Fitsaboana mahomby ho an'ny sendika Tourette
Fampiofanana habibiana dia fitsaboana mety hahomby amin'ny fikarakarana fitondran-tena mampidi-doza vokatry ny fepetra maromaro. Ny iray amin'ireo dia ny sendika Tourette , izay manamarika ny tika ara-batana na ny teny mibaribary toy ny mipoitra, ny fitsaboana amin'ny tenda, mamerina ny fitenenan-dratsy.
Ny olona mifandray amin'ny aretin'ny fikorontanan'ny fikolokoloana toy ny trichotillomanie (fanodikodinam-bolo) sy ny fitsangatsanganana hoditra sasany dia mety hahazo tombony amin'ny fampiofanana momba ny fahazarana, izay ahitana ireo singa efatra fototra.
Fampianarana fanentanana
Ny fampiofanana momba ny fanentanana dia ampiasaina mba hisarihana ny saina sy ny fitondran-tena hafa mba hahafahan'ilay olona voakasika tsara kokoa ny fifehezan-tena. Ny fampiofanana momba ny fanentanana dia matetika atao amin'ny dingana kely kokoa:
- Raha mijery ny tenany amin'ny fitaratra izy, dia mitantara amin'ny an-tsipiriany isan-taona ny fitondran-tenany mifandray amin'ny toe-piainany-manosotra ny volony, ohatra, na manosotra ny masony.
- Ny mpitsabo dia hanondro ny olona isaky ny mitazona ny fe-potoana na ny famindrana imbetsaka mandra-pahitan'ilay olona ny fitondran-tena ho azy.
- Ny olona dia mianatra ny mamantatra ny fampitandremana faran'izay haingana fa tokony hitranga ny fitondran-tenan'ny tic. Ireo famantarana fampitandremana ireo dia mety ho fanentanana, fahatsapana na eritreritra.
- Ny olona dia mamaritra ny toe-javatra rehetra izay tratran'ny fihetsika na fihetsika manosika.
Fampivelarana ny valinteny fanoherana
Raha vao nahatsapa ny fahatsapana tsara momba ny fitondrantenany na ny fihetsika tsy maotina ny marary dia ny dingana manaraka dia ny mamolavola valinteny mifaninana - hetsika iray natao hanoloana ny fitondran-tena taloha na ny fihetsika.
Amin'ny ankapobeny, ny valinteny mifaninana dia mifanohitra amin'ny an'ny fihetsika na fihetsika tsy maotina ary zavatra iray azo tanterahina mihoatra ny roa minitra monja. Ohatra, ny valinteny mifanentana amin'ny fanodikam-bolo dia mety handefa ny tanany ho eo amin'ny totohondry ary hitazona mafy azy ireo eo akaikin'ny vatana. Ny olona iray izay mijanona matetika ny lelany dia mety handefa ny molony.
Tanjona iray hafa amin'ny valinteny mifaninana amin'izany dia ny fihetsika hafa izay tsy voamarik'izany.
Building Motivation
Mba hisorohana ny tetika sy ny fihetsika tsy mivoatra dia tsy maintsy ampiharina ny fampiofanana miala amin'ny fahazaran-drizareo hanao lisitry ny olana vokatry ny fitondran-tenany. Ny ray aman-dreny sy ny namana koa dia asaina hidera ilay olona noho ny zava-bitany hatreto. Ankoatra izany, dia matetika izy io no manampy ny olona hampiseho ny fahaizany manafoana ny fehezan-teny na ny fihetsika tsy maotina amin'ny hafa.
Fanamafisana ny fahaiza-manao vaovao
Amin'ity fepetra fitsaboana ity dia ampirisihina ny olona hampihatra ny fahaiza-manaony vaovao amin'ny toe-javatra samihafa samihafa, fa tsy ireo izay efa napetrany hatramin'izao. Ny zavatra iray dia ny mianatra miala amin'ny saka amin'ny fiarovana ny fiasan'ny dokotera. Sarotra kokoa ny manatratra tanjona iray izay ahafahana manara-maso ny fitondrantena tsy mendrika izay tena tian'izy ireo-ao amin'ny tontolo tena izy: any an-trano, any am-piasana, any am-pianarana ary any an-toeran-kafa.
Sources:
Woods, DW, ary Miltenberger, RG "Fanodinana Habibiana: Review of Applications and Variations". Journal of Therapeutic Behavior and Psychiatry of Experiment 1995 26: 123-131