Ny adin-tsaina dia mety ho enta-mavesatra ny mitondra irery
Ny fotoan'ny krizy sy ny fitokonana tsindry tsy nampoizina ary nipoaka mafy. Noho ny voka-dratsin'ny fikorontanana ara-batana sy ara-pihetseham-po , dia zava-dehibe ho antsika ny hanana tetikady fitantanana matanjaka eo amin'ny toeran'ny krizy. Noho ny fiantraikan'ny adin-tsaina dia mety ho mifindra, ny fiatrehana ny adin-tsaina dia tsy tokony enta-mavesatra ho an'ny olona mitondra irery. Ny fananana namanao mandritra ny hetsika mahavariana dia mety hitondra fahasamihafana goavana.
Manampy ny namanao tsizarizary mandritra ny krizy
Ny fahafantarana ny fomba hanampiana namana iray anefa dia mety ho sarotra. Ireto misy tetikady sasantsasany ho fanampiana ny olona ao amin'ny fianakaviana sy ny namana mila fanampiana:
- Mitondra sakafo
Misy antony iray mahatonga ny sakafo hitondra ny "fihetsika tsara amin'ny mpifanolo-bodirindrina": Mety amin'ny fifandraisana maro samihafa, avy amin'ny olona akaiky iray, ary tena manampy ny olona hahatsapa tsara kokoa rehefa mandalo fotoan-tsarotra izy ireo. Mitondra ny sakafonao manokana ary manaisotra azy, na manampy amin'ny fandrindrana ny sakafo - mitondra ny ezaka ataon'ny vondrona misy anao (ka ny faritra rehetra dia tsy miseho amin'ny sakafo amin'ny alina iray ihany), ary manao asa tena tena izy ianao. - Mitondrà tanana
Rehefa tratran'ny krizy ny olona , dia matetika izy ireo no kivy. Ny fahazoana manomboka amin'ny iray andro mankany amin'ny manaraka dia mety ho sarotra sy mandroaka. Ny fanolorana hampindrana izay karazana tanana mety ilainy dia fomba mahatalanjona hanohanana ny namanao. Na manaisotra ny fako ho an'ny mpifanolobodirindrina, ny fivarotana fivarotana ho an'ny namana, na ny alikao amin'ny alikao, ny fanampiana amin'ny asa isan'andro izay mety ho be loatra amin'ny olona iray ao anatin'ny krizy dia fomba tena tsara hanampiana azy.
- Alao izy ireo
Raha miatrika aretina na krizy, na raha olona mpanolotsaina ianao , dia azo atao ny mamoy ny olana ka sarotra ny mivoaka sy manao zavatra izay mety hanamaivana ny adin-tsaina, toy ny fampiharana na ny fijerena sarimihetsika. Amin'ny maha-namana mpanohana azy, indraindray dia manampy fotsiny ny haka ny havan-tiany hivoaka ary hanampy azy hialàna mandritra ny ora vitsivitsy. Ny fakana olona iray hisakafo, ny mandeha an-jaridaina, na ny mahita horonantsary mampiakatra dia mety ho fomba mahafinaritra hampindramina ny fanohanana.
- Omeo ny sofina
Indraindray ianao dia tsy afaka mahita vahaolana na mamaha ny olan'ny olona. Indraindray ny zavatra azonao atao dia mihaino. Soa ihany fa ampy izany mba hampisy fahasamihafana goavana amin'ny ankamaroan'ny fotoana. (Raha ny tena marina, ny mpihaino tsara indraindray dia mampionona lavitra kokoa noho ilay torohevitra tsara indrindra!) Ny fampindramana ny sofina manohana na ny soroka mitaraina dia mety ho sarotra kokoa noho ny mihaino (izay anisan'ny antony mahatonga ny mpitsabo) , saingy mety hiova amin'ny namana izay mila mpihaino tsara. (Jereo ity lahatsoratra ity ho an'ny toro-hevitra momba ny fanamafisana ny fahaiza-mihaino anao.) - Ampidiro amin'ny loharano izany
Raha akaiky ho an'ny olona iray ianao, ary mahita fa mila fanampiana bebe kokoa noho izay azonao omena izy ireo, dia azonao atao ny manondro azy ireo amin'ny loharano hafa, ankoatra ny fanomezana fanampiana azonao. Ny fanampiana azy ireo hahita mpitsabo mpanampy na vondrona fanohanana na loharano hafa ao amin'ny fiarahamonina, dia mety hahasoa ny olona izay sahiran-tsaina loatra amin'ny fikarakarana azy manokana, na mila fomba fijery ivelany mba hahafantarana raha mila fanampiana fanampiana izy ireo.
Na dia ny fihetsika kely ihany aza dia afaka manampy ny namanao na ny mpifanolobodirindrina amin'ny fotoana sarotra. Ny maha-eo azy dia afaka manampy azy ireo ny adin-tsaina ary manampy ny fahasalamany.