Fantaro ny tena mampiavaka an'io lolozy io
Ny tahotra ny lolo sy ny lolo dia antsoina hoe lepidopterophobia. Ny mottephobia, na ny tahotry ny karoty irery ihany, dia mifandray akaiky amin'io tovovavy io. Ireo izay mijaly amin'ny ankapobeny dia miantso ny tenany ho mottephobes.
Ny Lepidopterophobia dia avy amin'ny teny hoe lepidoptera, ny karazana bibikely 155 000 mahery, anisan'izany ny lolo, papay, ary skippers. Mety ho sarotra ny manonona, saingy tsy sarotra ny mahita izany.
Raha matahotra ny mpitsikilo, na ny arachnophobie , no bibikely mampiavaka ny olona matahotra ny olona, ny tahotra ny lolo sy ny kankana dia koa karazana trobia mahazatra. Maro ny olona mahita lolo toy ny biby mahafatifaty sy tsy mampidi-doza, ny sasany dia matahotra ny fomba fijerin'izy ireo sy ataony amin'ny fitondrantenany. Na ny mpilalao sarimihetsika Nicole Kidman aza dia nilaza fa manana izany tahotra izany ary maneho toy ny "My Extreme Animal Phobia" an'ny Animal Planet dia mitantara ny zavatra niainan'ny olona izay mety hahatonga ny tahotra sy ny fanahiana manimba ny fiainany sosialy sy manokana. Misy tranonkala iray sy vondrom-piarahamonin'ny Facebook, ihatebutterflies.com, dia manana mpikambana maherin'ny 3.600.
Aiza ny tahotra avy amin'ny lolo?
Olona maro no mampivoatra ny traikefa amin'ny hetsika tokana na miverimberina izay ahitana azy ireo ao amin'ny tontolo iray izay tsy dia mahazatra loatra na mahatsiravina noho ny fifampiraharahana tsy azo antoka na tsy voafehy miaraka amin'ny lolo na kankana, na ireo biby ireo dia tonga nandritra ny hetsika tsy mampifaly na mampalahelo.
Ohatra, nisy vehivavy iray nizara lolozy iray nanidina teo am-baravarankeliny ary nipetrahany teo an-tratrany rehefa feno 8 taona izy ary ny tranga tsy nampoizina dia fanodinkodinam-borona. Ny hafa dia mifandraika lolo sy karazan-totozy amin'ny fanafihana na fandresena amin'ny bibikely mba tsy hahatonga ny tahotra ho malahelo, fa indrindra amin'ny tsy fahafahana mifehy na mandositra ny tontolo iainana.
manidina
Olona maro miaraka amin'ny lolozy na karazam-borona no mitatitra fa natahotra an'ireo zavamahadomelina. Ny sasany dia matahotra ny fahatsapana ny lolo midedadeda manidina eo amin'ny endrik'izy ireo na amin'ny biriky manohitra ny sandriny, ny hafa kosa tsy mahazo aina amin'ny fomba fijerin'izy ireo rehefa mandeha eny amin'ny rivotra. Ny tsy fahampian'ny ho avy ny hetsika dia mifandraika amin'ny tahotra fa tsy fantatry ny olona raha hiantsoroka ny lolo na ny karakazony na hikasika ny vatany.
Flying
Ny olona sasany dia milaza fa tsy ny lolo sy ny kankana ihany fa ny vorona ihany koa. Mety hatahotra ny fihetsika manidina izy ireo na manahy fa hisy biby iray manidina eo aminy. Ny sasany dia matahotra ny vorona kely vitsivitsy izay mandingana haingana ny elany, toy ny kôlibria, saingy tsy atahoran'ny vorona lehibe kokoa izay miloko moramora kokoa. Eo am-pamakiana ny fahitan'izy ireo ny "fandrahonana" ny tsy nampoizina sy ny tsy fisian'ny fanaraha-maso ananany eo amin'ny tontolo iainany.
nifanaretsaka
Ny lolo sy ny samoina dia zavaboary sosialy, ary matetika izy ireo dia mandeha ao anaty vondrona. Ny olona matahotra azy ireo dia tsy matahotra ny lolo tokana na ny karônina noho ny vondron'olona lehibe. Ny fikotranana, izay misy lolo maro na planeta manidina amin'ny endrika akaiky, dia mety ho trigger manokana.
Matetika ny olona matahotra ny mitabataba no matahotra, na dia miala sasatra aza ny bibikely satria matetika izy ireo miala sasatra.
Mandresy ny alahelonao amin'ny lolo
Na inona na inona fiaviany, misy fomba iray azo antoka hanampy ireo olona manana lepidopterophobie ary izany dia miatrika ny tahony. Antsoina hoe MEE na ny fiantraikany amin'ny fijery ivelany , ny fikarohana dia mampiseho fa ny fakana aina amin'ny tanjon'ny tahotra ao amin'ny tontolo voafetra sy mandanjalanja dia fomba tsara iray hanampiana ny tsy hanamainana ny fandriam-pahalemana. Na dia mety tsy ho tafavoaka tanteraka mihitsy aza ny tahotra, na hifaneraserany amin'ny zana-kavanao, ohatra hoe any anaty valizy misy lolo sy karazana voankazo, na mandeha any amin'ny zaridaina, dia mety ho fomba tsara hiatrehana ny tahotrao.
Ny tsy fisian'ny fanaraha-maso dia mety ho mpandray anjara amin'ny tebiteby izay vokatry ny phobia ary amin'ny fifanaovana fifanaovana amin'izy ireo, dia mety hanamaivana ny tahotrao ianao. Ny sasany dia miara-miasa amin'ny tetik'asa fiarovan'ny lolo, ny sasany manandrana fitsaboana amin'ny fitsaboana , ary ny hafa dia mitazam-paka amin'ny famoronana zavakanto miaraka amin'ny lohahevitra atahorany. Na inona na inona andramanao, dia aza avela hanakana anao tsy hifaneraserana na hifalifaly amin'ny namana sy ny fianakaviana ianao. Raha manao izany ianao, dia tadiavo ny fanampiana ilainao ary angonòny ny fiarahamoninao amin'ny fanohanana ny fiara.
Source:
American Psychiatric Association. (1994). Diagnostika sy statistika torolàlana amin'ny aretina ara-tsaina (laharana faha-4) . Washington, DC: mpanoratra.