Fantaro ireo tranonkala izay manenika ny mpitsabo PTSD eo akaikinao
Raha toa ianao ka sahala amin'ny olona marary amin'ny PTSD, dia mety hahatsapa ianao hoe aiza no ahitana ireo mpitsabo PTSD mba hisafidy amin'ny fitsaboana ny soritr'aretinao . Miankina amin'ny henjan'ny PTSD azy ireo, ny olona sasany dia mety mahita izany asa goavana sy mampiady saina izany.
Internet ho an'ny famonjena! Ankehitriny dia misy tranonkala maromaro ahitana motera maimaim-poana hanampy anao hahita ny fahasalamana ara-pahasalamana eo amin'ny faritra misy anao amin'ny PTSD. Misy tranonkala malaza vitsivitsy eto ambany.
UCompareHealthCare.com
Ny UCompareHealthCare.com dia maotera maimaim-poana avy amin'izany dia afaka manampy anao hahita dokotera ao amin'ny faritra misy anao izay mety amin'ny PTSD. Na dia tsy mifantoka tanteraka amin'ny mpikaroka momba ny fahasalamana aza ity milina fikarohana ity, dia afaka mitarika anao any amin'ny mpitsabo saina ao amin'ny faritra misy anao izay manome tolotra ara-pahasalamana ara-tsaina. Azonao atao ny mikaroka ireo dokotera ao amin'ity tranonkala ity amin'ny anarana, toerana, na ara-pahasalamana. Ny tombontsoa iray hafa an'ny UCompareHealthCare.com dia ny manome fampahalalana momba ny toerana fampiharana maro (ho an'ny dokotera izay manana birao mihoatra ny iray), ary koa ny fanabeazana ny dokotera sy ny fiofanana, ny fahaizana manokana ary ny fanamarinana.
Bebe kokoa
American Psychological Association
Ny fikarohana mpikaroka momba ny Psychologist ao amin'ny Psychicist Association American Psychologist dia afaka manampy anao mora hahita mpitsabo ara-pahasalamana eo amin'ny faritra misy anao. Ny zavatra rehetra tokony hataonao dia midira amin'ny kaody zipao na ny tanànanao sy ny fanjakana. Hahazo fampahalalana amin'ny fifandraisanao amin'ny psikology izay manome tolotra fitsaboana ara-pahasalamana eo akaikin'ny toerana misy anao. Ity milina fikarohana ity dia tsy mitanisa ireo fahaiza-manao momba ny fitsaboana. Na izany aza, dia manome serivisy an-telefaona izay ahafahanao mahazo famerenana amin'ny psikology ao amin'ny faritra misy anao. Rehefa miantso ianao dia hampiasa ny toerana misy anao ny mpandraharaha mba hanampiana anao hampifandray ny serivisy momba ny fikarakarana ara-psikolojia ho an'ny fanjakana.
Bebe kokoa
Ny fikambanan'ny aretim-poana any Amerika - Mitadiava tranonkala momba ny fitsaboana
Ny fikambanan'ny aretim-pangoroman'ny Amerikanina mitady mpitsabo iray dia afaka manampy anao hahita ny fahasalamana ara-pahasalamana eo amin'ny faritra misy anao manokana amin'ny fitsaboana ny aretina mampiahiahy, anisan'izany ny mpitsabo PTSD. Mba hahitana mpitsabo iray, ny zavatra rehetra tokony hataonao dia miditra ny tanànanao sy ny fanjakana. Hanolotra lisitry ny mpamatsy eo amin'ny faritra misy anao ianao ary koa ny fanomezan-dalany matihanina. Ny tranonkala Find Find a Therapist koa dia manolotra sosokevitra fanampiny momba ny fomba hitadiavana ny fitsaboana ao amin'ny faritra misy anao.
Bebe kokoa
Fikambanana iraisam-pirenena momba ny fianarana ny trauma sy ny fisaraham-bazana
Ny fikambanana iraisam-pirenena misahana ny fianarana ny trauma sy ny fifanakalozan-kevitra dia manome milina fikarohana izay afaka manampy anao hitady mpamatsy ara-pahasalamana eo amin'ny faritra misy anao manokana amin'ny fitsaboana ny trauma sy ny disadisa. Ny zavatra rehetra tokony hataonao dia miditra ny tanànanao sy ny fanjakana na ny zipinao. Dia homena lisitry ny mpitsabo rehetra any amin'ny faritra misy anao ianao ary koa ny fampahalalana momba ny fifandraisana.
Bebe kokoa
Fikambanana ho an'ny siansa momba ny fitondran-tena mifandraika - ACT Providers
Ny Fikambanana ho an'ny siansa momba ny fitondran-tena mifototra dia manome milina fikarohana izay afaka manampy anao hahita tetik'asa ara-pahasalamana ara-tsaina ao amin'ny faritra misy anao manokana izay miompana amin'ny Acceptance and Commitment Therapy (ACT) ho an'ny PTSD.
Bebe kokoa
Fikambanana ho fitsaboana sy fitsaboana mahazatra - Find-A-Therapist
Ny cognitive behavioral therapy (CBT) dia tena nahomby teo amin'ny fitsaboana ny PTSD. Ny Fikambanana ho an'ny fitsaboana "Find-A-Therapeutic" dia mety hampifandray anao amin'ny mpitsabo PTSD any amin'ny faritra misy anao manokana amin'ny fanomezana ny CBT. Ny tombony amin'ity milina fikarohana ity dia ny fahafantaranao tsara ny karazana fitsaboana tianao. Azonao atao, ohatra, ny mamantatra ny fahaizany manokana, ary azonao atao ny mampitombo ny fikarohanao amin'ireo mpitsabo izay manome 1) tolotra ho an'ny marary manokana ary 2) fitsaboana manokana (ohatra, fitsaboana marary, fitsaboana maromaro, na fitsaboana manokana).
Bebe kokoa
Mitadiava mpitsabo arivoarivo amin'ny Fikambanan-tsaina psycholojikanao
Ny fijerena dokotera ara-pahasalamana ho an'ny PTSD dia mety ho mora kokoa amin'ny fandehanao any amin'ny tranokalan'ny fikambanana ara-psikolojia anao. Ny ankamaroan'ny fikambanana ara-psikolojika dia manana fomba hitadiavana ny fitsaboana PTSD any an-toerana ary koa ny fampahalalana momba ny programa fitsaboana eo amin'ny faritra misy anao. Ny Fikambanana American Psychological dia manome rohy mankany amin'ireo fikambanana ara-psikolojika ao amin'ny fanjakana.
Bebe kokoa