Ny fanazavana ny fahaketrahana sy ny adihevitra momba ny fitsaboana dia manampy
Rehefa miresaka amin'ny zanakao momba ny fahaketrahana ianao, dia te-hijery ny toerana misy azy eo amin'ny sehatra misy azy sy ny zavatra manan-danja aminy.
Ny ankizy lehibe iray na tanora kosa dia manomboka miala amin'ny fianakaviany ary mamantatra ny namany. Miezaka mitady ny maha izy azy izy ary miasa mba hametrahana fahaleovan-tena amin'ny ray aman-dreniny. Noho izany, rehefa miresaka momba ny fahaketrahana ianao, dia te-hamaha ireo antony ireo.
Ny fikarohana sasany dia mampiseho fa ny ankizy ray aman-dreny izay mandray anjara mavitrika amin'ny fitsaboana ny zaza dia mety hanaraka fitsaboana , izay mampitombo ny mety ho famotsorana azy .
Hazavao amin'ny zanakao ny fahaketrahana
Ny fampitahana ny fahaketrahana amin'ny aretina hafa mety hitranga amin'ny zanakao dia mamela azy hahatakatra ny fahaketrahana ho aretina, ny soritr'aretiny , ny maha-zava-dehibe ny fitsaboana ary ny tsy fahatsapana ho tsy mety. Ny ankizy sy ny tanora zokiny indrindra dia mahatsapa manokana ny fahatsapana hafa na tsy eo amin'ny toerany.
- Ohatra: "Ny fitsaboana dia karazana aretina manokana antsoina hoe aretina ara-tsaina, mitovy amin'ny aretina hafa toy ny gripa amin'ny fomba izay ahafahanao ho reraka na manana aretina." Misy fiantraikany eo amin'ny fihetsehamponao sy ny fihetseham-ponao koa ny fahakiviana. Mahatsiaro ho malahelo, manirery, sahiran-tsaina, tezitra na matahotra ianao. Inona avy no fanontaniana ateraky ny fahaketrahana? "
Miresaka momba ny fitsaboana amin'ny zanakao
Ny zatovo dia mety hanaraka fitsaboana raha takatr'izy ireo ny atao hoe, mahafantatra izay tokony andrasana ary afaka miteny izany.
Mazava ho azy, tsy voatery foana ny mamela ny zanakao handamina ny fitsaboana azy manokana, fa raha avelanao hanapa-kevitra kely izy (toy ny fametrahana ny fanendrena manaraka azy), dia mety hitondra fahasamihafana lehibe amin'ny famelana azy hahatsapa izany amin'ny fanaraha-maso.
- Ohatra: "Mila fanafody isan-kerinandro ianao ary mandeha fitsaboana indray mandeha isan-kerinandro mba hahatsapanao tsaratsara kokoa. Amin'ny fitsaboana ianao dia hiresaka amin'i Dr. Smith manokana momba ny fihetseham-ponao sy ny zavatra ataonao, ary mametraha fanontaniana. dia misy fiantraikany hafa avy amin'ny fanafody, toy ny fahatsapana reraka na dizzy, saingy tokony handeha tsy ho ela izany. Izany no mahatonga anao hahita ny dokotera indray mandeha isam-bolana ary hanontany azy ny fomba hahatonga anao hahatsapa sy hahatoky Manampy anao izany. Ahoana ny hevitrao mikasika ity drafitry ny fitsaboana ity hatramin'izao? "
Mamporisika fifandraisana mahasoa
Na dia misy ankizy zokiny aza mahafantatra bebe kokoa amin'ny namany, dia mety hiteraka fahavoazana ho an'ny ankizy ny fahaketrahana. Ny fananana fifandraisana manohana dia zava-dehibe ho an'ny rehetra, saingy mety ho tena manan-danja tokoa ho an'ny zanaka ketraka izay efa mahatsiaro ho manirery na mitoka-monina . Ny fananana namana iray na olon-dehibe manohana anao hiresaka dia afaka manome tombontsoa lehibe ho an'ny zanakao. Ambarao amin'ny zanakao ny fanohanananao sy ny fahafahanao, ary ampirisiho izy hifandray na hiverina hifandray amin'ny namana ary hizara ny fihetseham-pony.
- Ohatra: "Izaho foana no miresaka aminao momba ny zava-drehetra, azonao atao ny mieritreritra ny hiresaka amin'ny namanao sasany momba ny fihetseham-ponao." Manan-danja koa ny fanohanana sy famporisihana ny olona hiantehitra. Mora kokoa ny fotoana sarotra. Iza amin'ireo namanao no mety ho azonao atao ny miresaka? "
Adinoy ny angano
Ny ankizy zokiolona dia mety mahafantatra tsara ny tsikombakomba ara-tsosialy momba ny aretina ara-tsaina na naheno ny hafa nilaza zavatra manambany momba ny marary saina. Azonao atao ny miresaka izany amin'ny zanakao mba tsy hiheverany fa tsy maintsy miafina izy na menatra noho ny aretim-pizakany.
- Ohatra: "Mety ho efa nandre olona milaza zavatra mahatsiravina na tsy marina ianao momba ny olona manana aretina ara-tsaina na ketraka. Indraindray, rehefa misy olona tsy mahafantatra zavatra, dia hilaza zavatra mampalahelo izy ireo na mamoaka didim-pitsarana diso. Tsy maintsy manafina izany ianao, fa tokony handray fanapahan-kevitra hiteny amin'ny hafa momba ny fahaketrahana raha toa ka tianao. "
Heverina ho diso hevitra ny filazana momba ny famonoan-tena ka mety hiteraka hevitra amin'ny ankizy. Raha ny marina, ny fifehezana ny lohahevitra dia afaka manampy azy hahafantatra izay tokony hatao raha manana eritreritra na fitondran-tena izy .
Tadidio anefa fa zava-dehibe ny mikarakara fitsaboana maika, raha misy eritreritra na fitondran-tena mamono tena.
- Ohatra: "Raha toa ianao ka te-ho tezitra amin'ny tenanao na tsy te-hiaina, azafady mba lazao ahy, na miantso ny dokotera avy hatrany. Indraindray ny fihetseham-po dia mety handresy, ary tsapanao fa mety tsy hihatsara velively Ny famonoan-tena dia maharitra ary ny fihetseham-po dia tsy izany. Afaka manampy anao hiasa amin'ny fahatsapanao ny fihetseham-po ianao.
Sarotra ny tsy manahy ny milaza ny zavatra "tsara" amin'ny zanakao momba ny fahaketrahana - fa avelao izy hampahafantatra azy fa tia sy manohana azy ianao.
Sources:
American Academy of Pediatrics. Miresaha amin'ny zanakao. http://www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/pages/Communicating-with-Your-Child.aspx.
American Academy of Pediatrics. Ny fahatsapana dia mila manamarina ihany koa. https://www.aap.org/en-us/advocacy-and-policy/aap-health-initiatives/Children-and-Disasters/Pages/Feelings-Need-Checkups-Too-Toolkit.aspx.
American Psychological Association. Herisetra any Amerika: Miteny amin'ny zanakao momba ny hadalana. http://www.apa.org/news/press/releases/stress-talking.pdf
Foibe Fanaraha-maso ny Aretina. Famonoana olona mamono tena: famonoan-tena ho an'ny tanora. http://www.cdc.gov/violenceprevention/pub/youth_suicide.html.
Willansky-Traynor, P. Manassis, K., Monga, S. et al. "Fampihorohoroana amin'ny fitadiavam-bahaolana ho an'ny tanora sembana: ireo mpialoha lalana ny mpanatrika amin'ny fikarohana pilotika." Journal of the Academy of Academy of Child and Adolescent Psychiatry May 2, 2010, 19.