fahatsapana izany-misy zavatra azonao atao eo amin'ny fiainanao mba hamolavola ny fahatsapanao fankasitrahana noho ireo zavatra efa niainanao teo amin'ny fiainanao, ary mamorona zava-baovao vaovao izay mitondra fahatsapana fankasitrahana bebe kokoa eo amin'ny fiainanao sy eo amin'ny fiainan'ireo manodidina anao.
Ary miaraka amin'ity fankasitrahana ity ny tombontsoa marobe, anisan'izany ny fihenan'ny herisetra amin'ny fihenjanana!
Ireto manaraka ireto dia tetikady manaporofo ny fankasitrahanao bebe kokoa ny fiainanao sy ny fifandraisanao. Ny sasany amin'izy ireo dia fomba fanao tsotra izay azonao andramana mba hitondra fahasambarana indray mandeha; Ny sasany amin'izy ireo dia hetsika izay azo atao matetika mba hampitombo ny fahatsapana tsara ny fahatsapanao. Ny iray na roa amin'izy ireo dia fihetsika mahery vaika izay ho tsaroanao mandritra ny taona maro ho avy. Na inona na inona no tadiavinao dia eritrereto ireto manaraka ireto, ary jereo ny fomba azonao ampivoarana ny fiainanao amin'ny fankasitrahana.
Mitsiky!
Ny fanadihadiana dia mampiseho fa ny fihetsika tsotsotra dia afaka manova ny fihetseham-ponao, na inona na inona antony mahatonga anao mitsiky. Ankoatra izany, mitsikitsiky be ny olona maro rehefa mahita tsikitsiky marina amin'ny endrik'olon-kafa, ary mahazo avo roa heny ny tombontsoa azonao - ary mahatsapa ho anao kokoa, ary voahodidin'ny tontolo feno olona mitsiky sy sambatra ianao.
Ny tsikitsiky dia afaka manamaivana fifanakalozan-kevitra ara-tsosialy saro-pady ao anatin'ny segondra vitsy, amin'ny fampihenana ny habetsaky ny adin-tsaina mety hotsarainao amin'ny toe-javatra sosotra hafa.
Manaova taratasy fisaorana
Maro ny tombontsoa azo avy amin'ny firaketana an-tsoratra , anisan'izany ny fahasalamana bebe kokoa sy ny faharetana bebe kokoa. Ny fitazonana ny gazety fankasitrahana anefa, dia mitondra tombony fanampiny.
Isaky ny fiafaran'ny andro (na mila mila fampaherezana ara-pihetseham-po) ianao dia manorata zavatra telo izay ankasitrahanao ary mameno ny fihetseham-po mahazo anao rehefa mieritreritra azy ireo ianao. Izany dia naseho hanaitra ireo fahatsapana ketraka ary hanampy amin'ny fanalefahana ny adin-tsaina.
Araho ny fisaintsainana amim-pitiavana
Ny fisaintsainana feno hatsaram-panahy dia iray izay mazàna mihetsi-po ary mitondra ny tombotsoan'ny fisaintsainana sy ny fitomboan'ny fangoraham-po sy ny fifandraisana amin'ny hafa. Manomboka amin'ny fifantohana amin'ny fahatsapana tsara sy feno fitiavan-tena amin'ny tenany, ary ny sampana avy any. Ity karazana fisaintsainana ity dia afaka manampy anao hihomehy amin'ny fahatsapana fankasitrahana anananao amin'ireo olona manan-danja rehetra eo amin'ny fiainanao, sy hampitombo ny fankasitrahana lehibe kokoa ho an'ireo izay iharanao.
Mahatsiaro ny fampitahanao
Ny olon-drehetra dia mety hianjera amin'ny fahatsapana fialonana - misy olona mahazo fampiroboroboana izay tsapantsika fa natao ho antsika, manana ny fifandraisana "tonga lafatra" na ireo zaza tsy manan'aina izay nieritreretantsika foana isika, na toa toa tsy maintsy manana hatrany hatrany isika 'miasa mafy ho an'ny (ary tsy mahazo) eo amin'ny fiainantsika manokana. Amin'ny ankapobeny, ny fialan-tsiny amin'ny fialonana dia mampitaha ny ratsy indrindra eo amin'ny fiainany manokana amin'ny tsara indrindra amin'ny olon-kafa - tsy dia tiantsika ny hivarotra ny fiainantsika manontolo miaraka amin'ny olon-kafa, fa maniry kosa isika hanana zavatra iray izay ananany Ataovy izay hahatsara ny fiainantsika.
Na mampitaha ny andro tsara indrindra, ny kalitaony, na ny toe-javatra iainana miaraka amin'ny ratsy indrindra.
Raha hitanao fa mikorontana miaraka amin'ilay maingoka maitso ianao, dia afaka manaloka ny tenanao amin'ny alàlan'ny fanovana ny fampitahanao ianao ary manampy ny fankasitrahana fanampiny amin'ny mix. Raha toa ianao ka maniry ny hanananao zavatra iray hafa, dia mampahatsiahy ny tenanao hoe inona no anananao fa tsy izy ireo-tsy amin'ny fomba fifaninanana, fa amin'ny hoe, "Eny tompoko, tsara ihany koa!". Ankoatra izany, raha toa ianao ka mahatsiaro ho ambany kokoa noho ny namana iray dia manao zavatra tsara kokoa noho ianao, jereo ireo faritra rehetra eo amin'ny fiainanao izay itiavanao ary mankasitraka azy ireo.
Azonao ny hevitrao - miady amin'ny avonavona amin'ny zavatra tsara anananao, ary fankasitrahana noho izay anananao. Tsy ho ela dia ho lasa fahazaran-dratsy izany, ary ny fialan-tsirambina ny fialonana dia ho vitsy kokoa sy lava kokoa.
Manaova amboarampeo ary "Misaotra
Ny fanehoana fankasitrahana fotsiny amin'ny teny haingana na fisaonana dia afaka manampy anao hahatsapa fifandraisana bebe kokoa amin'ny hafa , ary manampy azy ireo hahatsapa fifandraisana bebe kokoa aminao. Ireo traikefa haingana ireo dia afaka mandika amin'ny fihetseham-po tsara eo amin'ny andaniny sy ny ankilany, ary koa ny fifandraisana matanjaka ary ny tombontsoa rehetra miaraka aminy.
Manaova fitsidihana fankasitrahana
Firy ny olona no naneho hatsaram-panahy tamin'ny hatsaram-piainanao izay nanova ny toe-javatra misy anao, nomena zava-dehibe tamin'ny fotoana nilanao azy, na nanampy anao tamin'ny fomba hafa? Oviana no farany no nilazanao tamin'ny iray amin'ireto olona ireto ny fankasitrahanao azy ireo sy ny nataon'izy ireo ho anao, ary ny fomba nanampiany anao teo amin'ny fiainanao? Manoratra taratasy fankasitrahana sy fanolorana izany-ireo psychologista mahasoa izay manondro ny "taratasy fankasitrahana" sy ny "fitsidihanao fankasitrahana" -rao mitondra fahatsapana tsara ho an'ireo olona izay ankasitrahanao, ary ny fihetseham-po tsaratsara kokoa aminao! Hetsika goavana izay mitondra tombony lehibe kokoa.