Ny fomba tokana azo antoka hisorohana ny fahanginana dia ny tsy hisotroana
Ny hany fomba tokana hanesorana ireo soritr'aretina manandrana dia tsy misotro toaka mihitsy. Raha toa anefa ka mikasa ny hisotro ianao, dia misy dingana azonao atao mba hampihenana ny fahafahanao hahazo marika.
Ny ankamaroan'ny soritr'aretina mahatsiravina vokatry ny fahantrana dia vokatry ny voan'ny dibera misy alikaola , mahatonga ny vatana ho sakafon'ny rano, ary ny poizina izay natao ho aty amin'ny atiny dia manabolo ny toaka.
Amin'ny drafitra kely, dia mety hihena be ny vokatr'izany.
Manakana ny fanatrehana
Ny fanasitranana tsara indrindra amin'ny fanangonam-bolo dia ny tsy hahazo toerana voalohany. Ireto misy soso-kevitra vitsivitsy mba hisorohana ny fisondrotana.
| Soso-kevitra | Nahoana |
|---|---|
| Misotro moderina | Raha tsy misotro toaka be ny olona iray, dia tsy dia misy nilana ny fahafahana mahazo fisondrotana. Na dia misy aza ny fisehoan-javatra, ny olona misotro tafahoatra ihany koa dia hahatsapa ny soritr'aretina. |
| rano | Satria ny tsy fahampian-tsakafo dia iray amin'ireo antony lehibe mahatonga ny soritr'aretina, ny rano fisotro miaraka amin'ny zava-pisotro misy alkaola dia mety hisorohana ireo soritr'aretina ireo. Misotro rano rano iray alohan'ny hanombohanao hisotro alcoho l , mifindra amin'ny fisotroana zava-pisotro misy alikaola mandritra ny takariva ary alohan'ny handehanana mandia dia hahita fomba maro hanamaivanana ny tsy fahampian'ny angovo. |
| Mihinàna sakafo na voankazo matavy | Ny fihinanana sakafo rehetra alohan'ny fisotroana dia hampiadana ny fihinanana alika amin'ny vatana. Ny sakafo fihinana na sakafo matavy, indrindra indrindra, dia hanampy amin'ny fametahana ny fandefasana ny vavony sy ny fihenan'ny alahelona. Amin'ny kolontsaina sasantsasany, mandray olona menaka oliva mialoha ny fisotroana ny olona mba hampihenana ny dipoavatra. |
| Halaviro ny mpifanila trano | Ny fahafaha-manangona ahiahy dia mety hihena amin'ny fisotroana zava-pisotro misy alikaola izay ahitana mpifindra monina vitsivitsy. Ny kongona dia ny vokatra simika vokatry ny fanafody izay mitondra anjara amin'ny tsiro, fofona, ary fisehoan'ny zava-pisotro. Ny zava-pisotro misy alikaola, toy ny vodka na gin, dia ahitana mpanentana vitsivitsy, raha misotro zava-pisotro toy ny whisky, brandy ary divay mena dia betsaka kokoa. |
| Over-the-Counter Remedies | Maro ireo vokatra azo avy amin'ny mpanohitra izay amidy amin'ny "fanasitranana". Ireo izay mitahiry saribao dia mihambo ho miasa amin'ny fanasitranana poizina ao amin'ny vatana ary mety hisy fiantraikany amin'ny fampihenana ny soritr'aretina raha manjary alohan'ny hisotroany. Satria ny ankamaroan'ireto fanafody ireto dia tokony haverina imbetsaka mandritra ny hariva, isaky ny misy rano fisotro madio, dia mety ho ny rano izay manana ny toetra tena izy. |
Ny tsipika ambany amin'ny fakana an-keriny
Raha misotro zava-pisotro misy alikaola ianao dia afaka mahatsapa ny fiantraikany ratsy amin'ny ampitso maraina. Amin'ny ankapobeny, arakaraky ny fisotroanao ny lehibe kokoa ny fahatsapana ny fahatsapana fanaintainana mahery vaika kokoa.
Raha misotro volo ianao na miovaova mandritra ny hariva eo anelanelan'ny rano sy ny zava-pisotro misy alikaola dia azonao atao ny mampihena ny fivoahan'ny toaka sy ny vokatra mampidi-doza ary mampihena ny soritr'aretina mahasosotra.
Ahoana Raha Tsy Misy Na Inona na Inona Ianao?
OK, nandao ny torohevitra rehetra ianao. Tsy nihinana na inona na inona ianao talohan'ny nanombohanao nisotro, tsy nisotro maivana ianao, ary tsy nisoroka ny mpifanolobodirindrina. Fotoana izao handosirana ny kitapo, ary fantatrao fa handoa ny vidiny amin'ny maraina ianao.
Inona no ataonao amin'izao fotoana izao? Misotroa rano.
Na dia amin'ity dingana ity aza, raha afaka misotro rano betsaka araka izay azonao alohan'ny hamelezana ny ondana ianao, dia mety hampihena ny fiantraikan'ny angom-panala vokatry ny tsy fahampian-drano. Azonao atao ny manalavitra ny vokatra mampidi-doza rehetra, kanefa azo antoka fa ho tsara kokoa raha tsy misotro rano ianao alohan'ny hatory.
Sources:
> National Institute on Alcoholism and Alcoholism. " Hangover ny toaka - fitaovana sy mpanelanelana (PDF)." 14 Jan. 2002.
> ADAM "Fitsaboana Hangover." Oct 10, 2007