Asa sarotra ho an'ny olona miaraka amin'ny SAD
Raha mijaly noho ny korontana ara-tsosialy (SAD) ianao dia mety manana olana amin'ny fitadiavana asa izay ahatsapanao fa mahasalama. Rehefa miasa amin'ny fandresena ny tebitebidinao ara-tsosialy ianao, dia mety hanampy anao ny fitarihana tsikelikely. Raha mbola miatrika fanahiana mafy ianao, dia mety ho ratsy kokoa ny asan'ny maso eo amin'ny maso.
Raha te-ho mpanao hatsikana ianao, mpampianatra na mpitandro filaminana, dia aza miala amin'ireo nofinofy ireo! Fantaro fotsiny fa ireo asa ireo sy ny hafa dia mety ho sarotra indrindra raha miteraka fanahiana ara-tsosialy.
Etsy ankilany, tsy mila mahatsiaro ho ratsy ianao raha mandany fotoana fotsiny ny fandehanao. Mety ho ny maha-introverta anao, ankoatra ny fiahiana ara-tsosialy, ary ny asa irery no mahasoa anao indrindra. Ny fanalahidy dia ny tsy mamela ny fanahiana ara-tsosialy mandidy ny safidinao.
Ny asa izay mety ho tena sarotra ho an'ireo izay miaraka amin'ny SAD dia matetika mahakasika ny fifampiraharahana amin'ny olona, ny fifehezana ny fifanoherana ary ny fitantanana toe-javatra sarotra. Ireto misy ohatra sasantsasany amin'ny asa izay mifanaraka amin'izany.
1 - Server / Waitstaff
Na dia tanora maro sy mpianatra eny amin'ny oniversite aza no maka fotoana handaminana asa mba hahazoana vola fanampiny, dia misy lafiny maro amin'ity asa ity izay mety ho sarotra ho an'ny olona manana olana ara-tsosialy.
Amin'ny maha-serivera anao, dia andrasana ianao ho mpinamana amin'ny mpanjifanao; Ny fanaovana izany dia manampy mba hahazoana antoka fa hanao toro-hevitra lehibe ianao. Olana hafa sarotra amin'ity asa ity, anisan'izany ny fandrobana zava-pisotro, ny sakafo sakafo ary ny fikarakarana ireo mpankafy tsy faly.
Amin'ny lafiny iray, raha mitrosa ny fanahianao amin'ny alàlan'ny fitsaboana, ny fanokafana mpandraharaha iray dia mety hanome anao ny fahatokisana hikarakarana toe-javatra hafa eo amin'ny fiarahamonina.
2 - Cashier
Ny toerana misy ny mpangalatra dia mitaky ny fifampiraharahana amin'ny vahoaka, fitantanana vola, fanovana ary indraindray miasa amin'ny tsindry.
Na dia ao anatin'ny andro mangina aza dia mety tsy maneho fanamby ara-tsosialy be loatra ity asa ity, amin'ny andro feno fotoana dia ho feno fahafahana hanohitra ny fanahiana ara-tsosialy.
Raha toa ka vonona ny hanohitra ny tenanao ianao ary hiresaka amin'ny olon-tsy fantatra isan'andro-dia ampiharo! Raha tsy izany dia mety maniry ny hiasa amin'ny soritr'aretinao aloha ianao.
3 - Mpanao raharaham-barotra
Ny mpivarotra dia tsy maintsy miatrika ny vahoaka fotsiny, fa mila mandresy lahatra, matoky ary tsara amin'ny famolavolana rapport .
Maro ny mpivarotra miasa amin'ny komisiona, midika fa ny fidiranao dia mifamatotra amin'ny fomba tsara ataonao amin'ny asa. Ankoatra izany, ny ankamaroan'ny toerana amin'ny varotra dia miteraka fanerena hivarotra tariby.
Indraindray dia afaka mamorona atmosfera mifanohitra amin'ny mpiara-miasa, fa tsy ny fahatsapana ny mpiara-mitolona.
4 - Polisy
Misy lafiny maro amin'ny asa ofisian'ny polisy izay mety ho sarotra ho an'ny SAD.
Amin'ny maha-mpitandro filaminana azy dia tsy maintsy afaka mieritreritra ny tongotrao ianao, mandray fepetra ary mandray fanapahan-kevitra haingana. Tsy maintsy mahay koa ianao amin'ny fiatrehana ireo olona sarotra sy loza mety hampidi-doza.
Ny mpitandro filaminana koa indraindray dia nantsoina hanolotra ny vondron'ny vondrom-piarahamonina.
5 - Mpampianatra
Ny mpampianatra dia manao ny asa lehibe indrindra; Manomana ny tanorantsika ho an'ny fiainana sy ny asany izy ireo.
Ankoatra ny fangatahan'ny filazam-pitenenana eo amin'ny sehatry ny fampianarana, amin'ny maha mpampianatra anao dia antsoina koa ianao hihaona amin'ny ray aman-dreny, hanampy amin'ny fandaharam-pianarana ivelan'ny fandaharam-pianarana, ary hifandray amin'ny mpampianatra hafa, ny tale lefitra sy ny mpiandraikitra ny sekoly.
6 - Mitoetra ao an-trano ny ray aman-dreny
Misy lafiny maro amin'ny maha-ray aman-dreny izay mety ho sarotra raha matahotra olona ianao. Matetika ny ray aman-dreny no mandamina ny daty ho an'ny zanany, mandamina andro fiantohana, manao planina fitsingerenan'ny andro nahaterahana, ary mandrindra ny asam-panatanjahantena sy mozika. Rehefa vita io asa io, dia misy fifandraisana goavana eo amin'ny fiaraha-monina amin'ny olona isan-karazany.
7 - Mpanao politika
Ny mpanao politika amin'ny ankapobeny dia mpandahateny. Matetika izy ireo no manindrahindra, manintona ary afaka mampiray ny olona. Ankoatra ny fepetra hiteny amin'ny besinimaro, ireo politisiana dia tsy maintsy miatrika fanadihadiana ampahibemaso, fifandraisana amin'ny mpitarika hafa, ary ny fandavana ny mpifidy.
8 - Mpitantana
Ny mpitantana dia afaka hita amin'ny karazana asa rehetra. Amin'ny ankapobeny, ny mpampiasa manana ny mari-pamantarana marina dia ampiroborobo ao anatin'ny orinasa mandra-pahatongany amin'ny ambaratonga fitantanana. Ny mpampiasa ihany koa indraindray dia nokarama mba hitarika ny fomba fijery vaovao amin'ny mpiasa efa misy.
Misy lafiny maro amin'ny asa fitantanam-bola izay mety ho fanamby ho an'ny olona manana olana ara-tsosialy ara-tsosialy, tafiditra ao anatin'izany ny fifampiraharahana amin'ny olona maro samihafa sy ny olana atsy ho atsy sy ny fanelingelenana tsy tapaka mandritra ny andro fiasana. Ny mpitantana ihany koa dia tsy maintsy mitatitra amin'ireo olona ambony.
9 - Mpanao dihy
Ny asan'ny mpilalao dia afaka mampiditra ny toerana rehetra misy eo anoloan'ny mpihaino: ohatra mozika, mpikaroka talk-show, vaovao na endriky ny radio.
Ireo karazana asa ireo dia tena sarotra ho an'ny olona mijaly noho ny tahotra . Donny Osmond sy Barbra Streisand dia mpihira roa izay nandresy ireo sakana ireo mba hahombiazana.
10 - Atleta Professional
Maro ireo atleta matihanina tsy mahatsapa raha tsy eo anoloan'ny vahoaka marobe izy ireo fa ny asany dia mitovy amin'ny fahaiza-manao toy ny fahaiza-manao.
Tsy maninona raha golfa mpilalao ianao rehefa milalao amin'ny tenanao; Tokony ho afaka manatontosa eo anoloan'ny mpanaraka iray manerana izao tontolo izao ianao rehefa manao izany ianao rehefa irery.
Ireo atleta tahaka an'i Zack Greinke sy Ricky Williams dia mahatakatra ny atao hoe fifanarahana amin'ny SAD ho toy ny atleta matihanina.
> Loharano:
> Fikiran'ny Angovo sy Depression any Amerika. Tebiteby sy adin-tsaina eo amin'ny toeram-piasana.
> State of Penn. Fanontaniana azo antoka: mety ho mpilalao sarimihetsika ve ny olona saro-kenatra?
> Psychology Today. Tolo-kevitra folo ho an'ny mpikaroka Shy asa.
> University of Connecticut. Aza avela hisy hitebiteby ny fanahiana.
> News News. Ny fomba ahitan'ny olona amin'ny fanahiana ara-tsosialy, ny tany ary ny asa mahafa-po.