Ny zaza dia mahatsapa tahotra, fifaliana ary fahagagana, ankoatra ny fihetsehampo hafa
Ny fomba fiasa ara-tsaina sy ny fitondran-tena ary ny fitondran-tena dia nanjary nanan-kery momba ny fitsaboana aretin-tsaina , saingy ny fihetseham-po vokatry ny fiterahana dia mety hanome endrika fitsaboana hafa. Hita tamin'ny fikarohana anefa fa misy antony marim-pototra mahatonga ny fitsaboana amin'ny fomba fitsaboana. Amin'ny ankapobeny, ity fomba fiasa ara-pahasalamana ity dia miasa amin'ny olana maro. Ny fahakiviana, indrindra indrindra, dia naseho tsara hamaliana tsara ny fomba hanampiana ny olona hanova ny zavatra inoany sy ny heviny.
Etsy an-danin'izany, ny olana iray misy olana amin'ny fomba fijery mahazatra dia ny fironany hiantehitra amin'ny fihetseham-po. Mpitsabo psikology Albert Ellis, ohatra, dia nahita fihetseham-po mahery vaika vokatry ny fifandraisana misy eo amin'ny zava-mitranga eo amin'ny tontolo sy ny finoana ananantsika.
Ny Fitiavan-jaza dia manompoa
Ahoana kosa ny amin'ny zazakely? Nahita zazakely izay toa mahatsapa fihetseham-po mahery vaika izahay rehetra. Miorina amin'ny zavatra inoany ve ireo fihetseham-po ireo? Ny teoria manaitaitra dia fikasana hanazava ny zazakely. Azontsika rehetra fa ny fihetseham-pon'ny zaza dia manana fihetseham-po farafahakeliny. Sarotra kokoa ny mieritreritra azy ireo toy ny finoana. Ny tena marina dia tsy mitovy amin'ny fomba fijery mahazatra ny teoria, satria miteraka fa teraka avy amin'ny fihetseham-po sivy tena lehibe antsoina hoe fiantraikany. Ny fihetseham-po rehetra dia avy amin'ny fiantraikany.
Fiheverana mahasoa, tsy manara-penitra ary misy fiantraikany
Silvano Tomkins, psikology, dia nino fa ireo sivy ireo dia voatery nateraka sy loharanon'ny fihetseham-po rehetra.
Ny fiantraikany dia miorina amin'ny toetr'andro ka tsy miandany amin'ny ratsy. Ny tombontsoa tsara dia ahitana tombontsoa / hafaliana sy fifaliana / fifaliana. Ny fihetseham-po tsy iadian-kevitra dia miteraka fahagagana / manaitra, fa ny fihetseham-po ratsy dia ahitana ireto manaraka ireto:
- Tahotra / fampihorohoroana
- A nger / rage
- Fahoriana / tebiteby
- Henatra / fahafaham-baraka
- rikoriko
- Dissmell (fandroahana)
Silvan Tomkins tany am-boalohany dia nisy fiantraikany teo amin'ny teoria talohan'ny nahafantarana ny teoria. Izy io dia iray amin'ireo teoria marary evolisiona izay manoratra fa misy fiantraikany kely eo amin'ny voajanahary. Ny ankamaroan'ny asany tany am-piandohana dia lazaina fa sarotra be ny mamaky azy, noho izany dia nalaza kokoa ny heviny rehefa nasehon'ireo hafa izay manaraka ny sekolin-tsainy.
Ny lohan'ireto dia Dr. Donald Nathanson, mpanorina ny Silvan S. Tomkins Institute. Ny asa nataon'i Nathanson momba ny lohahevitra momba ny henatra sy ny fiantraikan'ny teoria dia nanomboka revolisiona milamina teo amin'ireo mpitsabo saina. Mihamazava ny fihetseham-po ary ny fahazavana vaovao dia miala amin'ny teknôlôjia ara-pahasalamana toy ny fanakanana ny maso sy ny fanarenana (EMDR) .
Soratra Fahaizana momba ny Soratra Masina sy ny New Psychotherapy
Ny teôkrôjika misy fiantraikan'i Tompkins dia mifanaraka amin'ny toetrany ao amin'ny script (izay na i Nathanson aza milaza fa tsy mahatakatra tsara). Rehefa miha-lehibe isika, dia mandamina ny zava-niainantsika amin'ny sehatra, avy eo amin'ny scripty izay ahitana ny fihetseham-po, ny traikefa taloha ary ny torolalana momba ny fitondran-tena.
Ny fivorian'ny Tomkins Institute dia iray amin'ireo toerana tsara indrindra hianarana momba ny teoria sy ny teôlôjian'ny script. Natao ny hetsika i Nathanson, miaraka amin'ireo hafa izay mavitrika amin'ny fikarohana sy ny klinika momba ny teoria.
Ny colloquium dia nanasongadina famelabelarana maromaro momba ny fampiasana EMDR ho teknika amin'ny famotsorana ireo olona avy amin'ny sora-tanana manimba ao amin'ny fiainany ary i Nathanson dia nandrisika ny mpitsabo rehetra mba hampianatra ity teknika ity.
Misy vokany ve ny teoria manaraka ny fironana manaraka eo amin'ny fitsaboana? Azo atao angamba, saingy tsy mbola nahatratra ny herin'ny tsikombakomba izay ilainy hanapahana fitsaboana kognitive. Manana tanjona lehibe anefa izany. Rehefa manokana fotoana miaraka amin'ny zazakely ianao dia manontania tena raha manana fihetseham-po izy. Anontanio avy eo.