Be loatra ny fisotroana toaka
Efa nisotro toaka be ve ianao ka tsy nahatsiaro ny ampahany tamin'ny alina talohan'izay? Angamba tsy azonao tsaroanao ny fomba nahatongavanao tao an-trano.
Angamba milaza ny namanao fa ianao no fiainan'ny antoko, nandihy ny alina na nifoha tany amin'ny toerana tsy tianao ianao. Na, ratsy kokoa aza angamba angamba ianao nigadra tany am-ponja ary tsy azonao hoe nahoana ianao no voasambotra?
Raha toa ka mahazatra izany, dia mety ho tratran'ny alaola ianao. Ny fahatapahana dia mety maharitra ora vitsivitsy na mandritra ny ora maromaro. Mety hitranga amin'ny vehivavy sy ny lehilahy, ny olona rehetra, na tanora na antitra . Tena misy ny sandry.
Tsy mora ny fialan-tsiny
Ny olona sasany izay tsy nibolisatra na oviana na oviana dia tsy mino fa tena misy izy ireo. Tsy mahita ny fomba ahafahan'ny olona iray misongadina amin'ny antsipirihany amin'ny antsipiriany izy ireo na tsy mitadidy zavatra iray momba azy. Heveriny fa fialan-tsiny mety ny fahatapahana. Saingy ny fanafody sy ny siansa dia milaza amintsika fa tena misy ny fihoaram-pefy.
Nandritra ny taona maro dia nino fa ny fisotroana fisotroana be loatra dia mamono ny sela orana na ny neurônina ao amin'ny atidoha izay mahazo fahitana, ary izany no antony mahatonga ny fahatsiarovan-tena.
Ankehitriny dia fantatsika fa be loatra ny alkaola ao amin'ny vatana dia mety hiteraka fihetsiketsehana ara-tsimia ao amin'ny atidoha izay manakana ny fahafahan'ny atidoha hianatra. Ny selan'ny atidoha dia manohy mizara ny fampahalalam-baovao sy mifandray amin'ny hafa nefa tsy mahavita mamorona fahatsiarovana vaovao.
Ny siansa ao ambadiky ny toaka sy ny fananganana fahatsiarovana
Ny olona iray dia tsy afaka mahatsiaro zavatra izay tsy nosoratan'ny atidoha. Ny toaka dia manelingelina ny mpitsabo ao amin'ny atidoha izay miteraka famantarana eo amin'ny neurons na sela atidoha. Misy fiantraikany eo amin'ny selan'ny ati-doha ny alkaola noho ny hafa-dia afaka manakana ny sasany izany ary manetsika ny hafa aorian'izany ka mahatonga azy ireo hamorona steroids izay manakana ny famolavolana fahatsiarovana.
Ny steroïde vokatry ny selan'ny atidoha dia mety hampihena ny herin'ny fifandraisana eo amin'ny atidoha eo amin'ny selan'ny atidoha izay tena ilaina amin'ny fianarana sy ny fahatsiarovana. Ny steroïde dia manelingelina ny plastika amin'ny synaptika na ny rafi-pifandraisana ao amin'ny atidoha mandalo famantarana eo amin'ny sela. Ny rafi-pifandraisana dia singa ilaina amin'ny famolavolana fahatsiarovana.
Ny zava-mahadomelina dia mety miteraka alahelo, Too
Mangetaheta zava-pisotro misy alikaola izany mba hahatonga ny mainty hoditra. Asehon'ny fikarohana fa tsy misy fiantraikany amin'ny atidoha ny habetsahan'ny toaka . Na izany aza, ny fampifangaroana zava-mahadomelina amin'ny zava-mahadomelina hafa dia mety hampisy sakana kokoa noho ny toaka na ny zava-mahadomelina fotsiny.
Mitaky olana amin'ny fisotroana ny sakaiza
Ny fisotroan-drongony Blackout dia heverina ho toy ny soritr'aretin'ny alikaola ihany koa . Raha misotro imbetsaka ianao ka tsy mahatsiaro ny zava-nitranga tamin'ny alina talohan'izay, dia azonao atao ny maka fanontaniana amin'ny aterineto mba hahitanao raha nahatratra ny fisotroan-toaka na ny fiankinan-doha amin'ny toaka .
Raha hitanao fa nahavita zava-pisotro misy alikaola ianao, dia azonao atao ny mahazo fanampiana amin'ny fanapahana na fialana tanteraka.
Sources:
Tokuda K, et al "Ethanol Enhances Neurosteroidogenesis in Neurons Pyramidal Hippocampal by Activation Reactor Paradoxical NMDA," The Journal of Neuroscience , July 6, 2011.
White, A, et al "Fomba fanandramana momba ny fanakanana ny fisotroan-toaka eo amin'ny mpianatra mpianatra." Gazety amerikana momba ny fampiasana zava-mahadomelina sy toaka . 2004.