Olona maro no miatrika olana amin'ny fiankinan-doha amin'ny farany, dia mitranga indray, indraindray imbetsaka. Amin'ny toe-javatra sasany dia afaka miditra sy mivoaka amin'ny fandaharanasa fanarenana mandritra ny taona maro izy ireo raha tsy mamita ny fiankinan-doha amin'ny fomba mahomby.
Ny neurotherapie, fantatra amin'ny hoe neurofeedback, dia fomba fitsaboana izay afaka manampy amin'ny fomba mahomby amin'ny famaranana ny tsingerin'ny fiankinan-doha.
Nahoana no tsy mety ny fitsaboana?
Mampalahelo fa mbola misy mifoka sigara ihany ny fiankinan-doha, ary ny olona sasany mieritreritra ny fiankinan-doha dia vokatry ny fahalemena, ny tsy fahampian'ny fifehezan-tena na ny tsy fisian'ny fananarana.
Izany dia mety hitarika ireo izay mitolona amin'ny fiankinan-doha ho heniky ny fahamelohana, henatra, ary tebiteby, izay mahatonga ny lalana mankany amin'ny fahasitranana ho sarotra kokoa.
Ny fiankinan-doha dia toe-batana tena izy , ka izany dia sarotra be amin'ny fitsaboana. Ny boky Diagnostika sy Statistika momba ny aretina ara-tsaina, fanontana faha-5 , ny boky fampiasan'ny mpitsabo manam-pahasalamana ho an'ny marary sy ny marary, dia manaiky ny fiankinan-doha ho toy ny fahasamihafana ara-pahasalamana miavaka. Mety hitera-doza be ny fiatraikany, ary hisy fiantraikany eo amin'ny fiainan'ny olona iray izany.
Ny ankamaroan'ny fitsaboana dia mifantoka amin'ny fialan-tsasatra maharitra 30 andro. Na izany aza, dia manana taham-pihambana goavana be ireo programa ireo. Modely matanjaka kokoa amin'ny faharetana maharitra dia manana tahan'ny fahombiazana ambony, fa maro ny drafitry ny fiantohana tsy handrakotra azy ireo. Ny olona dia tavela tsy afaka manitsy ny fiainany ara-dalàna aorian'ny fitsaboana, ka mampitombo ny mety hiverina.
Inona no atao hoe neurotherapy?
Tsy toy ny fomba hafa amin'ny fitsaboana ny fitsaboana ny neurotherapy dia mifantoka amin'ny fanavaozana ny atidoha.
Maro ny olona miverina amin'ny fihetseham-po mahery vaika na ny adin-tsaina mahery vaika, ka noho izany, ny asan'ny neurotherapy dia mampianatra teknika izay manalefaka sy mampitony ny asan'ny atidoha, mamela ny olona handray fanapahan-kevitra ara-drariny amin'ny fisainana mazava.
Ho an'ny sasany, dia azo ampiasaina ny fanafody mba hamerenana ny sain'ny atidoha. Dingana iray ihany ny famerenana fa tsy vahaolana maharitra.
Ny fitsaboana ny neurotherapy dia manasitrana ny atidoha mba hahafahan'ny olona mijanona ao an-trano mandritra ny 30 andro, na dia tsy misy fanafody aza.
Ny fitsaboana ny neurotherapy dia tafiditra ao anatin'ny fomba fitsaboana iray manontolo amin'ny fitsaboana, miasa miaraka amin'ny fomba hafa toy ny fanafody, vondrona fanohanana na fitsaboana amin'ny resaka. Ny fandinihana dia nampiseho fa rehefa fampidiran-dra ny neurotherapy amin'ny planeta fanarenana dia 85% ny marary no voatsabo.
Ahoana no iasany?
Ny fitsaboana ny neurotherapy dia manitsy ny asan'ny atidoha tsy mitera-doza izay miteraka fitondran-tena tsy mitongilana izay mitarika ho amin'ny aretina mahafaty. Ny tetik'asa "neurotherapy" dia mikendry ny "hametraka" ireo faritra tsy dia misy fetran-javatra mifandraika amin'ny fanentanana, ny fifandraisana, ary ny fanaraha-maso an-tserasera amin'ny alalan'ny fanoloana ireo fitondrantena ratsy ireo amin'ny fanehoan-kevitra sy fahazarana mahasalama. Ity karazana fitsaboana ity dia mitaky ny marary ho mpandray anjara mavitrika ary manampy azy hahafantatra ireo trigger izay mahatonga azy ireo hiditra amin'ny fiankinan-doha. Amin'ny alalan'ny neurotherapy, ny olona iray dia mahazo ny fitaovana ilaina ilainy mba handresy ny fiankinan-dohany.
Na dia maro aza ny olona mandà ny fiankinan-doha amin'ny maha-fahalemen'ny tena manokana azy dia tena misy ny aretina mampidi-doza ary manimba aretina ara-tsaina. Mitaky fitsaboana goavana izy ireo, matetika mahakasika lafiny maro samihafa amin'ny fikarakarana ny toe-batana ara-tsaina sy ara-batana izay mitondra amin'ny fiankinan-doha.
Amin'ny alàlan'ny neurotherapeutique na neurofeedback, ny olona dia omena ireo fitaovana handresena ny tsy fahombiazan'ny atidoha izay miteraka fitondran-tena mahatsiravina. Ny neurotherapy dia manome azy ireo ny fahafahana handresy ny fiankinan-doha, ary tsy hiverina amin'ny laoniny, mandritra ny fotoana maharitra.
> Source:
> American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Illness Mental, 5th Edition. 2013.
> Fateme, D., Rostami, R., > Nadali >, H. "Fampiofanana ny fanalefahana ny atiaty : fanatsarana ny fahasalamana ara-tsaina sy ny fisainana". Fampiasana Biophedieux Psychophysiologique , 133-141, 2013.