Fahatakarana ny fifandraisana sy ny antony mahatonga ny IED
Na dia mahatsapa hatezerana sy fahasarotana aza ny hatezerana dia mety hitranga amin'ny aretina ara-pahasalamana marobe. Tsy misy afa-tsy aretina iray ao amin'ny Diagnostic and Statistical Manual mikasika ny aretina ara-tsaina, 5 (DSM-5) izay mifantoka mivantana amin'ny fahatezerana - ).
Inona no atao hoe fitsaboana aretin-koditra?
IED dia aretina ara-pahasalamana ara-tsaina izay miseho voalohany amin'ny fahazazana na ny fahazazana ary miseho amin'ny soritr'aretina manaraka:
- Fotoana maromaro tsy afaka manohitra ireo famelezana mahery vaika izay mitarika hetsika mahery vaika, toy ny famelezana na fanimbana fananana. Izany dia mety ahitana episodaly mahery fihetsika izay tsy mandratra na amin'iza na amin'iza.
- Ny lanjan'ny herisetra voalaza ao anatin'ireny episitika ireny dia tsy mitovy amin'ny trigger izay nialoha ny fizarana.
- Ireo episodes ireo dia tsy tsara kokoa noho ny aretina hafa, toy ny fikorontanan'ny toetrandro na ny fikorontanan'ny toetran'ny olona.
Tsy dia fantatra loatra momba ny IED; Na izany aza, ny fikarohana vao haingana dia milaza fa na aiza na aiza eo amin'ny 3 ka hatramin'ny 7% amin'ny vahoaka dia mety hivoatra ny IED amin'ny fotoana iray amin'ny fiainany. Ny IED koa dia hita fa niseho teo am-piandohan'ny fiainan'ny olona, tamin'ny ankapobeny nandritra ny fahazazana. Matetika koa no mitranga amin'ny aretina ara-pahasalamana hafa, ary, araka ny mety hiseho, dia mety hanelingelina ny fiainan'ny olona iray.
Ny vokatry ny IED
Raha jerena fa mety hanelingelina ny fifandraisana ny IED ary mety hisy fiantraikany amin'ny kalitaon'ny fiainan'ny olona iray, ny mpikaroka ara-pahasalamana dia nanandrana hamantatra ny anton'ity korontana ity.
Ny faritra iray misy mpikaroka marobe no mifantoka amin'ny zava-mitranga mampivarahontsana , indrindra ireo izay mitranga amin'ny fahazazana.
Ohatra, ny fandalinana iray momba ny vondron'olona marobe avy amin'ny vahoaka manerana an'i Etazonia dia nanadihady ny fifandraisana misy eo amin'ny tranganà traumatise kely sy ny IED.
Hitan'izy ireo fa ny fanandramana traikefa an-jatovo dia hita fa iray amin'ireo mpandray anjara matanjaka indrindra amin'ny fampivelarana ny IED amin'ny olon-dehibe.
Raha ny marina, ny trauma an-jatony dia mpitsinjara tsaratsara kokoa ny IED noho ny fahasarotan'ny toe-javatra mampihetsi-po sy ny fikorontanan'ny tsindry manelingelina (PTSD). Ankoatra izany, ny fanadihadiana dia nahatsikaritra fa ny fifampiraharahana amin'ny traikefa an-tsokosoko, ohatra, ny fanararaotana ara-nofo, dia nifandraika manokana tamin'ny fampiroboroboana ny IED.
Fahatakarana ny fifandraisana eo anelanelan'ny trauma sy ny ankizy
Ny fahazazana dia mazava ho azy fa fotoana tena manan-danja eo amin'ny fivoarantsika. Izany dia rehefa mianatra momba ny fifandraisana misy eo amin'ny samy lahy sy ny vavy isika sy ny fomba hifehezana ny fihetseham-pontsika. Mety hanakorontana ity traikefa ity ny trauma traikefa amin'ny fahazazana, ary vokatr'izany dia mety tsy hianatra ny fomba hitantanana ny fihetseham-pony na ny fifampiraharahana amin'ny fifandraisan'ny samy lahy na samy vavy ny olona. Noho izany, rehefa misy ny hatezerana dia mety tsy hahafantatra ny fomba hifehezana ireo fihetseham-po ireo ny olona manana tantaram-pahasalamana mandritra ny fahazazany, ka miteraka fikorontanana mahery vaika sy fihetsika manimba.
Izany hoe, zava-dehibe ny mahatsiaro fa izany dia mifototra amin'ny fandalinana vitsivitsy monja. Mety misy fanazavana hafa koa. Ohatra, mety ho tonga ny lalao ny olana ara-boajanahary, toy ny tsy fahafahana mifehy ny dingana sasany.
Ny ratra mahazo atidoha dia mety hitranga mandritra ny fanararaotana ary mety miteraka fahasahiranana amin'ny fanaraha-maso ny hatezerana sy ny fihetsika mahery vaika.
Fanampiana ho an'ny traikefa amin'ny IED sy ny fahazazana
Na dia tsy misy fitsaboana manokana natao ho an'ny IED aza amin'izao fotoana izao dia misy ny fitsaboana izay mifantoka amin'ny fanatsarana ny fahafahana mitantana fihetseham-po . Ny fomba fitsaboana diakônika (DBT) indrindra dia hita fa tena mahomby amin'ny fampianarana ny olona mahasalama amin'ny fitantanana ny fihetseham-pony sy ny fampihenana ny fihetsika manimba.
Ankoatr'izany dia misy fitsaboana manokana natao ho an'ny ankizy izay miteraka traikefa mampihetsi-po, toy ny fitsaboana ara-tsaina (TF-CBT) mifandraika amin'ny trauma .
Ny TF-CBT dia manaiky fa mety hanelingelina ny fampandrosoana ara-pihetseham-po ara-pihetseham-po sy ara-pihetsehampo ny trauma an-jatovo, ary vokatr'izany, dia mifantoka amin'ny fanampiana ny ankizy hahatakatra tsara ny fihetseham-pony sy ny fifandraisana mahasalama. Ny TF-CBT dia afaka manampy ireo ankizy hampivelatra ny fahaiza-manao ara-pihetseham-po ara-pahasalamana izay manakana azy ireo tsy hamolavola ny IED.
Mba hahitana mpitsabo iray izay manome TF-CBT, dia tokony hitady olona manokana ianao ary manana traikefa amin'ny fitsaboana ankizy amin'ny trauma. Mety ho hitanao fitsaboana toy izany amin'ny alalan'ny tranonkala izay natao hampifandray anao amin'ireo mpitsabo fitsaboana ao amin'ny faritra misy anao. Ankoatra ny fanomezana loharanom-pitaovana ho an'ny fianakaviana manan-janaka izay miteraka ny vokatry ny trauma, ny Sampan-draharahan'ny Sidran dia manome torohay momba ireo mpitsabo ihany koa izay afaka manokana manokana ny fitsaboana ireo ankizy izay niharan'ny trangan-javatra mampalahelo.
Farany, mety ilaina ny miresaka amin'ny mpitsabo aretin - tsaina momba ny fanafody sasany ilaina amin'ny fanaraha-maso ny famindrana mifandraika amin'ny IED.
Sources:
American Psychiatric Association (2000). Fandinihana Diagnostika sy Statistika momba ny aretina ara-tsaina, 4 edition - Text Revision. Washington, DC: mpanoratra.
Nickerson, A., Aderka, IM, Bryant, RA, & Hofmann, SG (2012). Ny fifandraisana misy eo amin'ny fahazaran'ny aretina amin'ny aretina sy ny aretin-tebiteby. Psychiatry Research, 197 , 128-134.
Coccaro, EF "Aretina mampidi-doza." Psychiatric Times, Tatitra Manokana, 25 Martsa 2015.
"Zava-dehibe amin'ny fanovana DSM-IV-TR amin'ny DSM-5." American Psychiatric Association (2013).