Ny fomba fanatanjahan-tena dia afaka manampy anao hitebiteby

Ny ankamaroan'ny fitsaboana ho an'ny fiankinan-doha dia mitarika "karazana fitsaboana" na toro-hevitra, ary mifantoka amin'ny fanampiana ilay olona amin'ny fiankinan-doha hamantarana ny antony hanohizan'izy ireo fihetsika mampihetsi-po, na eo aza ny olana mivoatra amin'ny vokatra, ary fomba mahomby kokoa amin'ny fitantanana ny fahatsapana izay fitondran-tena mampihetsi-po.

Na dia manampy amin'ny olona maro amin'ny fiankinan-doha aza ireo fomba fitsaboana ireo, ny sasany dia mahatsapa fa mila fomba fiasa izay manampy amin'ny ara-batana, mifanohitra amin'ny toe-tsaina na toe-piainan'ny fiankinan-doha.

Ny hafa dia mahita fa ny fanatontosana dia manampy amin'ny fitantanana ny faniriana, toy ny fitsaboana ho an'ny fitsaboana amin'ny resaka fitsaboana. Nandritra ny taona maro, ny fanatanjahantena dia nekena ho fitaovam-pihetseham-po ho an'ireo olona miala amin'ny fiankinan-doha ho fanohanana ny fitsaboana, saingy vao haingana dia nekena ho fitsaboana ho an'ny fiankinan-doha amin'ny zony manokana.

Ny vokatry ny fanatanjahantena mandritra ny fialana

Ny fanafahana dia fanandramana tsy mahafinaritra izay mitranga rehefa misy zavatra mampidi-doza, toy ny alikaola na zava-mahadomelina, na fitondran-tena mampihetsi-po, toy ny filokana, ny firaisana ara-nofo na ny fifehezana. Ny soritr'aretina fanesorana dia miovaova ao anatin'ny haavony ary ny fisehoan'ny soritr'aretina dia miankina amin'ny olona tsirairay sy ny zavatra alainy, fa ny foibe amin'ny fisintonana rehetra dia ny faniriana bebe kokoa ny votoaty na ny fitondran-tena, ary ny fanamaivanana ny fisintonana raha betsaka kokoa ny vatana nalaina, na nihetsika ny fitondran-tena.

Ny fahatsapana ny fahaketrahana na ny fahadisoam-panantenana, ny tebiteby na ny lethargy, ny fahasosorana na ny hatezerana, ny aretim-pivalanana, ary ny soritr'aretin'ny rafi-pitabatabana toy ny hatsembohana, ny vava maina na ny rano,

Mety ho hafa koa ny soritr'aretina amin'ny fanafody samihafa:

Ny fanatanjahan-tena dia matetika no hita fa mampihena ny fihenjanana sy ny tebiteby ary ny fahaketrahana. Satria ireo no soritr'aretina goavam-be, dia manaparitaka ny manam-pahaizana fa ny fanatanjahan-tena dia afaka manamaivana ny soritr'aretina.

Indrisy anefa fa voafetra ny fikarohana momba ny olona manao fanatanjahantena rehefa mandeha miala amin'ny fisotroan-dronono, na dia mibaribary kokoa aza ny fikarohana momba ny mpifoka sigara sy ny biby mivoaka amin'ny fisintonana.

Ny karazana fanesorana izay naseho tamin'ny fanampiana tamin'ny fanatanjahantena dia ny fisintonana nikôtinina. Maro ny fanadihadiana no naneho fa ny mpifoka sigara izay mampihetsi-po amin'ny fanatanjahan-tena dia mampihena ny fitiavan'ny sigara, ny fahatsapana fihatsarambelatsihy, ary ny fiverimberenan'ny fialantsasatra raha oharina amin'ny olona tsy mifoka sigara.

Ny ankamaroan'ny fikarohana momba ny vokatry ny fisotroan-dronono sy ny fidiran'ny zava-mahadomelina dia natao tamin'ny biby. Rehefa miala amin'ny fisintonana labozia ny lozam-pifamoivoizana, dia avela hisotro ronono izy ireo. Ohatra, ireo izay mandeha amin'ny alkaola dia mampihena ny fisamborana, ary ireo izay mivoaka amin'ny morphine withdrawal dia mampihena ny fitondran'ny fanahiana toy ny fihetsika sy ny fihenan'ny hafanana. Ny fikarohana fanampiny dia mampiseho fa ny fanatontosana toy izany dia afaka manamboatra ny fahasimbana eo amin'ny fiasan'ny atidoha vokatry ny fampiasana methamphetamine.

Manao fanatanjahan-tena hiadiana amin'ny fisorohana aretina

Ny fanatanjahan-tena dia nodinihina ho fitsaboana ho fampihenana ny mety ho fihenan'ny fitondran-tena mampiankin-doha ary nampisehoana ny fampihenana ny zava-mahadomelina sy ny fampivoarana ny fitsaboana.

Ny olona miala amin'ny alikaola dia mampiasa ny korontana, izay nahavita ny vanim-potoanan'ny fialokalofana, dia mampirisika ny olona hisotro raha toa ka afaka manao fanatanjahantena izy ireo. Ary ny olona miala amin'ny cannabis dia mampiasa aretina izay mandany fotoana lava fampiharana dia nihena ny faniriana ny marijuana.

Ny fanatanjahan-tena dia nokarohina ihany koa niaraka tamin'ny fitsaboana hafa ary hita fa mahasoa rehefa mampiasa fomba fitsaboana hafa. Ny fitantanana ny fitondran-tena, ny rafitra iray dia miorina amin'ny valisoa fa tsy fitsaboana, dia mahomby kokoa rehefa ampifandraisina amin'ny hetsika mifandraika amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena.

Ny fikarohana momba ny biby izay nampiasa zava-mahadomelina taloha dia mampiseho fa rehefa ampiasaina ho an'ireo biby ireo ny fampiasana azy, dia tsy dia mampihena ny fanafody toy ny nikôtinina sy kôkaina izy ireo.

Na izany aza, ny fampiharana an-tery dia mety hisy vokany mifanohitra amin'izany.

Ny tanjaka sy ny fetran'ny fanazaran-tena ho fitsaboana ny fiankinan-doha

Ny fanazaran-tena dia toa manana hery lehibe tsy voamarina ho fitsaboana fanampiny ho an'ny fiankinan-doha. Ny vokatra tsara eo amin'ny fahatsapana sy ny soritr'aretina misintona, dia mahatonga azy ireo ho tsara ho an'ny olona amin'ny fanarenana ny fiankinan-doha hahatsapany tsaratsara kokoa, ho salama kokoa, ary hisorohana ny hiverina, ary mety hanampy mihitsy aza ny manamboatra ny fahasimban'ny neurolojia vokatry ny voka-dratsiny ampiasaina.

Na izany aza, ny fanatanjahan-tena dia tsy hanampy anao hahatakatra ny antony nahatonga anao ho mpidoroka voalohany, hamantatra ny fampitandremana, na hianatra fomba mahomby amin'ny fitantanana ny fihetseham-ponao - na dia eo aza izany dia mety hanampy amin'ny fanatsarana ny toe-piainanao, ary mety hanatsara ny fahasalamana hafa izy io. Misy ihany koa loza mety hitranga mety hampiasanao be loatra, ary hampivelatra ny fiankinan-doha , na dia tsy fahita firy aza izany. Tsara ny miresaka amin'ny dokoteranao alohan'ny hanombohana fitondrana fampihorohoroana, mba hahazoana antoka fa mety aminao izany.

> Loharano:

> Egorov AY, Szabo A. Ny Paradoxa manao fanatanjahan-tena: Modely ho an'ny fifandraisana amin'ny fomba fijery mazava kokoa ny fampidirana fanatanjahan-tena. Journal of Adihevitra momba ny fitondran-tena. 2013; 2 (4), 199-208.

> Lynch WJ, Peterson AB, Sanchez V, Abel A, Smith MA. Fampiasana ho toy ny fitsaboana vaovao ho an'ny fanindronana amin'ny zava-mahadomelina: H apothesis ho an'ny neurobiologique sy etsy système. Ny fitsaboana ny neuroscience sy ny biobehavioral 37. 2013; 1622-1644.