Fahasalamana ara-pahasalamana, fampiasana, toro-hevitra
5-HTP (5-Hydroxytryptophane) dia fitambarana natao tamin'ny vatana avy amin'ny tryptophan asine amino. Izy io dia voalohany amin'ny serotonine neurotransmitter sy ny hormone melatonin.
Ny fampidirana 5-HTP dia nanjary nalaza satria heverina fa ny fikarakarana ny vatana amin'ny 5-HTP amin'ny endrika pill no afaka mampitombo ny serotonine amin'ny vatany, toy ny antidepressantso izay heverina fa hampitombo ny habetsahan'ny serotonine azo alaina ao amin'ny atidoha.
Sources
5-HTP dia vita avy amin'ny voa afrikana, Griffonia simplicifolia . Ao amin'ny toeram-pivarotana sakafo ara-pahasalamana, an-tserasera ary any amin'ireo fivarotam-panafody izy io
fampiasana
Ny karazana fitsaboana hafa, 5-HTP fanampiny dia omena fanampiana amin'ny:
- fahaketrahana
- fanahiana
- mahita tory
- aretin-kozatra
- Marary Andoha Lava
- Weight Loss
soa
Hatreto, ny fanohanana ara-tsiansa momba ny filazana fa 5-HTP dia afaka mandamina ny fepetra amin'ny fomba mahomby sy mahomby.
1) Depression
Maro ireo fisedrana madinika no nahita fa ny 5-HTP dia mahomby toy ny antidepressants. Ohatra, nandritra ny fotoam-pitsarana naharitra enina herinandro, olona 63 no nomena 5-HTP (100 mg intelo isan'andro) na mpitsoa-ponenana (fluvoxamine, 50 mg intelo isan'andro). Ny 5-HTP dia hita fa mahomby toy ny antidepressant, ary misy vokany ratsy kokoa.
Na izany aza, ny fanadihadian'ny rafitra 2002 momba ny fandalinana navoaka tamin'ny taona 1966 hatramin'ny 2000 dia nahita fa iray monja tamin'ireo fampianarana 108 no nihaona tamin'ny fenitra.
Ny fianarana kely izay nahafeno ny fepetra momba ny kalita dia nahita fa 5-HTP no niasa tsara kokoa noho ny plasbo tamin'ny fanalefahana ny fahaketrahana.
Jereo bebe kokoa amin'ny fitsaboana.
2) Migraine
Ny fikarohana sasany dia manondro fa ny 5-HTP dia mety hisorohana ny aretina ary hampihenana ny faharetan'ny migraine, na dia ilaina aza ny fisedrana maro tsy voatanisa.
Ao amin'ny fianarana iray, olona 124 no nomena 5-HTP (600 mg / andro) na ny mysysergide fanafody. Taorian'ny 6 volana, ny 5-HTP dia hita fa mahomby toy ny methysergide amin'ny fampihenana ny fahasarotana sy ny faharetan'ny migraine.
Ny fianarana hafa dia nijery ny 5-HTP na ny propranolol drug 4 volana. Ireo fitsaboana roa ireo dia nahatonga ny fihenan-danjan'ny statistika mavesa-danja amin'ny habetsahan'ny grenady. Na izany aza dia lasa tsara kokoa ny vondrona propranolol, miaraka amin'ny fihenam-bolana amin'ny episy sy ny isan'ny aretina ampiasaina amin'ny fitsaboana ireo episodes.
Fantaro momba ny fanampiana ara-boajanahary hafa momba ny fanampiana migraine.
3) fibromyalgia
Ny fibromyalgia dia toe-javatra mihetsiketsika izay manintona ny reraka, ny fanaintainana miely eo amin'ny hozatra, ny havoana, ary ny tendron-tsoavaly, ary ireo teboka maromaro.
Ny fandinihana indroa ny jamba, ny fitsaboana amin'ny toerany dia nahitana 5-HTP na plasebo tany amin'ny olona 50 manana fibromyalgia. Herinandro vitsivitsy taorian'izay dia nihatsara ny fanaintainana, ny fahamendrehana, ny fanahiana, ny reraka ary ny torimaso. Ny voka-dratsiny dia malemy sy tsy niova.
Jereo ny herisetra sy ny fanafody ho an'ny fibromyalgia.
4) Lozanao
Ny serotonina dia niova ho melatonin, hormone iray ilaina hamandrihana tsingerim-bolana. Satria ny 5-HTP dia heverina fa hampitombo ny serotonine, ka mety hampitombo ny melatonin ary hanampy amin'ny fampitomboana ny modelin'ny torimaso.
Mianara mikasika 14 fitsaboana voajanahary mba hialana sasatra tsara.
ny fampitandremana aorina
Ny voka-dratsin'ny 5-HTP dia misy ny tsy fahamaotinana, ny fitabatabana, ary ny aretim-pivalanana. Mahalana no mety hitranga ny fanehoan-kevitra mahakasika ny fanafody.
Tsy tokony handray 5-HTP ny zaza miaraka amin'ny sendran'ny Down.
Tamin'ny taona 1998, nitatitra ny Food and Drug Administration (FDA) fa nahitana singa simika fantatra amin'ny anarana hoe "peak x" amin'ny vokatra 5 HTP. Peak x dia efa nifandray tamin'ny fitsaboana tryptophan, izay natao ho 5-HTP ao amin'ny vatana.
Nalaina an-tsena i Tryptophan rehefa olona an'arivony no namorona aretina mahery vaika antsoina hoe Eosinophilia - Myalgia Syndrome (EMS).
Ny antony dia notaterina tamin'ny voka-pandrika iray hita fotsiny tao amin'ny andian-tsarin'ny tryptophan nataona orinasa iray Japoney, Showa Denko.
Showa Denko, loharanom-pamokarana hatramin'ny 60% amin'ny tryptophan rehetra namidy any Etazonia, dia nampiasa ny fomba famokarana tsy misy natao izay nampihena ny habetsaky ny charcoal izay nampiasaina hanivanana ny trypsophane. Ny tatitra sasany dia milaza fa ny fahadiovana dia mety ho olana mety ho an'ny 5-HTP ihany koa. Tsy misy tranga azo avy amin'ny fampiasana ny 5-HTP no voalaza fa, na izany aza.
Ity dia lisitry ny zava-mahadomelina sasany mety mety hifaneraserana amin'ny famenoana 5 HTP.
Ny fanafody dia tsy nosedraina noho ny fiarovana ary noho ny fisian'ny fanafody amin'ny ankapobeny dia tsy voafaritra firy, ny votoatin'ny vokatra sasany dia mety samy hafa amin'ny zavatra voalaza ao amin'ny mari-pamantarana vokatra. Tadidio koa fa tsy azo antoka ny fiarovana amin'ny zaza bevohoka, ny reny mitaiza, ny ankizy, ary ireo izay manana fitsaboana na mpitsabo. Afaka mahazo toro-hevitra momba ny fampiasana fanafody eto ianao, fa raha mandinika ny fampiasana 5-HTP fanampiny ianao dia miresaha amin'ny mpitsabo voalohany anao voalohany. Ny fikarakarana ny toe-pahasalamana sy ny fisorohana na ny fanemorana ny fitsaboana maoderina dia mety hisy fiantraikany lehibe.
> Loharano:
> Caruso I, Sarzi Puttini P, Cazzola M, Azzolini V. Fandinihan-jiro double-jiro 5-Hydroxytryptophan verso Placebo amin'ny fitsaboana ny fibrilialiogia syndrome fototra. J Int Med Res. (1990) 18 (3): 201-209.
> Poldinger W, Calanchini B, Schwarz W. Ny fomba fiasa ara-pihetseham-po amin'ny fahaketrahana: Ny tsy fahampian'ny serotoninina ho toy ny sendikan'ny taratra amin'ny fampitahana ny 5-hydroxytryptophane sy fluvoxamine. Psychopathology. (1991) 24 (2): 53-81.
> Shaw K, Turner J, Del Mar C. Tryptophan ary 5-Hydroxytryptophan for Depression ( Cochrane Review ). Ny Cochrane Database of System Reviews 2002, Issue 1. Art. No .: CD003198. DOI: 10,1002 / 14651858.CD003198
> Titus F, Davalos A, Alom J, et al. 5-Hydroxytryptophan Mifanohitra Amin'ny Methysergide Amin'ny Famindra Migrèna. Fitsapana ara-pitsaboana mahazatra. 1986, 25: 327-329