Raha jerena ny zava-misy manodidina ny 80% n'ny Amerikanina dia misotro kafeinina , miaraka amin'ny 50% isan-kafatry ny kafeinina isan-andro amin'ny endriky ny kafe sy ny kafeinina izay misy sakafo sy zava-pisotro , dia tsy dia fahita firy loatra ny kafe. Na dia izany aza, dia tena mety mampidi-doza izany ary mety ho tandindomin-doza, indrindra ho an'ny olona mampiasa pilina kafeinina. Ary ny fitsidihan'ny vonjy aina an-kafeinina dia toa nitombo teo amin'ny fitomboany - tany Etazonia, nisy raharaha 2.787 tamin'ny taona 2004, ary raharaha 3.103 ny taona manaraka.
Ohatrinona ny Kafiky be loatra?
Ny habetsahan'ny kafeinina mahatonga ny toaka sy ny overdose dia miovaova amin'ny olona iray mankany amin'ny manaraka] ary miankina manokana amin'ny lanjan'ny olona. Toy ny amin'ny zava-mahadomelina rehetra, ny ambany dia ny lanjan'ny vatana, ny kely indrindra amin'ny zava-mahadomelina dia miteraka fahasimbana. Izany dia mahatonga ny ankizy, ny olona manana aretina fihinanana, ary ireo hafa manana toe-javatra hafa izay mahatonga ny lanjan'ny vatany ho mora voan'ny kafeinina.
Ao amin'ny olombelona, maherin'ny 150-200mg isaky ny lanjan'ny vatana, na 5 ka hatramin'ny 10 grama ao anaty kafeinina dia heverina ho mahafaty. Ny fihinanana 3mg isaky ny kilao amin'ny lanjan'ny vatana eo ambonin'ny fitsaboana amin'ny fiterahana dia raisina ho toy ny "lanjan'ny vokatra ratsy". Mba hametrahana izany amin'ny fomba fijery, ny ankizy na ny olon-dehibe eo anelanelany dia hihoatra ny fiantraikany ratsy rehefa avy nisotro afa-tsy ny fisotroan-toaka iray na angovo nateraky ny angovo avy amin'ny kafeinina avy amin'ny kafe. Azonao atao mora foana ny mitaoka kafeinina amin'ny kafeinina raha mihinanao mihoatra noho ny doka voalaza.
Ary na dia kely kokoa ny kafeine aza misy fiantraikany ratsy.
Inona avy ireo soritr'aretin'ny kafeinina?
Ny soritr'aretin'ny kafeinina misy ny kafeinina dia ahitana ny hatezerana, ny fihanaky ny homamiadana (avo lenta), ny hypotension (ny tosidra ambany), ny fery, ny fanaintainana ary ny tazo.
Matetika ny rhythm ao amin'ny fo no mitranga, miaraka amin'ny arrhythmias - aretin'ny fo (pulsation) na foitra ao am-po - ao anatin'izany ny tachycardia, rehefa mihombo haingana ny fo. Na dia nosamborina aza ny aretim-po - ny fijanonana tampoka amin'ny fampidiran-tena ara-dalàna ny ra noho ny tsy fahombiazan'ny fozany amin'ny fifanarahana mahomby - dia azo atao amin'ny fiterahana kafeinina, tsy fahita izany.
Na izany aza, ny ahiahy momba ny fikorontanan'ny haingon-drivotra dia antony iraisan'ny fanafihana mampihoron - koditra , izay mampalahelo koa fa miteraka fifandimbiasam-batana haingana, izay ahafantarana tsara ilay marary. Noho izany, aza mihevitra fa ianao dia manana fisamborana tsimoramora raha mahatsapa ianao fa manana fo mitempo mihodina rehefa misotro kafe betsaka! Na dia izany aza, ny DSM-IV dia mamaritra ny fepetra ho an'ny kafeine izay mampidi-doza kokoa noho ny an'ny tafahoatra kafeinina - aorian'ny fisotroana kafeinina 250 mg fotsiny - eo amin'ny 2-3 kaopy kafe.
Misy sasantsasany ao amin'ny fikarohana momba ny literatiora izay miteraka kafeinina miaraka amin'ny SSRI dia mety miteraka aretina serotoninina .
Manao ahoana ny habetsaky ny kôdôly?
Na dia tsy mahazatra aza ny fahafatesana vokatry ny kafeinina amin'ny kafeinina, indrindra fa ny ankamaroan'ny mponina dia mampiasa kafeinina tsy tapaka, dia azo atao ny mamindra ny kafeinina. Rehefa maty ny kafeinina ny olona, matetika dia vokatry ny fibirillation ventrikulire - foitra mafy tsy voajanahary - taorian'ny fisotroana kafeinina kafeinina.
Raha toa ka tsy fahita firy ny fahafatesana vokatry ny kafeinina amin'ny kafeinina, dia lasa marary mafy kokoa amin'ny fisotroana kafeinina be loatra. Ny foibe fanaraha-maso ao amin'ny poizina dia mahazo tatitra manodidina ny 5000 eo ho eo amin'ny kafeine poizina isan-taona, ary 10% mitatitra ny soritr'aretina maoderina, ary ny antsasaky ny tranga rehetra miteraka ankizy (19 taona).
Ny soritr'aretina, ny fampakaram-bady , ary ny fanagadrana dia mampihoron-koditra kokoa ny soritr'aretin'ny kafe. Amin'ny toe-javatra tena mahazatra dia miteraka kôma sy fahafatesana ny overdose kafeinina.
> Loharano:
> Diagnostic and Statistical Manual of Disease Control, Text Revision, Edition Fourth (DSM-IV). American Psychiatric Association. 2000.
> Hammond, C., & Gold, M. "Ny fandaniana kafeinina, ny fialana, ny fitsaboana ary ny fitsaboana: Review." Fitsipika ao amin'ny Psychiatry 28: 177-189. 2008.
> Seifert, S., Schaechter, E., Hershorin, E. & Lipshultz, S. "Ny vokatra ara-pahasalaman'ny zava-pisotro misy alikaola eo amin'ny ankizy, ny tanora ary ny olon-dehibe tanora." Fianakaviana 127: 511-528. 2011.
> Shioda, K., Nisijima, K., Nishida, S. & Kato, S. "Ny Serotonin Syndrome azo avy amin'ny fifampiraharahana eo amin'ny kifafa sy ny mpanohitra ny mpandoto." Ny Hum Psychopharmacol Clin Exp 19: 353-354. 2004.