10 Torohevitra Hanafana ny Voninahitra ho an'ity Thanksgiving ity
Ny maha iray irery amin'ny Thanksgiving dia mety mahatsapa ho sarotra. Ity fialan-tsasatra ity dia fotoana isan-taona izay mandany vola be amin'ny fianakaviana sy namana. Raha mijaly noho ny korontana ara-tsosialy (SAD) ianao, dia mety ho hitanao irery amin'ity taona ity.
Angamba ianao nanodikodina fanasana ho any amin'ny fivoriana noho ny fanahianao, na angamba ny havanao niaina ivelan'ny tanàna.
Na inona na inona antony mahatonga anao irery, dia misy fomba ahafahanao mahatsapa ho tsy mahatsiaro ho manirery.
Amin'ny ankapobeny, misy fomba telo hiatrehana izany.
- Ekeo fa irery ianao ary manao ny ankamaroan'ny fotoanao.
- Mitadiava olona handany fotoana mba tsy hahatsiaro ho manirery ianao.
- Mandany ny fotoan'ny fialantsasatra mba tsy ho irery ianao amin'ity taona ity amin'ny herintaona.
Ny soso-kevitra manaraka dia mianjera amin'ny iray amin'ireo sokajy telo voalaza etsy ambony.
1. Travel
Ny fitsangatsanganana dia afaka manala ny sainao ho irery amin'ny Thanksgiving. Andramo ny fitsidihana ny iray amin'ireo tanàna mampiantrano paradisa amin'ny Thanksgiving; Ohatra, ny paradisa Macy dia nankalaza ny Thanksgiving tany New York City.
Raha te ho afa-mandositra irery ianao amin'ny Thanksgiving manontolo, misafidy firenena iray izay tsy mankalaza ny Thanksgiving na amin'ny toerana hafa, toy an'i Kanada. Raha tsy te-hivezivezy fotsiny ianao, midira amin'ny fitsidihana ho an'ny mpivahiny.
2. Soraty ny taratasy
Maka ny andro hanoratana taratasy na mailaka amin'ny fianakaviana sy ny namana.
Mifanerasera amin'ny olona izay mety tsy hifaneraseranao matetika, ary hametraka ny fototra ahafahana miverina indray ary tsy irery irery amin'ny Thanksgiving amin'ny herintaona.
Azonao atao aza ny manandrana manoratra taratasy ho anao manokana . Mieritrereta amin'ny fanokafana azy amin'ny herintaona mba hahitana ny eritreritrao sy ny fahatsapanao, ary diniho ny fanovana nataonao sy ny fiovan'ny zavatra.
3. Ho mpankafy fanatanjahantena
Ny Thanksgiving dia andro iray tonga lafatra ho lasa mpankafy ara-panatanjahantena. Mandany ny andro fijerena lalao baolina kitra, mianatra ny fitsipiky ny fanatanjahantena ary mifidy ekipa tiany. Ny fananana fahalalana kely momba ny fanatanjahantena dia mety hanampy ihany koa rehefa manao lahateny kely . Amin'ny herintaona dia mety ho hitanao fa manao fivoriam-be amin'ny Thanksgiving ianao fa tsy hoe irery amin'ny Thanksgiving.
4. Mpirotsaka an-tsitrapo
Ny asa an-tsitrapo hanampy ireo izay tsy dia mahasambatra mandritra ny fialantsasatra dia hahatsapa ho mahatsapa ary manampy amin'ny fampihenana ny fahatsapana ho irery amin'ny Thanksgiving. Raha tsy te handeha amin'ny làlana nentim-paharazana ianao amin'ny fanampiana ao anaty lakozia orina miaraka amin'ny sakafo fiara, dia mbola maro ireo fahafahana manome ny fotoanao.
Angamba ny biby fiompinao ao an-toerana dia mila manampy ny alika handeha ho an'ny fitsangatsanganana na ny trano fonenan'ny zokiolona dia te-hitsidika ireo vahiny izay misaotra ihany koa amin'ny Thanksgiving.
Ny fanaovana asa an-tsitrapo dia fomba iray tsara indrindra ahafahana mankasitraka ny zavatra anananao ary mba hahatsapa fa mety ho ratsy kokoa ny toe-javatra iainanao.
5. Mahaiza mamokatra
Ataovy andro mahamety izany ary alao ny tranonao. Arovy ny trano fitehirizam-bokatra, alaivo ny taratasy arahinao, ataovy lisitra ny lisitra ary ankatoavinao ny tsipiriany kely eo amin'ny fiainanao. Hifarana ny andro miaraka amin'ny fahatsapana fahombiazana, ary ny fahafaha mifantoka amin'ny fifandraisanao amin'ny hafa satria ny fomba fiainanao dia azo tanterahina.
6. Mifampiresaha amin'ny hafa izay irery
Ny fisaorana tsy voatery mandany amin'ny fianakaviana. Raha fantatrao ny mpiara-miasa na olom-pantatra izay handeha irery amin'ny Thanksgiving dia anontanio raha te-handany ny fialantsasatra izy ireo.
Manomboha ny fomban-drazanao amin'ny fialan-tsasatra ary manomana famoriam-be amin'ny Thanksgiving hamoronana namana vaovao. Manaova lalao video mba hanentanana ny fifampiresahana ary hahafantatra tsara kokoa.
7. Mandehana any ivelany
Miankina amin'ny toetranao, ny andro fankalazana dia mety ho fotoana mahatalanjona hitarika any ivelan'ny toeram-pialantsasatra na fitsangatsanganana. Ny fandalinana 2017 navoaka tao amin'ny PLoS ONE dia naneho fa ny fihetsiketsehana an-kalamanjana toy ny fanjonoana dia miteraka toe-tsaina misongadina kokoa sy tsy dia misy dikany raha oharina amin'ny mipetraka fotsiny na ohatr'izany aza raha ampitahaina amin'ny mandeha an-dalam-pivarotana.
Azonao atao mihitsy aza ny mamakivaky lalana miaraka amin'ny olon-tiana hafa izay irery amin'ny Thanksgiving. Raha tsy tianao ny miara-mandeha irery ary biby tia anao, dia manamboara alika hiaraka aminao amin'ny herintaona.
8. Jereo ny olona
Raha tsy afaka miara-miasa amin'ny hafa ianao, dia afaka mivoaka sy miditra amin'ny olona. Na dia tsy mihidy aza ny ankamaroan'ny orinasa amin'ny Thanksgiving androany, dia mety hitady trano fisakafoanana sy fivarotana kafe ianao.
Mifidiana toerana iray izay ahafahanao mipetraka ary mijery ny olona ho tonga. Raha mahatsiaro tena irery ianao, mitondrà gazety iray mba hovakiana na solosaina finday mba hijerena imailaka na hivezivezy amin'ny Internet.
9. Manorata ho an'ny taona manaraka
Angamba ianao nanova ny fanasana ho sakafo hariva tamin'ity taona ity noho ny fanahianao. Manaova fampanantenana ho an'ny tenanao fa hafa amin'ny taona manaraka. An-taona dia maro ny fotoana hifanarahana amin'ny dokotera, hahazo fitsaboana sy fitsaboana ary hahomby amin'ny làlana mankany amin'ny fahasitranana amin'ny herintaona.
10. Mandrosoa amin'ny andro
Raha toa ka tsy mahomby ny zava-drehetra ary mbola mahita ny tenanao irery ianao amin'ny Thanksgiving, ny torohevitra tsara indrindra dia ny manao azy amin'ny andro fotsiny. Tsarovy fa iray andro monja amin'ny herintaona, ary mbola ho ela vao fantatrao izany. Manaova voady amin'ny tenanao mba hifehy ny fanahianao mba tsy hanelingelina ny fanaovana drafitra amin'ny Thanksgiving manaraka.
Teny iray avy amin'ny
Raha toa manakana anao tsy hifandray amin'ny hafa amin'ny Thanksgiving na amin'ny vanim-potoana hafa amin'ny taona ny tebiteby ara-tsosialy, dia tsara ny manao fotoana amin'ny dokotera. Ny SAD dia aretina tena azo tsapain-tanana amin'ny fitsaboana tsara ho an'ny fitsaboana sy ny fanafody .
> Loharano:
> Niedermeier M, Unwanger J, Hartl A, Kopp M. Ny valin-kafatra mahavariana momba ny fitsangantsanganana an-tendrombohitra dia ny fizotry ny fitsangatsanganana an-tsisintany mifantoka amin'ny fahasamihafana eo amin'ny asa atao any ivelany sy any ivelany. PLOS ONE . 2017, 12 (5): e0177719.