Rehefa miara-mivory ny fianakaviana, dia manantena ny fotoana mahafinaritra miavaka amin'ny fitiavana sy ny fatorana, saingy matetika isika no mahita fa misy fifandirana eo amin'ny fianakaviana mandritra ireo fotoana ireo koa. Raha ny marina, ao amin'ny ankamaroan'ny fianakaviana, dia misy ny fifandimbiasam-panambadiana sy ny anjara asan'ny tanindrazana efa misy hatramin'izao. Rehefa miaraka amin'ny fianakaviana ny olon-dehibe, dia matetika izy ireo no miverina miverina ao anatin'ireny laminasa ireny, zavatra mihomehy antsoina hoe "revertigo".
Ireo fifandraisana ireo dia mety ho tsara, saingy rehefa tsy dia manao ratsy izy ireo, dia afaka mitondra fiakarana goavana amin'ny fivoriam-pianakaviana.
Fantaro izay azonao atao (sy izay tsy azonao atao)
Impiry moa ianao no nanana traikefa izay nahafantaranao fa hahita ny fianakavianao ianao ary afaka maminavina mialoha ny fifandraisana mampikorontan-tsaina na mahakivy anao amin'ny olona sasany ao amin'ny fianakaviana, ary ny zava-drehetra dia nandeha araka ny nantenainao fa tsy hanao izany? Efa naniry anao ve ny fanaraha-maso fandefasana ny olona, feno fiatoana, fanodikodinam-bokatra sy mute? Na dia tsy afaka mifehy ny fihetsiky ny hafa aza ianao, dia afaka mifehy ny valinteninao amin'ny hetsika ataony, izay afaka manova ny dynamique rehetra ary mamorona fifandraisana tsara kokoa.
Raha ny marina, ny Dr. Kathleen Kelley Reardon, mpampianatra ao amin'ny USC Marshall School sy mpanoratra ao amin'ny Comebacks ao amin'ny asa: Mampiasa ny resadresaka amin'ny fifanoherana Master, dia manombana fa 75% ny fomba fitondran'ny olona antsika dia eo ambany fifehezantsika noho izany.
Miaro ny fomba fiasa hafa izy raha te hiaina vokatra vaovao sy tsara kokoa miaraka amin'ireo karazana fifandonana amin'ny ho avy.
"Ny fifandraisana dia tahaka ny andriamatoa izay misy ny olona iray mifantoka amin'ny fifidianana ny iray hafa", hoy i Reardon. "Ny fitsipika tsara amin'ny ankapobeny dia ny tsy hilaza izay tianao holazaina ho setrin'ny fihantsiana.
Raha toa ianao ka mahavita fanamby amin'ny fanamby iray dia mametraha fanontaniana. Raha avelanao handroso sy hikorontan-tsaina ny olona iray, dia mampifandray zavatra iray izay tokony holazainao amin'ny lohahevitra ary avy eo dia miova amin'ny iray hafa. Raha mieritreritra ianao hoe omena tsiny noho ny zavatra iray ianao, fa tsy mametraka ny mombamomba anao, manandrama miteny hoe "misy fahamarinana marina amin'io" na "tsy nieritreritra an'izany aho, fa hitako kosa ny hevitrao." Raha lazaina amin'ny teny hafa, tsindrio izay ataonao amin'ny ankapobeny. Dia tsy hikorontana fotsiny ianao. Ambonin'ny zava-drehetra, aza manantena zavatra. Rehefa fantatsika fa afaka manova antsika ny olona izay te-hifamaly. "
Ny anjara asan'ny modely
Ity vahaolana ity dia mifototra amin'ny fandinihana fa maro amin'ny fifandonana misy amin'ireo olona fantatsika tsara no mifototra amin'ny miverimberina miverimberina tsy mety mijanona. Azontsika atao ny miezaka ny ho mailo amin'ny famaliana amin'ny fomba izay handaminana ny fifandirana isaky ny mandeha (na izany aza, andeha hojerentsika, maro amintsika no mifantoka kokoa amin'ny "fandresena" ny lohahevitra fa tsy amin'ny famongorana na famahana ny fifandonana, ary misy matetika samy hafa). Ity valinteny ity dia mety ho tena ilaina mba hitazonana ny zavatra mandeha amin'ny fomba efa taloha, izay mety tsy araka izay tiantsika.
Hoy ny fanazavan'i Reardon: "Ny fianakaviana sy ny ankamaroan'ny namana dia mitondra entana ara-pihetseham-po avy amin'ny lasa.
"Ao amin'ny Comebacks ao amin'ny Asa dia mamaritra ny fomba itarihan'ny URPS (tantara tsy miangatra miverimberina) amin'ny resadresaka. Ny ankamaroantsika dia mihazakazaka ao anatin'ireny lamina mampihetsi-po sy mampikorontan-tsaina ireny kanefa tsy voamarikao akory fa efa tao anatin'izy ireo imbetsaka.
"Ny sasany amin'ireo URPS mahazatra dia mitarika olana ara-pihetseham-pon'ny mpifankatia, ny lamina miaraka amin'ireo ray aman-dreny izay tsy mbola lasa, olana ara-politika, na dia ao amin'ny fianakaviana izay samy ahitana ny antoko politika rehetra, ary iza no mety kokoa amin'ny lohahevitra izay tsy tena manan-danja."
Fiovàna tsotra ho an'ny vokatra tsara kokoa
Araka ny filazan'i Reardon, ny fanalahidy hivoahana amin'ireo toe-javatra URPS ireo dia ny mamantatra ny "safidin'ny safidy" amin'ny resadresaka, na manondro ny lahateny izay ahafahanao manova ny feo sy ny tari-dàlana iankinan'ny fifanakalozana, amin'ny fanovana ny valinteninao manokana.
Manome ity ohatra ity izy ho ohatra:
Alan: Adin-tsaina izany.
Eleanor: Inona no mahatonga anao hanana genius?
Alan: Tsy mahay aho fa fantatro rehefa misy zavatra tsy misy dikany.
Eleanor: Tsy miraika ianao.
"Taorian'ny nilazan'i Alan hoe," Hevi-devoly ity, "hoy i Eleanor tamin'ny safidy, hoy ny fanazavan'i Reardon. "Nanao fihetsiketsehana tamin'ny fomba maro izy. Saingy, mety ho nanova ity resaka ity izy. "Izao no mety hitranga:
Alan: "Zavatra tsy misy dikany izany."
Eleanor: "Tamin'ny voalohany, nihevitra izany koa aho. Fa mba henoy aho. "
Na mety hoe niteny i Eleanor hoe: "Ny doka vaovao dia manadino ny tsy misy dikany, saingy ho hitanao ao anatin'ny iray minitra fa tsy ity iray ity."
"Tsy nanohitra tamin'ny fanafihana i Alan, fa nisafidy ny tsy hamaly an'io safidy io", hoy ny fanamarihan'i Reardon. "Navelany hanana teboka kosa izy, saingy tsy hitovy hevitra izy rehefa tapitra ny fiteniny.
"Mamaly izany fa tsy maneho hevitra," hoy izy. "Azon'ilay olon-kafa vintana ny hamerina hamaly raha te hifamaly izy. Fanomezana karazana azo ekena na tsia - ny safidin'ny olona iray hafa. Ny ankamaroan'ny olona dia mamaly izany fahalalahan-tanana izany amin'ny resadresaka miaraka amin'ny fahalalahan-tanana naverina. "
Inona no azonao atao?
Raha miandrandra ny fifandonana ianao amin'ny fotoana ifanakalozanao miaraka amin'ny olona sasany, dia azonao atao ny mieritreritra ny zavatra mialoha ny ho avy ary mamantatra ireo modely niainanao taloha, eritrereto ny mety ho safidy mety, ary jereo ny valinteny hafa azonao atao.
Andramo ny tetikady vitsivitsy amin'ny toe-javatra tsirairay, ary eritrereto izay mety ho tsapanao. Raha tokony ho tratran'ny fifandonana mahazatra sy ny fahatsapana voka-dratsiny ianao , dia eritrereto hoe inona no tiany horesahina amin'ny resaka, ary jereo raha afaka mitarika ny fifandraisana eo amin'izany fitarihana izany ianao amin'ny valinteninao manokana amin'ny laha-pifidianana. Mety hahagaga anao ny fiovana haingana.
Ny fianarana fahaiza-manaon'ny fifanoherana amin'ny fifanoherana , ny fahafantarana ny tokony hialana amin'ny fifanoherana, ary ny fomba hanala ny alahelon'ny fahasorenana rehefa mahatsiravina koa dia afaka manampy be dia be. Ary rehefa tsy mahomby ny zava-drehetra, ny fahaiza-mihaino mahery fihainoana dia nanampy tamin'ny fanimbana ady maro.